第一天 觉察读书日记

我会穿短裤啦

小熊宝宝 这套书一岁多的时候就买了 期间断断续续的看,好久没有看了。

最近一直头疼宝贝不肯自己脱裤子尿尿,一直总是用“你会脱裤子了,干嘛就是不肯自己脱”这样的语气,一直不奏效,哼唧半天怕尿了裤子还是妈妈换妈妈洗,就妥协了。今天中午,正在做饭,又跑来说尿尿,突然想起这本《我会穿短裤啦》,就说“宝贝,你还记得谁会穿短裤了吗?小熊,小兔子,还是小老鼠?”宝贝说“还有大象和河马”看来一岁多读的还记得,我说,“哇小老鼠都会穿短裤啦,宝宝会不会啊,我觉得你会,小老鼠都会了”她就在边上一边脱一边说,“大象和河马也会穿短裤了”哈哈我说“宝宝真棒,也会脱短裤了,快去小马桶尿泡泡”屁颠屁颠的跑去,尿完回来,对话重演把裤子穿上了,然后乖乖吃饭,要吃太阳鱼,吃完说妈妈你给我讲讲小熊穿短裤就睡觉。读了两遍睡着了。

一直在群里潜水,这个觉察还真不错,天气燥热难免火气大,学会觉察自己。100天开启。

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