口木子复盘分享+20180601白杨师姐W001写作分享

比写作更重要的能力是什么?其实是复盘,写作只是实现复盘的一种方式而已。复盘到底是什么?复盘是一个围棋术语,也称复局。下完一局棋后,复演该局棋的下棋记录,检查对局中招法的优劣与得失关键,一般是用于自学或请高手给予分析和指导。2001年联想的柳传志将复盘引入现实应用,用于企业管理,归纳为学习总结,反思提炼,不断总结提高的一个管理过程。个人层面应用——提前对一天进行计划和安排,在每天的工作学习之后,通过记录总结笔记,对照计划与实际发生的出入点来反思,总结经验教训或者得出任何结论,都叫做复盘。

简单快捷的一种复盘方法——将日常所学,所用,所想,所经历记录下来,并反思总结的一个过程。复盘是一个过程,为什么要复盘?

复盘可分为三个部分:

一、记录,俗话说“好记性不如烂笔头。”记录的载体可以多种多样,最传统的笔记本,语音记录,锤子便笺app,记账软件如挖财,印象笔记等等。

其次是记录的方法,最重要的是就事论事,记录事件本身,具体是什么事情?关键词——“What”,是一个叙述文,可以描述整件事情,也可以是某件事情中感触比较深刻的几个点。如此一来,就要从根本上反思发生情绪的本源,从而找到情绪释放的途径,不能为情绪所累。

为什么要记录?

我们称之为——

无记录,不反思,不反思,白记录。


关于记录,关键在于不要纠缠于情绪,可以记录情绪,比如吐槽,抱怨等等情绪,但是要记录情绪发生的起因,经过,结果,即情绪发生的整个事件。

可以记录情绪,但我们提倡不纠缠于情绪,(待详细展开)

记录本身的作用是帮助我们认清事实,理清思路,记录的同时就是主动思考的过程。

二、反思,反思是以事件记录为出发点,反思事件本身和为什么会发生这个问题,关键词——”WHY“。

例如上面所说的情绪问题一样,记录了情绪事件发生的起因,经过和结果,那么现在就要去反思这个情绪,这个事件或这个现象为什么会发生?通过分析为什么发生去找到一个解决它的方案。

我们一旦开始提笔记录,就必须要开始反思,否则这个记录就是毫无意义的。

写作虽然是表达感情,歌物咏志,哀思乡愁,抒发胸臆的一种方式,但是在复盘中,这些是不被提倡的。因为纯粹的感情表达,很多时候只是无病呻吟,或为赋新词强说愁的一种自我感动,而不提出任何解决方案的复盘,就像医生对待病人只诊断不治疗一样的不负责任。

三、总结,是非常难,也是最重要的部分。复盘到这部分要得出一个概括性结论,同时具有概括性和规律性两大特征,必须要提升我们的认知水平和实践水平,能够直接告诉我们下一步该怎么办。是复盘中最最关键的——”How“。

总结难就难在于这一部分是纯干货,且纯理论。总结是可以指导我们行动的,且放之四海皆准的一项定理,甚至是接近于真理的感悟,而且必须是可控的,可以应用于自我实践的,而非怪罪于其他人或外部因素等等,为自己洗地开脱。总结的目的是反观自省,在真理真道上提炼进深。

总结是一件”事“,一个点,复盘是一个面,一个过程。

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