21天的写作课，进行到了第20天，即将结束，我的收获颇丰。
但是最近几天每天一篇的写作，占用了我较多的时间。而且有刻意为了收集热点素材而刷手机：微博、头条、公众号、简书，刷走了时间不说，还影响了读书时间。文章发给老师点评，老师一眼看出了问题——没有读书。没有依靠读书来进行输入，而仅是用写作输出，文章透着贫乏气息。
老师点评
如果时间规划不来，可以先把写作放一放。那么我今天就看看，如果我今天不为写而写，能做些什么呢？
1.放下手机
偶尔不看剧追热点，并不会错过什么
2.多与周围人互动
不再长时间盯着手机，精力集中了不少。工作间隙，闲话家长里短，喜怒哀乐，是最真实的故事。
这也是一种收集素材的方法，写作来源于生活嘛。
3.中午好好休息一下
带娃的日子本身就难以休息，睡眠不足，午间小憩
4.看一本书
是我很早以前买的《专注力 化繁为简的惊人力量》
得到一些感悟：持续做某件事情，还是需要带着一种玩乐的态度，让各项事情维持一个平衡感。
如果你为了完成一件事情，占用了原本应该休息、玩乐、锻炼的时间，反而会不快乐，长此以往更是焦虑烦躁。
当你走得累了，不妨停下脚步，看看沿途风景，空出时间休息、活动、出去玩儿，思考并没有停下，一样会有收获。
