“如果已经无法相爱，分手后的不放手，即是对曾经这段感情最大的亵渎。”

最近很忙，忙里偷闲时，会在睡前跳着看《三生三世十里桃花》，赵又廷饰演的夜华对杨幂扮演的素素的爱可歌可泣，我都要热泪盈眶啦！同时呢，我对素锦这个“心机婊”是又恨又怜，恨她“爱人”的方式，怜她的“过分执着”，终究误人误己。

1

Ada是我表姐，因为从小就全家移居苏州的原因，我们小时候算是接触甚少。毕业后，我来上海，因为苏杭地理位置近了，我们的接触也频繁起来。

作为从小就是整个家族里的“名人”来说。靠着自己的努力，聪慧的Ada无论是从前在学业上的表现，还是如今近百万年薪的工作，都可谓甩常人一条街。

大学毕业的第二年，她跟一个很喜欢她的男人恋爱了，将近六年的爱情长跑，他们经历了很多，有许多甜蜜的回忆，在时光雕刻里逐渐相似的习惯，两人就像是注入血管的疫苗，血液相溶。

遗憾的是，在这段感情里，因为Ada大男友三岁的原因，男友的母亲始终不能接受她，甚至连一哭二闹三上吊的技俩都用上了。终于，男方在母亲一而再再而三的怂恿下，背着Ada去相亲了，那个90后的小女友，人美声甜，青春无敌，相亲之后，男友并没有跟Ada坦诚，反而和对方频繁接触——他劈腿了。

发觉异样的Ada，从上海赶回了苏州，知晓真相后，她提了分手。

在外人眼里，她依旧是那个坚强果敢，敢爱敢爱的女子。然后分手后的实际情况是，整整半年的时间，Ada都大把大把的失眠，甚至常常因为一首悲情的音乐而落泪难过。

她知道我有处理一些情感问题便跑来问我：“小洛，为什么我感觉失去他就像是失去了全世界，再也爱不起来了？”

问这句话的不止Ada，我身边的不少朋友和读者都问过我这个问题，在跟他们的深入交谈中总会发现——许多人都是“分手得不够彻底”导致的。留着旧爱的物件，睹物思人，沉浸在过去的甜蜜中无法自拔。想要重新拥抱未来，又不舍得彻底地去忘记，夹杂在两者之间，举步维艰。

后来我知道，ada的前男友分手后，还是每天跟她早安晚安问候个不停。一旦ada没有回应，他甚至会疯了似的，满世界找她。在我们以为他这是痛彻心扉挽回时，对方实际上却是“新人在怀。

“你是想和我复合么？”Ada问他。

对方沉默。

“那你是想怎样？”

对方依旧沉默。

这真是令人啼笑皆非，你既不肯给她未来，却还要扰乱她的思绪。

Ada也是，依然忍不住要去看他的朋友圈，在他嘘寒问暖的惯性里，无法自拔。她知道，他们回不去了，却始终做不出“拉黑对方”的决定。又或者按照她的话说，她尝试过，但是没有成功，因为对方会打电话给自己的家人。

哪有什么无法拉黑的人，无法完全断掉的联系呢，不过是自己内心的挣扎。你要知道，你越是挣扎，越是深陷其中，让自己停留在这个叫做“过去”的怪圈子里，无法走出来。

其实你可以让所有被骚扰的电话，都对他设置黑名单，让身边的亲人朋友一起和这个叫“过去”人再见，唯有不再被影响，才能遇见更好的自己。

2

几年前，我和初恋刚分开，每到深夜就会翻出曾经跟他一同拍过的照片，保存下来的聊天记录，边看边流泪。也是从那时候开始，我开始恶性失眠，几天几天地睡不着觉，撕心裂肺地喝着各种酒，在醉醺醺的麻木中，不断地将回忆在脑海中像电影般，看了一遍又一遍。

我想起初恋曾经说过的话，他说他如果没有我会活不下去的，但实际上他离开了我依然过得很好。而且很快就和别人谈起恋爱，结婚生子。

而我在他离开后，也真真切切感受到了断线的风筝那般失魂落魄的孤独感。

如今想起来，那段的自我麻痹的日子，简直是浪费生命。

我是如何开始走出失恋的呢？ 大概是我去学习插花，复习画画，放空自己做手工开始吧。当我沉浸于香艳的花朵时，我看到了生命的另种美态，而手作则是一种与时间空间物品深入交流的活动。你会发现，用新生活覆盖那些旧东西带来的负面情绪后，那颗受伤的心也在不知不觉中被慢慢治愈。

看，没有他，我在后来的日子同样活得很好。 对付失恋，最好的办法就是让其它更有意义的事情去填补一个人瞎想的空隙，让自己忙碌，让自己充实，让自己遇见更多有意思的人和事。那个再也无法甜蜜的旧人旧物，就让他们见鬼去吧！

山下英子说过：“不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。”

今天是2月14号情人节，亲爱的，请相信，在你决心丢掉那些不愉快的过去时，焕然一新的你，终究会遇到那位对的他。祝你天天都快乐！爱你！mua~

（注：封面图片来源网络）