大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第725天：
刘友龙老师开设的《建构解决之道》第一篇的系统读书学习昨天结束了，很高兴我终于坚持了下来，而且刘老师还如期退还了学费，真的是感谢老师的辛勤付出与爱心奖励，第一次跟着刘老师学习，第一次收益满满！
想起开始郭老师告知我们，刘友龙老师要开始《建构解决之道》的读书学习，而且说如果能够二十一天持续下来，一天不拉读书、做题、打卡，收获分享，完成所有任务后还返还学费，当时我就心想，二十一天呢，我能够坚持下来吗？二十一天我会没有任何打扰？万一哪一天有事情耽误了呢？只要有一天耽误学费都会充公的。还好我自己有以前学习的心理基础，自我安慰说，没事，大不了学费充公，至少我自己还能获得学习收获吧？就这样我便怀着忐忑之心上路了。
要想二十一天不间断的学习，我必须给自己安排一个相对固定的时间，还不能影响我的正常生活工作，于是我想到了利用每天早上上班前的时间就是每天早上八点以前，我先早早起床，让自己清醒过来，然后开始读书、做题、打卡分享，一口气完成所有学习任务，那么八点以后我就进入一天的正常生活，丝毫不影响我的任何事情。想好了就行动，跟着刘老师，跟着学习群开始上路了。
不知不觉二十一天就结束了，当天打卡完成，立马就收到结业证书，欣喜自己终于获得一个学习证书了，紧接着又收到奖学金也就是退费通知，可真是喜上加喜！我自己着实乐了半天，我自己真是很棒哦！我完全又足够的学习力啊！在学习的事情上我还是能够做到一些的啊！真心感谢自己二十一天的坚持!感恩刘老师的学习激励方案!感谢刘老师的爱心奉献!感谢郭老师的及时推荐!感恩一切的遇见!
就如刘老师最后的结业总结：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。学习路上，不在于一次学多少，关键在于坚持行动，持续浸泡，天长日久，收获总会浮出水面的。
