记忆大赛的冠军们在记忆数字、图片、雪花时,他们的大脑激活的区域跟普通人不太一样,值得注意的是,他们看起来是在用脑中空间记忆和导航时会用到的部分。
我们可以得出,竞争性记忆的较量被一种类似军备竞赛的方式推向了白热化。
记忆竞赛中的一切奥妙、在生活中改善记忆力的奥妙以及在日常生活中改善记忆力的秘诀,仅仅在于把没有前因后果、没有重要性、没有含义的的信息用某种方法转化为有意义的内容,跟脑海里的其他记忆串联起来。这种精确记忆的方法在两千五百年前的古罗马希腊就出现,后来将其称之为宫殿记忆。就像是你的脑海里建立一栋想象的大厦,并让你想记住的东西充满其中,越是疯狂、古怪、奇异、荒诞搞笑、乱七八糟、找人厌恶的影像,越容易记住。“第一”,讲意味着你的记忆宫殿的第一层⋯⋯*
罗马演说家演讲的秘诀,并非一字不漏,若要珠子背诵只会平添麻烦。而是记住一个个主题。
其实,记忆大赛的过程是很无聊的,就像一群人坐在那高考一样,最急动人的时刻也不过是偷人揉揉太阳穴。
记忆宫殿和给予技巧都只是捷径,这些其实,谈论到底它们都不算是捷径,这方法有效是因为它迫使你思考,迫使你往更深层次去想,让你更加专注。
我们总觉得记忆力好的人天赋异禀,其实强大的记忆力是可以通过联系得到的,从最根本的说起,
-专心致志就能记住
-全心投入时就能记住
-只要能想办法把信息和经历转化为有意义的事,就能记住
想象它为何精彩,为何重要,当我们能把他转化成为有钱后因果的事,并跟我们脑海中其它琐碎繁杂的事产生联想。
我们身体里藏着不可思议的记忆能力,但是想活得难忘,就得做那种 记得时常记忆的人。