能否倾听一下自己的内心

这个周末内心一直在无声地呻吟,因为重要的工作没有做,一直拖到刚刚才完成。《非暴力沟通》讲到认真倾听自己的内心,看自己真正的需求是什么,不要自责,不要怨恨自己。

也许经过一周的敲锣打鼓后,我极力希望放松,这确实是合乎常情的。只是我忘了要事第一,这一点,我到什么时候才能真正掌握住呢。

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