虽然不是跑步的忠实粉丝，也没勇敢到参加半马，但隔着太久没去跑一跑，就觉得生活缺了点什么。回想我与跑步的这场恋爱，从小的恐惧到现在的淡淡的喜爱，跑步成了我生活的一部分。
【一】
从小最怕跑步，尤其八百米，中考的时候，为了不跑步，借口身体不好，逃过了每天一次的八百米测试。大学以后更是能逃则逃。重新站上跑到，源于最初的坚持帮，现在的坚持星球。
第一次站上学校操场的跑道，是3月的一个清晨六点，室友还在熟睡，我挣扎着从热乎的被窝艰难地爬起来，悄悄出门了。三月的奉贤，海风呼呼的吹，我缩着身子，来到寂静无人的操场，心里满是不情愿，但为了自己定下的跑步目标，我终于迈开了第一步。
僵硬的步伐，因为心里的不甘不愿更是显得沉重，跑了一圈就感觉自己呼吸急促喉咙干涩，但为了达成第一次4圈的目标，我只能继续前进。慢慢跑着，突然跑道上来了个小胖子，麻利地跑了起来，有了这位跑步的伙伴，脚步也稍许轻盈了些。又跑了一会，眼前突然有些晃眼，抬头一看，太阳竟从乌云后跑了出来，洒在跑道上，身体开始暖洋洋起来。不知不觉，4圈竟然结束了，眼前有些晕眩，喘着粗气，我只能慢悠悠地继续在跑道上走，阳光洒满整片操场，原本呼呼的冷风也变成拂面的暖风，心里突然感觉很轻松，因为运动，也因为终于完成了跑步。
慢慢地，在跑道上遇到很多陌生人，不知道他们的名字，但我总会想象他们为什么会出现在这里，和我一样吗？虽然得不到答案，但是猜着猜着心里也觉得开心。
我对跑步的心情，也慢慢发生变化，四圈逼着自己跑完，到后来五圈六圈都觉得不过瘾，每周都给自己加圈，却不再有负担。
离开学校体育课，跑步给我带来的，不再是死命也跑不完的800米，而是我能跑起来，也能跑的很远。当然，跑步也教会我，迈开第一步，后面的每一步都比想象中容易很多。
【二】
跑步会上瘾，我开始每天跑，早晨跑晚上跑，因为工作的缘故，我甚至早上五点就出门跑步，一跑就是一小时。
某天晨跑，突然感觉大腿不适，但为了跑步，没太在意，还是撑着跑完，然后忍着一些不适上班去了。隔天发现不适感越来越严重，疼痛到跑不起来了，甚至走路都会隐隐作痛。
检查以后被医生告知，运动过度和不当引起的腿部神经受伤，需要静养不能剧烈运动。
心里的一股子热情顿时转为惊慌。甚至在静养近半年以后，开始有些害怕跑步这件事，原本喜爱的跑鞋，也被深藏在柜中，再没见过阳光和跑道。
跑步之伤，教会我的，是过犹不及。科学的方法和循序渐进的努力，才能够持久地朝着目标前进。
伤痛，除了打断前进的步伐，还会阻挠处于惯性的心情，因此，保护自己，不要受伤。
如果意外受伤或遭遇低迷，也要能够重新开始，再给自己一个新的机会。
【三】
再次跑起来，是在去年的暑假，新工作的不适应让我倍感压力，每天熬夜到一两点成了常态，但是越熬夜越焦虑，终于在某个傍晚，我拿出跑鞋，登登登夜跑去了。
太久不跑，加上经常熬夜，使我的身体变得僵硬，跑了不一会，又有些大气粗喘，不过原本压在心里的烦躁，却反而少了些许。因此虽然呼吸急促，但我还是选择迈开步子继续向前。慢慢地，呼吸变得平和，脚步变得轻盈，而心里的烦闷也缓解许多。
不知不觉，五公里竟跑完了，心里有些小得意，也有些小舒心，没想到跑步竟有这功效，原本的烦闷一扫而空，跑完神清气爽不说，还满满能量和对工作新的想法，回去又可以和工作大战三百回合而不觉累了。
自此以后，我又重启了跑步，但是这次，我再也没给自己设定每天的目标，也没有因为上瘾而疯狂跑步，我选择随性而为。
跑步之于我，不再是任务和打卡，是独处，是释放，是习惯。开心的时候、忙碌的时候、值得纪念的时候、亦或者是晚饭后的突然兴起，都成了我跑步的开始。
【四】
最近尤其爱晨跑，新探索出的健身步道，是我一个人的欢乐天地。远处是匆匆赶往上班的行人，头顶是载着无数上班族的轻轨，独我在这洒满阳光的林荫步道上一直向前，向前。
许多人都说，跑步使人宁静。确实，脚下在不停向前奔跑，但内心却和呼吸一样平静。
跑步的时候，不会有人找你，不会有工作烦你，给自己独处的机会，我们的心和脑才有时间停下来好好思考，和自己说话，感受自己的每一瞬间变化。亦或者，什么也不想，放空自己，观赏沿途的风景，也是非常美好的。
【五】
今天突发想到这个和跑步的故事，是读完今天的早读作业有感而发，所以最后送上这篇早读作业。
《门前》顾城
我多么希望，有一个门口
早晨，阳光照在草上
我们站着
扶着自己的门扇
门很低，但太阳是明亮的
草在结它的种子
风在摇它的叶子
我们站着，不说话
就十分美好
