柴米油盐的婚姻，夫妻间难免会发生矛盾，一旦发生矛盾，可以沟通、协调甚至可以争吵，但不能冷战。
因为冷战是婚姻的“杀伤性武器”，对解决夫妻矛盾有百害而无一利。
亲戚家女儿小雪，有一天下班前打电话告诉老公，晚上和同学聚聚，不回家吃饭。
他的丈夫小李第二天在她同学的朋友圈看到了他们聚餐时的照片，其中有小雪的前男友。
小李的心里就不舒服，下班回家质问小雪，为什么不告诉他？以这样的方式和前男友见过多少次面了？
小雪说，和前男友分手后，也是第一次见面，而且又不是单独和他见面，没有必要告诉他。
小雪想晚上通过和老公亲热，就把这件事翻篇了，老公却认为是小雪心虚，拒绝了她。
本来很小的一件事，两个人开始冷战。
小雪觉得自己没有做对不起老公的事，也主动求和，至于这么计较吗？
小李觉得小雪欺骗他，让他心里不舒服。
从短暂的冷战，发展到冷暴力，再发展到长久的冷漠，最后到了想要离婚的地步。
美国心理学专家罗洛•梅说过：“爱的反面不是恨，而是冷漠。”
霍妮的《婚姻心理学》：婚姻是最好的修行中说：“冷战对婚姻关系会带来极大的伤害，无论最后谁赢，婚姻都是输家。”
《再见爱人2》嘉宾卢歌和苏诗丁，两个人都想知道，他们离婚的真正原因是什么，来参加这个节目。
通过他们各自的倾诉、真诚的沟通和专家的指点发现，真正导致他们离婚的，是他们两个人都不善于表达，也不主动找对方沟通，一年半不联系、不沟通，不关心彼此，对彼此的爱慢慢变淡。
长期的冷战，成为了他们婚姻的“杀伤性武器”，让他们都感觉，对方不爱我，我也不需要对方了，以离婚收场。
所以，夫妻有矛盾，可以争吵，虽然说争吵的方式不可取，但至少说明，我还愿意和你互动、争论。
而长期的冷战到冷漠，心就慢慢凉了，伤心、伤身、伤感情，不利于夫妻关系的维系。
夫妻相处，磕磕绊绊在所难免，自己的舌头和牙齿还有“打架”的时候，何况是两个活生生的各自有意识的人。
既然矛盾不可避免，就要想办法解决问题，而不是让这些问题，影响夫妻感情和婚姻家庭。
佛说：前世五百次的回眸，才换来今世的擦身而过。
两个人能有缘相识、相知，并携手走进婚姻的殿堂，是一辈子的缘分和福报。
幸福的婚姻，应该是相互理解、包容、共情、扶持和成全，而不应该是相互伤害。
婚姻和人生一样，是一生的修行，婚姻出现问题，需要两个人共同面对、积极沟通、和谐解决。
而如何冷战僵局，让夫妻关系更和谐亲密，《如何30天改变你的妻子》书中，给出了方法，提供给大家参考。
①留有余地
书中的意思是，夫妻产生矛盾的时候，不要什么话恶毒、伤人，就口无遮拦地倾泻给对方，要给彼此留下台阶，为以后的和解留有余地。
比如：夫妻俩吵架，很多妻子采取的做法是离家出走。丈夫这时应该做的，一是控制情绪，二是可以说：“你走啦，我一个人怎么生活！”，或者“等一等，我帮你叫出租车。”也可以“今天消消气，明天就回来吧。”
这样，即使她走了，也为以后解决矛盾留下了余地。
②制造见面机会
俗话说：夫妻没有隔夜仇。
一旦发生矛盾，要想着尽快解决问题，不能长期冷战。可以自己，也可以请朋友或者她的闺蜜帮忙，为你们创造一些相遇或相处的机会，再及时沟通解决问题。
③借故示弱
夫妻有矛盾归矛盾，但不是没有爱和感情。
所以，想打破尴尬，可以适时适度示弱，博得对方的关心和关注，对方也会有台阶就下，一来二去，僵局就可能被打破，是个不错的方法。
④表现出意外的热情
可以在对方下班的时候，就像没有矛盾一样，热情地向她介绍，今天遇到了哪些事情，自己有什么想法？再问问她有什么看法等。一次没有成功，第二天再换一个话题继续，僵局一旦打破，基本上就OK了。
当然，我还是比较认同书上说的：不管采取什么样的方法破解冷战，都不如在冷战之前，先冷静思考：冷战会带来什么好处？冷战能否解决当前的问题？两个人都不愿服软，以后怎么收拾残局？真的决定要离婚吗？
当思考这些问题的时候，也许自己就慢慢释怀了。
俗话说：相爱容易相处难，相处容易相信难。
婚姻是一场修行，也是一场博弈，需要方法和技巧。
所以，如何经营好婚姻，
