B0566
壬寅金大王虎年，农历七月初五日，公元2022年8月1日，星期一。
第35周。
今日格言
这世上从来没有轻轻松松就能成功的人，要想在人前发一分的光，就得在人后付出百倍的努力积蓄热量。你要明白，成功对于每个人而言都是公平的：它承认和奖赏勤劳、努力，漠视和惩罚懒散、消极。新的一天，请为自己的梦想全力以赴吧！美好的一天从积蓄热量开始！
今天是补习的最后一天，早上仍是早早起来的，让学生也起来了，整理一下，暂时先撤退了。
6：00时，排队出发：
到了之后，扫地、读书：
早饭：
开始课前预习：
最后一堂课：
回基地：
回家的路：
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无限的快乐
每个人的快乐都是有限的，如果你和另一个人相处衍生不出更多有趣，就不要过多深交了。一个人最可贵的地方就是情绪价值。找到可以交换优质情绪的人，你的快乐就会越来越多。
好的情绪一定要合理利用，把幽默投资在能让你变得更幽默的人身上 ，你输出的可爱才有意义。
很多人只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄得比经过还长。别人怎么对你，是你的因果；你怎么对别人是一种修行。和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。
没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。《易经》上说：“同声相应，同气相求。”同样的声音才能产生共鸣，同样的气味才会相互融合，同频的人才能久处不厌。人与人之间的相处，最重要的就是相互理解和懂得。你懂我的一举一动，我懂你的一言一行，如此便是知己。人生路上，朋友易得，知己难求，遇上了，记得好好珍惜。
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精神内耗需要什么来治愈？
我们在茫茫的人生苦海里泅渡时，都会困于过往，烦于烂事，忧于将来。我们应把人生当做一本书，唯有翻过旧的一页，才会开启新的篇章。老是沉湎于往事，那终将是一条没有归途的路。
从前的种种，譬如昨日死，此后的种种，譬如今日生。他希望与过去诀然告别。过往皆为序曲，每一天都是新生。让昨日的遗憾消散在风中，继续往前走，定会有不期而遇的惊喜。
想不开就放下，路不通就转弯，做人需要有不较劲的智慧。一个人的内心常常被捆上许多无形的绳子。然而最终风景的好坏，还是得取决于你自己的心境。在经历一场滂沱的大雨之后，我们与其老是盯着脚下的泥泞。不如看头顶的万里晴空。
有一些人老是存在着恐惧的心里，总是担心怕自己睡着以后，就再也无法醒过来。这话说起来有点荒唐，但却是许多人最真实的生活写照。行走人世间，我们最大的痛苦。不再于逢荆棘，踏洼地，而是我们于其中徘徊不前。
人生有很多岐路，唯有多看得开，才能继续向前。既然逃避不了，那么就喜悦的面对，既然有些事不能如愿，那么就要学会释然。
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精神状态就是风水
一个人能不能成功，能不能有所作为，其实从他的精神状态就可以看出来。
成功的人大多意气风发，笑容满面，骨子里藏着别人模仿不来的自信的气质，这就是成功的状态。
人的命运因人而异，总是取决于精神状态的强度和耐力。是一个人的习惯、脾气、欲望、自律等一切状态的总和。
可以说，精神状态其实就是一个人的风水。
1、抗压能力，决定了人生道路的长短
好的人生不会一帆风顺，必定是要有所经历才能有所感悟，历经沉淀，历经捶打，最终得以开花结果。
这个过程可能是痛苦的，也是漫长的，人生的路想要走的多远，就得拥有多大强度的抗压能力。因为风雨人生，能够陪伴自己走到终点的只有自己，所以一定要学会与压力共处。
这个世界上，聪明的人有很多，成功的人却很少。因为真正能够扛得住各种压力，一个人坚持走到最后的人很少，而走到最后的无疑才是成功的。
2、独处的习惯，就是人生最深远的修行
越是优秀的人，越是享受独处的过程。因为独处的最珍贵之处就在于能够按照自己的意愿自己喜欢的方式去生活。
独处的时候就是最好的修行，人在独处的时候，是最接近自己灵魂的时刻。内心的需求，内心的欲望，最真实的自己，都在一个人的独处的时光里得到了优化与整合。
在生活中，我们一旦扎进熙熙攘攘的人群里，就如同掉进了激流的漩涡，被又快又汹涌的生活压力渐渐的迷失了方向。唯有独处的时候，才能自我沉淀，静心自省，重新出发。
3、长久的自律，就是人生能量的源泉
一个人认识自我的最佳途径就是自律，做成一件好的事并不算本事，暂时的做成是短暂的，能够养成自律的习惯才是长久的。
自律不是人生的目标，而是成功的必备习惯。能够让正确的事情融入生活里，成为骨子里的一种习惯，无论在什么时候都会毫不犹豫的拿来运用，这才是最好的力量源泉。
自律其实就是一个自我博弈，自己与欲望做斗争的过程。越不自律的人，越是性格急躁，做事不问。但是越是自律的人，越快乐。自律改变生活状态，而状态决定了人生。
4、好的精神状态，决定了一生的命运
我们每个人这一生的命运，并不是上天安排好的，归根到底还是自己造成的。是否拥有好的精神状态，决定了一个人一生的命运。
因为精神状态不仅是认知的水平，也是心情豁达的关键，更是内心强大的体现。我们所有的思想、行为，最终都集中于精神状态这一点上。
记住，精神状态就是你自己的风水，要想时来运转，调整好自己的状态，开心一点，命运自然会眷顾你。
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真心换真心
莫言说：“能让别人快乐的人，一定很善良。能让自己快乐的人，一定很聪明。”
我喜欢简单的生活，干净的圈子，更喜欢用心对待朋友，不喜欢与人勾心斗角，远离尔虞我诈的人际关系。即便是稍微有一点感到心累的关系，我都懒得去维系，对人对己，这算不算是一种善良？
因为我们精力有限，生命中无法承载那么多人，所以，我觉得，不必把太多人请进生命里。
这种做法，有人称之为成熟；有人称之为孤独；而我觉得，这就是善良与聪明。
半生走过，你会发现真正的善良和聪明，就是一种和善，会在你生命中，如涓涓细流，清澈见底，如清泉石上流，时时在你心中流淌。
柏拉图说：“人要心存善念，要对别人好一点，因为你所遇到的每个人，都在打一场生命的硬仗。你要始终保持正直，坚强乐观开朗，这种情商上的东西，是能够帮助你积攒更多良好的正能量，更好的人脉，在你需要崛起的时候，有人能够帮助你。”
用善良的心看待世界，在这物欲横流的世界里，让自己做一个真诚而善良的人，不世故，不圆滑，以真性情对人。
用感恩的心过自己的生活，在浮华的环境中，以真挚、淳朴的心生活，这就是聪明的人。
