时间:2020-05-28 晚上8:00
地点:瞩目
主题:感恩的力量
总统筹:梁雪苗
副统筹:乌兰堃堃
主持人:柴瑞芳
时间大臣:董慧玲
排麦大臣:乌兰堃堃
文字推送:何瑞璋
文字推送班级群:颜瑞筠
记录大臣:容翠银
录音大臣:陈晓丽
宣传大臣:宣传部汪灿辉
会议内容:
一、主持人开场:主持人特别喜欢学习,渴望通过学习改变自己,达到自己人生的美好状态,通过学习改变看问题的视角,相信继续努力学习,以后会越来越好。介绍第二次锦囊会议的主题,会议服务大臣及分享时间控制。
二、优秀学员分享:
1.王丽琴:通过学习师父的课程懂得感恩的力量,通过分享一段小时候生病的经历,感恩老中医的救命之恩,时刻感恩他。学习到师父的哲学之一,我积极地感恩来到我生命里的一切,当我们心存感恩之心时,身边的一切都在悄然地发生改变。
2.柴瑞芳:分享自己的感情经历,从处处为别人着想到感情被背叛,再到如何从痛恨中走出来。通过学习感恩课程后,学习好好爱自己,解除心结,豁然开朗,放下。把自己修炼好,一切的美好就会来到,重新绽放美好的人生。
3.魏炎红:通过朋友推荐学习了2个多月吸引法则,听到师父课程受到感悟,转念很重要,周围的一切都美好的,学会感恩,爱上自己也是一种能力,自己现在是个懂得感恩、积极热心帮助别人的人。
4.肖莉:刚开始加入课程不了解体系,感受最深的是师姐说的“杠杠地去做”,不断学习,参与,得到很好的回报,感受到大家的力量。不断的去做,知道和去做是不同的体验。要成事,由我做起,去做了,才会吸引更多,更有收获。
三、班委代表分享:
1. 康素祯(副班長):积极挑战班委干部职位,展现自己的能力,在这个过程中,看到慧玲师姐的热情,挑战做主持人,念师父的哲学,让自己充满能量,要成事,由我做起,任何事情肯去做,学习到很多东西。不用担心,参与到每个部门都可以学习到精华。感恩敏秀师姐带入学习体系,鼓励去做服务大臣,学到的东西可以用于以后无论在公司或工作中都能得心应手,人与人的沟通能更愉悦。
2. 萧佩真:感受到敏秀师姐的改变很大,被她吸引到课程体系中来,在体系中感受到温暖。
进入宣传部,感恩师姐带领宣传工作,教做视频,海报。学习感恩,最要感恩的是父母,生育,教导,长成工作后,父母仍不断关心是否吃饱睡好,但自己却没有懂得关心父母,学习感恩之后才开始想起对自己的父母感到很惭愧,多陪父母,让他们开心。通过感恩更有能量,更开心,每天进步。
4、 洪友玲老师分享: 感恩的力量,师父的十大人生哲学指引着师父人生达到一个又一个高峰,相信也会指引我们走向丰盛的人生,十大人生哲学对我们的生活影响很大,要践行到每天的生活当中。解读师父的十大人生哲学
1. 分享今天是我人生中最好的一天,相信每位朋友都希望有个美好的未来,美好的明天,是由今天决定,你今天做了什么,说什么决定了你明天的成就,今天又是由谁决定,是你的昨天,我们了解昨天今天明天的关系之后,我们就不难理解过去现在将来,如果你的现在一直活在过去的阴影下,一直怀着对未来充满恐慌,没有过好当下。想美好的明天,那么就把今天过好吧,把每一天都当作是人生中最好的一天,回想自己的美满人生,就是这样一天一天地美满,那是让人多么开心的一件事。
2. 我是富裕、健康、开心,因为我们大脑只活在当下,如果你对大脑说,你要直接告诉大脑,我是有钱人,大脑就会吸引到你成为有钱人的人事物进入你的生命。健康是每个人都要的,人生什么都有了,如果没有了健康,那也没有意义的,有一个健康的身体才能让我们更好地在这个人世间生活。开心是我们每个人追求的最高境界。
3.我积极地感恩来到我生命里的一切,感恩的力量。谢谢与感恩的区别,谢谢是被动的,是做了什么事之后才表示的,感恩也分为被动与主动,被动的感恩是对你做了什么来感恩,是有条件的。无条件的感恩是主动的。关键是积极地,不要整天活在受害者心理里。每天积极地感恩中才能好运相随,你若盛开蝴蝶自来,无条件地感恩。
5、 金总教练分享:第一次锦囊会议结束后已开始写感恩日记,感恩需要不断地练习,去践行。从两个方面分享,
1感恩练习的方式
最直接的方式就是书写感恩日记,通过纸笔、电脑或手机去书写,规则,格式是:我太幸福了,我很感恩......,因为......,这让我感觉......。谢谢!谢谢!谢谢!
任何时间方便就可以写,碎片时间或安排时间都可以,感恩的人事物可大可小,每天至少写5条,建议写10条(其中5条按当周指定的内容写,剩下5条可以随意发挥写,内心感恩的事情
每天早晨可以拿出感恩日记,从头到尾默念或读出来,去体会,一天能量满满。
入睡前可以拿出感恩日记,从头到尾默念或读出来,当天的睡眠质量也会提升。
2.感恩练习的内容。从各个方面感恩练习,健康,人际关系,工作,财富,幸福,下周一开始,每周围绕特定主题,针对性地感恩。
第一周对自然世界的感恩,太阳、地球,水,空气,食物,海洋,花朵,飞鸟等
第二周围绕社会和物质要求的感恩,包括便利店,餐厅,超市,咖啡厅,教室,家,医院,诊所,药房,物质包括衣服,牙膏,牙刷
第三周,对身体健康的感恩,包括手脚大脑五官,所有的器官,细胞,以及疾病,疼痛,不舒服等
第四周,对人际关系的感恩,亲情,友情,爱情,可以是现在的人,过去的人,也可以是未来的人,可以是父母,家人,孩子,朋友,同事,老师,同学等
第五周,对工作财富和愿望的感恩,职业事业,老板,合伙人,工资福利,收入支出,目标,愿景
第六周,对自己的感恩,包括一切爱恨情仇,精神,生命当中做了什么,没做什么等
6、 田林香班主任宣布接下来学习任务:
今天开始试着写感恩日记,感恩的内容是自然世界,下周一正式打卡,打卡栏里会有感恩这一项。
造句:我太幸福了,我很感恩今天的天气这么阳光明媚.因为这让我的心情很好,这让我感觉幸福极了。谢谢!谢谢!谢谢!
每天至少5条,是必修项。合理安排自己时间,不需要把自己压得太重。感恩是为了让我们的感受更舒服、更幸福、更美满,越感恩会发现有越来越多让自己开心的事情发生。
七、主持人结束会议,今天师兄师姐积极发言,愿我们一起携手走向更美好的人生。期待大家都遇见正面积极阳光喜悦的自己,开启我们精彩的人生。