原句摘抄:「说到对自身的了解，我们确实是不完美的，是有欠缺的。直到我们行将就木为止，大家的自我认识都要面对一个“不识庐山真面目，只缘身在此山中」
R:理解
每个人都不可能经历过所有，不可能经历就无法知道自己在极限的情况下会有怎样的情感?会有什么的决定。所以我们在面对着自己的时候，我们常常不识庐山真面目，只缘身在此山中!如果有个场景，让我跳出来看自己!哪会是什么样一种感觉呢?所以我经常通过看电视剧，看电视剧里面的情感冲突， 没和剧中的人物一起同悲同乐，书中的人物一起去体验去过一次自己没有经历的人生。这也是我经常跳出来，看自己这座庐山的一次契机。
I:经验
我刚参加工作时，读《平凡世界》中的孙少平，就仿佛读自己的人生，不知不觉中面对世界中的小小困难，有了自己的理解，成为内心有光的人，从不敢轻易放弃一点对世界的善意，就在最艰难的时刻，也没有放弃努力，让自己成为梦中的自己!
读这本书，也读自己的童年，少年，青年，在1993年，遇见这本书，就是遇见自己，有一种感觉，这本书是写给我的本书。
电视剧中也有人生，先生和我起看了三遍的《借枪》，让我们也借了把，虽九死却不悔每次的突局，让我们人生在三年内如小说般 跌宕起伏……
A:运用
我们对自己了解不够，生活中冲突也不够，体验也不够，不足以把内心的情感深层次调动起来，比如爱情，人们总向往，执子之手，能在生死，灾难面前能到之份，不放手，永远有人信守承诺，以满足对爱情所有的想象。内心承认自己值得去爱，和自己的情感，自我价值进行联接。又想到自己喜欢看《锦秀未央》，何曾不是所有女人心里的情感需求，希望有一个人一辈子，不管在困境，贫困，生死面前，毫无保留地爱上自己的本心。生活中没有考验，浮躁的社会，逐利越多，情感多了许多功利……于是更多的女人，住进了电视里，去满足心里的那份情感的需求。
