第四周检视(0904-0910)
八大关注和梦想
1、效能:晨间日记天天都有写,但记录却是越来越简单,简单到只是记个天气而已,不知道又是遇到啥问题了,还是脑子进水了,有时对自己莫名其妙的拖延真是觉得无语!日历倒是越用越熟练,对于已经确定时间的事情能够及时的放到日历中,但OF还是没有做到常用和常看。为解决这两个困扰了我一个月的老问题,我这个软件控又买了个习惯养成软件叫streaks,完成规定任务就划个圈,看能不能帮助我养成这两个习惯!
2、事业:本周真是一地鸡毛,上周忙着灾后重建,好多事都积到这周,没办法,机关就是如此,活攒下来都是自己的,有时候真是很怀念在基层的日子,呵呵!本周因为两次台风被耽误的空地绿化和房屋修缮工程终于开始了,台风过后的修修补补也基本完成,不过下周估计还有得忙。
3、家庭:本周一本来由于暴雨红色预警,儿子没去幼儿园,我也上不了班,难得在家陪了他一天,上午陪他看《狮子王2》,下午又看《海底总动员》,儿子真是过足了动画片的瘾,不过此后连续几天早上起床都会问我为什么今天没有红色预警?真是晕!儿子本周还有一个特点就是老是说:我小时候咋样咋样了!一个刚刚三岁七个月的小屁孩,老是重复着这样的话,真是让人忍俊不禁,哈哈!
4、学习:本周就本组践行出现的问题与带组教练进行了沟通;本周五参加了12组组织的小组会,经过教练与学员之间的沟通,决定以后开小组会不再设置组长讲解锦囊环节,因为周日布置的锦囊,到周五才由组长来讲解,感觉有点怪怪的,今后是让大家踊跃参加周日的班会,周五再来开会谈践行情况,我觉得这样的安排才是合理的,叶老师说过,任何事情都有三种以上的解决方法,其实我也想过解决方法,但只是想到把小组会的时间提前到周一或周二,究其原因,就是没有想到其实既定规则也是可以改变的,我也就只能呵呵了;本周空中课堂没有时间参加;本周继续认真研读成甲的《好好学习》和《道德经》的学习;计划三个月读10本书的,但一个月过去了,才看了两本。
5、财富:无事可记,记帐也有好几个月没有记了,晕!
6、休闲:无休闲。
7、社交:没啥社交活动
8、健康:晨跑和早睡早起是我今天以来坚持的最好的目标,周六看天气凉快就跑了个10公里,自从4月底开始跑步以来,除8月份没有跑10公里外,每个月都还跑了,以后每个月至少一次吧;第二个90天的目标之一是半马,现在还没开始进行系统性训练,也不知道到时能不能达成目标,不过本月底要参加吴栋老师的跑步课,看看到时能否从吴老师那里得到一些系统的训练方法,跑步的目的是为了身体健康,要突破半马也得是在科学训练的前提下进行,否则跑了半马,身体却受伤了,那就是得不偿失了!
第二个90天目标:
一、早睡早起晨跑,争取突破半马!
二、精读10本书,聆听道德经81章!
三、能熟练使用Calendars5和OF安排工作和生活!