20200130    周四

大年初六

*这个春节，没有假期。

当然，在每个时刻，在每个角落，甚至在我们不知道不了解的地方，都有太多太多值得我们感激，值得我们敬佩，值得我们称之为英雄的人，在默默的，为了我们奉献和付出。

向每一个付出者，致敬！

*这几天，有时间，翻翻看看了不少文章；也有时间，让自己捋一捋看文章和与家人朋友聊天的感悟，想了很多。

越来越觉得，我们不知道将会遇到什么；但我们若是有一个沉稳安定的心态，就可以坦然和勇敢的面对一切。

历事炼心，才是最最重要的啊。

*笔记摘抄：摘自公号 十点读书会转载才华水木君的文章《2020，写给自己的20句话：往事皆过往，未来皆可期》

*所有过去的遗憾，都是未来惊喜的铺垫

凡是过往，皆为序章，凡是经历，皆为馈赠。

永远不要质疑你的付出，不要对挫折唉声叹气，这些都会变成你内心的积累和沉淀，都是你成功之前必须经受的准备工作。

人生最幸福的事情，莫过于经历过挫折，感受过委屈，留下过遗憾，但最后，所有事情经过努力，慢慢都变成了自己曾经期待的样子。

*世界那么大，父母应该去看看

别光顾着自己逍遥，别光忙着自己享受了，有些风景，父母现在不看，以后就没机会看了；有些地方，他们现在不去，以后就没精力去了。

世界那么大，别让你的父母，一生都待在那个穷乡僻壤的地方，可怜巴巴地通过你手机里的照片看世界。

*乾坤未定，你我皆是黑马

人生是一场马拉松，一次成败，不足以论英雄。

成功路上，谁都不免坎坷不平，挫折不断，只是有人轻言放弃，有人百折不回，不屈不挠。

许多事坚持下去，就有意想不到的惊喜，就能看到耀眼夺目的辉煌，不到终点，别先自己给自己泄气。

纵使生如蝼蚁，也要立鸿鹄之志，哪怕命薄似纸，也应有不屈之心。输赢难料，进退尚有余地，胜负未分，你我皆有可能。

*不自律，怎配谈努力

人这一生，不怕出身不好，不怕所处环境不佳，不怕资源不够，怕就怕，不满现状但不努力做出改变，想出成绩但从不自我约束。

当你心怀梦想却满腹借口，当你一边羡慕着别人的成就，一边却心安理得地保持着自己间歇性踌躇满志，持续性混吃等死的现状，又怎配谈努力？

凡事，难在自律，成也在自律。自律的过程很苦，但结果往往很喜人。

只有懂得自我约束，坚持不懈地自律，才能活成一束光，才有机会享受光鲜亮丽的人生。

*懂得珍惜，才配拥有

当所有付出都被当成了理所当然，当一颗心不被重视，一个人不被珍惜，再深厚的情，再执着的心，总有一天也会离去。

交往全凭真心，长久全靠珍惜，茫茫人海，能相遇是运气，能相处是福气，别总在失去后才追悔莫及。

无论友情，亲情，还是爱情，不懂在乎的人，永远不配拥有，不懂珍惜的人，迟早还是会失去。

趁对你好的人还在，趁你还爱，好好珍惜吧，失去了，就找不回来了。

*动起来，你就赢了

成功，从来不在难易，而在于谁真正动手去做了。当你满腔热血，满腹抱负，却从来不行动，所有踌躇满志，只能是挂在嘴边的空口号。

这个世界缺少的从来不是机遇，而是抓住机遇的手，这个社会需要的，也从来不是梦想，而是为梦想付出的努力。

凡事做了不一定会有想要的结果，但不做，永远连成功的机会都没有。

不要担心会失败，不要害怕困难多，不要只想不做，只说不动手，许多事先行一步，你就比别人先成功一步。

*提升自己，是永不亏本的投资

与其讨好别人让别人喜欢自己，不如用这些时间和精力来提升自己。

无论什么时候，提升自己，都是永不亏本的投资。那些你读过的书，走过的路，都会成为你身体的一部分，沉淀在你的灵魂里，照亮你往后的路。

*不比较，是对自己最好的放过

人比人，气死人。

当你眼睛一味盯着别人的车子有多贵，别人的房子有多大，别人的伴侣有多好，最后错失的，只能是自己眼前的点滴幸福。

每个人都有长处和优势，也有短板和缺陷。总跟人攀比，就是给自己找堵，为难自己。

懂得放过自己，不忽视和嫌弃自己拥有的，也不总是羡慕和倾心别人得到的，就是懂得接纳生活，与自己和解。

*没有笑声的一天，是浪费了的一天

人，不怕运气不好，生活不易，就怕无论遇到什么事，都尽往悲伤里钻。

凡事皆有两面性，总想着消极的一面，既影响了自己的情绪，也搅扰了别人的心情。

保持一颗快乐的心态，才能让自己自在，让身边人舒服，也才能淡然喜悦地过好这一生。

*没有来日方长，只有世事无常

世事无常，别把什么都寄托于未来，想见的人，想走的路，想做的事，立刻行动吧！

*时间，是最好的照妖镜

不必刻意留住谁，也不用卑微讨好谁。所有虚伪，矫饰，都会在漫漫岁月里现出原形。

*努力，可以对抗所有焦虑

所有焦虑和危机背后，往往都是不够出色时的底气不足，不够努力时的患得患失。

当你足够优秀，就不怕面对困境，不怕迎接挑战，更不会经常被焦虑包围，被危机困扰。

感到焦虑的时候，就该忙起来好好努力了。越努力，越优秀；越优秀，越镇定自若，越临危不惧。

*独处，是最稀缺的能力

在独处的时光里回归自我，专注于内心世界，充实和丰盈自己，让浮于空中的孤寂灵魂落地生根，开出硕大的花朵。

*你弱的时候，坏人最多

你是谁，往往决定了你会受到什么样的待遇，拥有什么样的处境。

你的能力，就代表了你的影响力和话语权。

无论什么时候，只有过硬的实力，才是你安身立命的本钱，是你最强的底气，也是最好的保护色。

所以，别光顾着计较为什么别人随随便便欺负你，不够尊重你，向内求取，提升和强大自己 ，才是最好的出路。

当你强大了，坏人就没那么多了，生活也不会那么糟了。

*世界，归根结底属于身体好的，活得久的

人这辈子，身体最重要，健康最值钱。

人生没有下一次，别总仗着年轻，就肆意消耗和挥霍健康，身体一旦垮了，就什么都没了。

不熬夜，不生闷气，好好爱惜身体，永远是最不容拖延的事情。

*越是难，越要缓

事急则变，事缓则圆。遇事越慌张，越容易出错；越焦躁，越消耗精力。

凡事缓一缓，既是给事情一个转圜的余地，也是给自己一个喘息的机会。

处理那些复杂困难的事，先静下心来，不忙着发泄情绪，不急着指责过错，从容自若地找到解决办法，问题才能迎刃而解。

*大多数烦恼，都源于想太多

敏感，想太多的人，往往活得最苦，最累，因为很容易因为别人的一个眼神，一个动作，甚至不经意间的一句话就胡思乱想。

其实大多情况下，许多人对你并没恶意，许多事也没你想得那么糟糕，只是你过于紧张，想太多才让自己过得不开心，活得不快乐。

做人，线条粗一点儿是一种智慧。千万不要几句嘲讽就让你垂头丧气，一点打击就让你万念俱灰。

人生永远是这个道理：在意的越多，烦恼就越多。什么都不在乎的人，反倒一点烦恼都没有。

*与其抱怨，不如改变

人活着，没有哪一份工作是容易的，也没有哪一种生活是轻松的，每个人都艰难，并不是只有你一个人委屈满腹。

抱怨是这个世界上最无用的东西，它不仅不会解决问题，反而会加重问题。

如果对周围的环境感到厌烦，与其抱怨，不如努力跳出这个圈子，做出最好的改变。

*越努力，越幸运

不努力，就算别人想拉你一把，都不知道你的手在哪。

每个人到最后，能依靠的也只有自己，没有谁，会为你的未来买单。所以，只有现在的拼搏努力，才会造就往后的一路坦途。

你努力的样子，永远是最美，最酷的。

*心态好了，就不累了

无论多么痛苦，怎样折磨和惩罚自己，都不能挽回那些已经发生过的事，无论沉溺于消极情绪多久，也并不能改变什么，反而是想开看开，才能更好地走下去。

人生就是这样，过得是心情，活得是心态。心态好了，就没那么累了，心情好了，干什么就都顺了。

往后余生，好好善待自己，心情放松一点，心态好一点，你就会惊奇地发现，生活其实没那么难，人生，也没那么累了。

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