任何事情要持续，都需要反馈，为别人做事，感激和赞扬就是一种反馈，为自己做事有时候反而没反馈。
法句经说：无论利益他人之事何等重大，不要因此牺牲自己的福利。
自我价值感低的人，容易发展出讨好型人格，认为自己的价值都有赖于别人的肯定，他们会有很多过度的助人行为。
有时我们举手投足，都会感觉有假想的观众盯着自己，如果这个观众过于刻薄和毒舌，我们做事就会束手缚脚，难以放开。
讨好是一种儿童心态，是一个人缺乏独立性与自信心的表现；而一个有独立感与自我确定感的人才是真正意义上的成人。
如何确定一个人对世界的影响力？想象两个世界，一个有你，一个没有你，两个世界的差别，就是你的影响力。
苹果新品发布会让人略为感伤的是：现在的苹果更在乎的是让更多人喜欢自己的产品，而过去，更在乎的是以产品为剑，改变世界。
构建意义感这件事不仅是我们的生物本能，甚至可以等同于生命活动的全部。
没见过高山，看谁都在高处，露怯；及见了高山，才知道自己矮到沟里，更怯；最怕见到半座高山，云遮雾罩。
山外青山楼外青楼，再怎么自得，也要有谦逊的心，原因之一固然是更有高手在，但更重要的一点是，我们没有资格对别人的生活方式评头论足。
每种生活和见解都是有珍贵的价值的，尤其是对那个生活着和存在着的人而言。
