先给大家看一个前段时间很流行的焦虑等级排行
一：手机只剩1%的电量
二：工资只够吃外卖
三：边减肥边长肥
四：单身被催婚
五：纠结生二胎
六，生不起病
七，攒不够首富
八，孩子数字啊起跑线上
九，天天加班熬不出头
十，还没尽孝父母老了
十一，人活着婚姻死了
十二：00后当上了CEO
听完后，我在想，你在哪一个焦虑等级呢？放心，总有一款适合你。
而根据另一份调查显示：生活中没有一个人不焦虑
老铁们：
这就是生活的真相，焦虑面前，人人平等
一年前，我也一样很焦虑，面对没房子，没存款，低收入的现状，无数次想改变，却不知从何改变。
家庭，事业，爱情，全部一败涂地
内心的焦虑真的是让我在深夜无法面对这样的自己。
蔡康永说：“焦虑，是我们常常太过在意外面的反应，而没有办法诚实地面对我们自己。”
然而一年过去了，现在的我，回想起年初的我，有太多改变，但是改变最大的还是面对自己我学会了如何和焦虑相处。
而改变我的来源于三句话：
二，如果一生注定只有一次翻身的机会，那么请为他用尽全力
三，每天进步一点点，坚持带来大改变。
现在，我将这三句话送给你们，2018已经过去，不要焦虑，2019我们会更加努力变好。
加油！
