思维迅速之A4纸笔记法(16组-16)

参考:战隼-A4纸笔记法

【R 阅读原文】

零秒思考

作者提供了一个非常简单的A4纸笔记法,感觉这种方法类似于大纲类的思维导图,简便易用,可以帮你在几个月内培养逻辑思维,做到零秒思考。

具体做法:

将A4纸横放,每张纸写一个主题,1页写4至6行,每行20字至30字。一张纸控制在1分钟之内,每天写10页。换句说,就是每天用10分钟时间手写笔记。

作用和效果:

在做的过程中头脑和情感会得到快速的整理,理清头绪。

一旦坚持做3个星期到1个月时间的笔记,脑海中的语言就会层出不穷,甚至在做笔记之前,就已经想到该怎么表达了。

1个月前还很朦胧不知道该如何叙述的事项,现在已经可以用明确的语言表达出来,想法也会不断涌现,最后动笔的速度已经赶不上大脑的运转速度了。

再坚持几个月,就能做到瞬间从宏观上看待问题,逐渐接近“零秒思考”。可以根据不同的情况,有时能瞬间抓住问题的关键,并进行整理。

相关规则:

写标题和正文时,别思考太多,想到的事,不论是什么,先写下来。

严格坚持每页1分钟,一想到就立刻写下来,这会让你不拖延。

别用笔记本、日记本、word,用A4纸是最快最方便的方法。

随身准备好A4纸和纸板,在任何地方都可以写,或者把A4纸折成三折。

可以把写好的笔记,4-6行的内容做为正文,继续深入下去。

对于,同一个标题可以用不同的角度来写很多页,处理问题和视野都能扩展开来。

写了很多张之后,可以把笔记像扑克牌一样摆弄。

一旦有了新的想法就继续补充并整理。

这样做笔记可以理清思绪,变得自信积极,心平气和。

想怎么写,就怎么写,把最原始的感受写下来就可以了,不用想的很复杂,也不需用考虑笔记的构成、格式、遣词造句、随时想到随时写深入挖掘笔记的拓展。

大多数人虽然平时总是在思考各种各样的事情,却总是犹豫不决,在原地兜圈子。将思考的这些事情,每页纸写 1 件,那么这件事情就算大致得到了解决,所烦恼、忧虑的问题也会锐减。

【I 用自己的语言重述】

一个月建立逻辑力体系,想想都很难。逻辑的东西概念太多,很多概念不好理解,我们从小也没接受过正式教育。我们这一个月最多也就知道了一些逻辑方面的知识点,提高了一些认知,能辨别一些谬误,知道了表达要有层次有结构,但是我们离成为一个有逻辑力的人还差太多太多。一方面我们对逻辑的知识框架还不够扎实,理解的还不够透彻;另一方面我们还不知道怎么用,给我们一个三段论我们可以看出前提和结论,但现实哪有这等好事,从迷雾中找到这个论证结构就是一等难事。

那我们该怎么做呢?首先继续丰富我们的知识架构,增加认知和理解;另外就是训练啦,逻辑是一种能力,能力是建立在无数的训练上的。我们锻炼思维敏锐,不停地观察生活,写书评影评,用A4纸笔记法等;我们锻炼思维严谨,那我们可以看一些经典著作,自己还原论证过程,注意平时自己说话和进入视野的信息;我们锻炼思维清晰,我们可以平时就用金字塔原理写报告,写文章,用“一个原则,What、Why、How,三个要点”方式呈现、表达。

下面就只先介绍用A4纸笔记法来训练自己的思维能力,让自己思维更迅速。具体怎么做呢?

将A4纸横放,每张纸写一个主题,1页写4至6行,每行8字至10字。一张纸控制在1分钟之内,每天写10页。换句说,就是每天用10分钟时间手写笔记。

做笔记的方法

-笔记的右上方写标题

-像这样写4-6行,每行8-10字

-每页都在1分钟写完

-用自己能看明白的字就行

-书写内容要占每页的一半左右,某种程度要详细写

为什么有用呢?其一,1分钟时间限制,快速写出40-60字,大脑得到快速整理;其二,大脑可以经过整理,对语言更敏感,从一开始的没词到后边层出不穷;其三,通过这个方法,整理自己的想法和灵感,过后再进行补充,想法和灵感也会越来多,质量越来越高。

至于规则,先不管啦,先开始,有问题再说,等发现了问题再问作者吧。

【A1 联系过往经验】

“没有记录就没有发生”,这是我今年听到的对我影响很大的一句话。今年一直在做事件记录,灵感想法记录。高中时,我有专门记想法的笔记本,有了手机就开始用便签;现在,有了云同步,我用印象笔记记录想法。比如说:之前有个想法,收集全球各式各样的硬币,很好玩,不过还没开始,先记录着吧。刚进入六月初,我一直在思考我的逻辑力体系怎么建构,想到了立马就记在印象笔记上。

但是呢,上边的经验和A4笔记法貌似关系不大,还有些泛泛而谈。我的记录不是刻意训练思维的,但一些想法和思路还是更清晰啦,思维更灵活啦。嗯,好吧,还是等我实行了有了经验再来完善下吧。

【A2 以后怎么做】

目标:让思维更迅速,唯有不断练习,坚持100天看效果

行动:下个月用A4纸笔记法记录想法和灵感,有一些固定主题<砥砺之行>或思维体系的想法,还有随时而来的自己灵感或者和别人交流的新的东西。

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