人类的烦恼来源可分为三大部分：一、则为没有找到使命烦忧，二、则为爱情苦恼，三、则是在物质面前迷失方向引起烦忧；使命可以解决生活杂碎等金钱的问题，爱情可以滋润灵魂成长，物质则考验灵魂品行。
在找到使命之前的烦忧可分为两大类，一是往世累积的恶缘，二是没有选择自己爱的行业所引起，恶缘是今生必经的部分，而选错行业却是自己盲目随从选择的结果。工作一定要选择自己真正爱的那一份去做，否则将会离自身的使命越来越远，有的人会经历多份工作才找到与自己使命相关的工作，哪怕现任的工作不是与你使命相关的工作也要选择自己真正爱的和感兴趣的工作去做，别在本该为使命奋斗的年纪放众自己。爱自己就是选择自己爱的事情去做和自己爱的人在一起。爱情的苦恼则为没有找到真正对的人，在有业报的爱情面前要还清往世的孽缘后才会迎来今生真正对的人，孽缘逃不掉但当孽缘结束后是可以选择与自己真正爱的人在一起的。大多数人就在选择上迷失了自己，事先不去透彻了解对方婚后又指望对方能读懂自己，当对方不能读懂时却又开始责备对方甚至试图改变对方来符合自身的要求，这样的婚姻又怎能不痛苦？一段关系，自己不被认可又不认可对方相互看不到对方的付出又如何维持呢？婚姻本就跟拼图找对拼块一样，不要想着等进入婚后再一味修剪，这样的方式未必会赢得认可。人生要修许多课题，婚姻也是灵魂的必修课。当处在一段关系当中就要好好的去修彼此的课题"如何相处如何打造彼此的幸福家园…"，爱是要相互尊重彼此努力共同成长、互相成就共同承担彼此珍惜的幸福里程，而非吃着碗里的看着锅里的胡作非为。当还是单身时就要选择自己爱的和爱自己的人在一起，爱！意味着爱对方的所有，当彼此彻底的了解对方后依然还能深爱彼此的人，爱意味着当接受了彼此的过去与现在后依然还会选择与对方共创未来的人，爱！是爱对方体内的灵魂而非单纯的迷惑在长相与物质的表相里。
大多数人在物质面前忘记了自身的责任，平自无故的给自己的人生增添了许多烦恼。单凭灵魂拟写的人生剧本，基本上没有哪个灵魂会把自己的人生拟得痛苦不堪，至于大多数人都活成这个样子，是因为很多时候在物质面前见利忘义推御责任不择手段横夺强取他人的东西，从而引发的因果报应。没有人会把现任的痛苦与过去的选择相挂钩，总想把这一切归结于上天认为这些痛苦来自于上天，把自己当成一名受害者总想为自己的行为开脱。也许有人会说："谁会自己害自己呢？"是没有人愿意自伤，但人类的无知触碰到宇宙法则自己伤到自己。现在的生活是过往行为和选择的结果无论是报应还是创造，例如：一个不修德或靠赚取不正当钱财发家的人是不会把他呆呆的孩子与他过去的选择相挂勾的，再如，一个为抛弃原配出轨的人从不把现状的破产与曾经的选择相挂钩，又如，一个为再婚选择抛弃孩子的人从不会把现状的落破与曾经的选择相挂钩…人们总是在利益面前迷失了自己，试图抹掉过去推御责任以为这样便能如愿以偿，殊不知真正好的东西又怎会甘愿追随于你呢！物与类聚本质相吸，如若单凭伪装就能换来幸福这个世间还会如此痛苦？
每个人都有自己对的人有赏识自己的人有自己的天赋，大可不必在不赏识你的人面前委屈自己，不必在自己的天赋领域外消耗自己，永远爱自己和负起自己的那一份责任。作为父母就负起自己的养育责任，作为子女就负起孝敬责任，作为夫妻就检点好自身的行为，作为军官就该拥护子民，身为子民就要遵纪守法，作为职员负好本职工作，如若每个人都做好自己的本职工作负好本身的责任，这个世间本就可以很美好，可人们在利益面前忘了形自招恶报，浑浑噩噩这样的人生又怎会不遗憾？怎会不痛苦？有些事情的发生是为了磨炼心性而存在，当你推卸责任时未必能得到你心心念念的东西，天降大任必磨心性，当你能层层通关时那一把宝剑才会交到你手中。所以不要逃避你的责任更不要害怕挑战，好好利用这些磨难去充实你的心灵吧！古语说：百善孝为根，人间本是灵魂的修炼场，两手空空而来，未来所拥有的名利也带不走，如若还在物质面前丢弃自己的根又怎会不招来恶报？父母是根孩子是叶要想树叶茂盛根必须长得好，要想孩子长得好自己做作为根必吸足养分才能给孩子提供更好的条件，但也别因此丢掉自己的根和叶，永远把孝敬父母和养育子女作为自己的根去成长自己。
人们的痛苦在于不愿不辞辛苦的完成自己的使命，然而在生活的重重压力下当承受不住时却埋怨对方责备孩子，甚至有的还妄图把自己的梦想强加给子女，不仅不尊重他们的感受还试图控制他们虐待他们，这样的行为又如何赢得孩子的尊敬？每个人都有自己的责任和使命也有自己想要过的人生，每个人都得负好自身的责任不可强加于他人。凡事过犹而不及，请承担起你的那份责任，请尽情的追逐你想要的生活，而非伤害他人委屈自己。别把自己迷失在不值得的物质里，永远爱自己永远爱自己这个角色，凡事从自己的本心出发，你将能穿越重重迷障抵达你人生的梦想海洋。
