宝宝情绪管理

有了宝宝后没睡过一天的安稳觉,直到现在宝宝一岁9个多月了,有了自己的小情绪:喝水是会说:“不要爸爸拿,妈妈拿”,“不要睡觉”,“不要吃饭”,“不要,不要”...

之前只是在一些育儿贴吧中看到说宝宝两岁左右会迎来第一个叛逆期,虽然我和宝宝妈妈做好了思想准备,但宝宝闹起来的时候,我俩也是一点脾气都没有,看着宝宝哭的满眼泪花,奶声奶气的哭着“不要,不要” 怎么哄都不管用。这才意识到,育儿问题是个紧急棘手的问题。

这几天看到叨叨魏的家庭教育宝典,提到搞定发脾气的娃的方法,就慢慢的开始尝试。

引用叨叨魏的话:

每次看到孩子闹情绪,我一点都不生气,因为我看到的事一次又一次的大脑整合的机会。

不要对孩子要求太严苛,孩子发脾气因为Ta们还只是个孩子

孩子动不动就哭闹,其实是因为他们的大脑发育不均衡引起的,管理情绪唤起的那部分要比管理理智的那部分发育的快的多。我们成年人遇到不顺心的事,会用理智来调节。比如老婆故意找茬发脾气,就会在心里给自己说“不跟她挣,他是女人,天生的要发脾气,给自己媳妇争道理的人是傻蛋等等”

孩子就不一样了,ta的理智闹要到20岁才能完全成熟,情绪闹发育的比理智脑快。宝宝很小就会笑会哭,基本的情绪都有了。但是当情绪上来的时候,理智脑管不住,没法给情绪闹讲道理,所以就会出现 惊天动地的哭闹情况了。

怎么才能促进孩子的理智脑发育呢?很多家长认为训练孩子的认知能力,记忆、逻辑、推理等。认为这些跟脑智力有关,但他们却不知道智脑发育和情绪脑是息息相关的。

大部分成人的情绪唤起和感受能力降低之后,往往会做出比较不理智的决策。何况是一个孩子呢,所以孩子在理智脑没有发育好的情况下,家长是要引导孩子慢慢的认识并渗透到自己的情绪管理里。

描述情绪

孩子生气时,先控制自己的情绪,然后心情气和的问:“你是在生气吗”“你为什么生气”“你现在的感受是什么”  引导孩子说出自己的感受,让她慢慢理解自己的情绪,有利于安抚。

思考情绪

引导孩子想一想她的情绪是哪里来的,怎样才能消除这样的负面你情绪。

回顾反思发脾气的过程

引导孩子反思整个过程,并指出哭闹并不能解决问题,而是沟通才能解决,并引导她们体会他人感受。

我女儿(Happy)现在1岁9个月,会说的话不多,所以很多事情及感受不会表达。她哭的时候,老婆就会引导她说:“你光哭是没用的,给妈妈说,你想要什么,或者不想要什么,妈妈和爸爸才能帮你,happy只知道哭的话,爸爸妈妈即便是想帮你,也不知道怎么帮你。”然后给她说:“喝水,不喝水;吃饭,不吃饭;要佩奇,不要佩奇等等”这样Happy就慢慢的学会了,妈妈抱,擦鼻涕,不要喝水等基本的表达,然后也不会一直的哭个不停了。

当然孩子毕竟只是孩子,不能说一边就得让他们完全遵守大人的意愿来行使。情绪管理是个过程,父母需要做的就是理解孩子的成长过程,给自己耐心,给他们耐心,并坚持用正确的方法帮他们引导情绪。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,324评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,303评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,192评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,555评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,569评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,566评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,927评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,583评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,827评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,590评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,669评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,365评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,941评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,928评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,880评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,399评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 自从上次听了讲座《《宝宝的情绪管理》我最近就在一直观察宝宝一些行为和表现。 在课堂上,宝宝是那种一直在旁边看的那类...
    莉莉安蓁妮阅读 217评论 0 0
  • 自从有了你,作为经验值为的麻麻,每天总是手忙脚乱的应对各种突发状况,还好一直有奶奶姥姥在身边帮忙照顾。 成长的快乐...
    明珠O阅读 636评论 0 0
  • 2006年10月18日 星期三 预产期已过了6天了。40周的时候,医生已经最后通牒了:过一周再不生...
    羊羊羊羊汪阅读 12,957评论 1 15
  • 今天召开家庭会,主要有两项议程。一是妈妈年龄大了,这一次脑梗发现及时,经过住院治疗,身体已经恢复健康。二是妈妈给大...
    人可三阅读 135评论 0 1
  • 我希望你往后的日子如春风 流浪又自由 从第一次认识你到如今的熟络 你带给我们满心欢喜与无尽喜悦 当初那个在别人眼里...
    vision老头阅读 191评论 0 1