现在的生活，相对于乘坐马车的年代，马车的那个年代要比现在简单得多。马车轮子缺了油，就会发出刺耳的声音，于是我们就会给轮子加油，也可以说是会哭的孩子有奶吃。但我现在的生活，比之前是要复杂的多，我们几乎会有各种的抱怨。
现在很多都喜欢将大量的时间和感情，浪费在那些无法得到回应、也无法解决的问题上。从世界性的问题到一些平时生活中的一些小事，我们什么都在抱怨，抱怨自己的国家，抱怨天气、抱怨朋友等等。过去的抱怨都是有目的性的抱怨，而现在的抱怨多数就是一种消遣行为了。对于生活中的挫折、不满、苦恼束手无策，不知道该怎么去有效表达，其实这样的抱怨都是在大量的浪费我们的时间。
一些抱怨，本身对心理是没有多大的伤害的。但是它们就跟细菌一样，一旦聚集起来了，就是相当的庞大的。比如我们平时的一下小抱怨，什么迟到了、天气太热了、菜咸了等等。但是一旦这些抱怨积累起来了，就能把我们的积极能量全部掩盖掉。
由于积累的作用，抱怨的行为对我们的情绪和心理是有很大的影响的。无效的抱怨可能会伤害我们的自尊、妨碍我们的事业、浪费我们的金钱，更严重的可能还会威胁到生命和健康。所以我们要有效的去抱怨，不要一个人独自发泄，而是应该得到结果。
抱怨不应该只是一种发泄情绪，而它还应该是一种工具，让我们的生活的到一定的改善。比如我们对一种产品不满意，向其投诉，就可以让产品的到改善，从而收益。或者我们在职场工作中，遇到实在不能解决的问题，也可是想领导们反应，领导也就会对我们给予一定的帮助和支持。如果只是一人抱怨，就是解决不了任何问题的，所以我们应该成为对真正重要的事情有效抱怨。
无效的抱怨是我们的伤害挺大的，使人充满的消极的状态，但是我们应该有目的性的去抱怨，有方式的去抱怨，中国有句古话就是说的会哭的孩子有奶吃，所以我们要有效的去抱怨，而不是一人独自的发泄。
你喜欢抱怨吗？你的抱怨有效吗？
