感觉上次生病没过多久,身体又生病了。可能是由于最近的天气总是乎冷乎热,屋外温度8、9度,办公室里25、6度,温差太大。而且这个季节你也不知道穿什么才好。
春天到了,万物复苏,病毒也跟着活跃了。病毒拥有着顽强的生命力与生存欲,拼命的寻找宿主,看来这次我被“选中”了。
运动是抵抗被选中最方便、最省钱的方式。而我最近的运动情况一直不是太理想。每周的累计150分钟也在达到与未达到之间徘徊。
有人说,小病可以适当的运动一下,这样可以更好的抵抗住病毒的继续入侵,或许我应该听从这种“专家”意见尝试一下。
如果我连续几天断更的话,那就证明这种专家意见真的是个“砖家”意见。