理性思维模式是常年教育培养出来的,通常抛弃了自我感受。但是如果长年累月置自己的感受于不顾,容易导致压力太大。主张顺其自然,随心而动,即便是理性的选择也是自己的选择,不纠结就好了。但如果觉得惯有模式对自己产生困扰了,可以做一些心理方面调整和治疗。