2019年三伏天就要来了，去年的热浪想必很多人都记忆犹新。即将开启的“高烧”模式，保守估计今年也会是这样。三伏天虽然遭点罪却也是冬病夏治的好时机，通过什么来达到此目的呢？
三伏贴是什么？
三伏贴，又称三伏天灸，是一种源于清朝的中医方法，以“冬病夏治”为原理，在一年中较热的时间内将中药敷贴在特定穴位上预防治疗秋冬发作的身体问题。冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。
夏季是人体阳气旺盛之时，尤其是三伏天，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。而三伏贴正是在中医“天人相应”的理论指导下，利用三伏天炎热气候，在背部穴位敷以芳香走窜、开窍通络的中药，扶助人体阳气，此时预防治疗某些寒性身体问题，可以以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率的目的。
此外，夏季用药物敷贴穴位不仅能巩固冬日三九贴“夏病冬治”的效果，还能控制身体问题的发作，达到冬夏皆治的效果。据坚持贴三伏贴的人反映：“贴与不贴”很不一样。
三伏贴适应症
呼吸系统问题：易感冒、慢性支气管炎、慢性支气管哮喘、阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、体虚感冒等。
消化系统问题：虚寒性胃痛、慢性胃炎引起的消化不良、厌食、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻等。
骨关节问题：颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰痛、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。
妇科问题：月经不调、痛经、产后头痛、做月伤风等属寒证者。
小儿问题：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。
调理（治未病）：免疫功能低下，阳虚体质、四肢寒凉怕冷、气虚体质、亚健康等。
药材上乘 一症一贴 三伏贴收获健康的好选择
常规的三伏贴是三次贴敷，而加强型的三伏贴共分五次贴敷：预热开穴、初贴、中贴、末贴、末伏加强。五次贴敷，间隔缩短，效果加强。
三伏贴真的有用吗？精选上乘药材才是效果的前提保证
好的三伏贴应该精选道地上乘药材，平均药性含量高于药典要求，才能保证药材配方起效快，质量有保证。好的三伏贴应该在古药典基础上添加多味好中药，比方说专门补虚的黄芪，苍术；兼哮喘驱寒功效的胡索，细辛，白芥子等等。
三伏贴真的有用吗？依照古药典熬制药力才能持续渗透
三伏贴应该依照古药典手工熬制中药膏体，不使用胶性制剂，这样才不会对肌肤产生刺激。而在熬制过程中，还应降低方中具有强刺激性的中药成分，使药力持续渗透。
拒绝千人一方 辩证选穴贴敷才靠谱
现在在市面上不少三伏贴都是千人一方，无论是谁，无论是什么样的身体状况，没有过多的询问，来一个贴一个，贴完就走。
中医讲究辩证，每个人身体状况不同，需要调治的方面也不一样，如此走马灯式的贴敷是不负责任的体现。这也是为什么很多人认为三伏贴没有用的原因之一。
专业的中医，在每次敷贴之前都会有中医专家现场进行四诊合参（望闻问切）外加手诊、舌诊，根据个人身体情况进行甄别，对于有需要的人的病性、病位、病势辩症出方，精选贴敷穴位，做到一症一贴，同时还会根据每个人的体质不同给予饮食起居及运动方面的健康调理方案，从而达到较好的调理效果。
三伏贴敷时间
1、预热开穴一贴：7月2日~7月11日
2、初伏一贴：7月12日~7月21日
3、中伏二贴：7月22日~8月10日
4、末伏一贴：8月11日~8月20日
5、末伏加强一贴：8月21日~8月30日
此外，还需要向大家说明的是，三伏贴虽然有效，然而，对于多种中老年慢性病，冬病夏治并不能将其治好，只是让这些问题减少发作或延缓发展，因此，“三伏贴”虽能起到一定的辅助效果，但不能代替常规治疗。建议大家在医生的指导下合理使用“三伏贴”，并注意加强对相关问题的监测。
