语言不是天生的，是一门后天习得的能力，3岁前家长对孩子用词丰富程度决定以后孩子语言发展情况，而我们往往忽略3岁前的这段时光，自己在这方面也没有训练到，所以这就需要我们有意识在知道层面来训练自己做到。

很多技能的发展、育儿知识的落地都是在鼓励的言语支持下落实的，让孩子有“我能行”的内在感觉。所以鼓励的言语这个纽带必不可少。改变迫在眉睫！

改变是很难的，特别对于成年人，只有下定决心才有改变的可能。所以我发起了“每日一句鼓励的语言，成就自信孩子”的圈子，目的是养成鼓励的习惯。

看到孩子好和不好的情况时，我们习惯于表扬和批评，不知道如何鼓励，不好的时候更需要鼓励，好的时候表扬又不当，所以孩子就会长歪。

表扬和鼓励的区别

表扬是针对人的好的评价，是对完美的称赞，表扬认可的是结果，态度是从上向下的。

鼓励是针对事情和行为的肯定，认可的是改进的行为，态度是平等的。

表扬是有条件的，鼓励是无条件的，我们往往对考了100分的孩子进行表扬，却很少有人会表扬考了60分的孩子，然而，考了60分的孩子却更需要鼓励。

习惯于被表扬的孩子会依赖别人的评价，但靠鼓励成长起来的孩子不用通过别人的好评来找到自信，自己就能获得力量。

所以鼓励是无条件接纳，是孩子获取自信的来源，一个行为不当的孩子是一个缺乏鼓励的孩子。

我们要关注在鼓励语言的运用，要用鼓励替代表扬和批评，让孩子在爱的环境下茁壮成长。

正面管教中对鼓励语言类型

描述性的 也就是将事实描述出来，鼓励孩子的努力

句式:我看到……

我注意到……

例如:妈妈听了你今天的录音，声音洪亮，有些不熟练，但是还是坚持将这篇读完了13分钟，妈妈看到你努力和坚持，相信你多练习肯定会有收获的，加油！（知道不足和努力方向）

  感谢式的  有针对性的具体表扬，会让孩子知道做什么是对的。

句式:谢谢你……

      欣赏你……

例如:谢谢你帮妈妈端饭，妈妈感到很开心。（付出的价值）

赋能式的  表达信任信心，关注孩子正面积极的地方，会让孩子更有力量。

句式:我相信你可以……

例如:谁也不是天生就会，慢慢学，我相信你可以学会。（信任的力量）

启发式的：我看到/我注意到/我发现（ ）你是怎么做到的。(好奇的探究)

句式:你是怎么做到的？

例如:我看到你考100分，你是怎么做到的？

我们的语言需要符合下列特点

1.尊重到孩子

2.激励孩子自我评价

3.从孩子角度出发

除开语言外，我们还有肢体语言，需要我们留意，有时一个动作胜过千言万语，在语言和肢体语言相互配合下，孩子会进步更快。

肢体语言

手、面部表情、语气、语调、身体动作，可以拥抱，可以蹲下身体，可以平视，可以摸摸头，也可以是一个动作。

比如在交谈时我用爱的目光注视着孩子，爱的微笑面对孩子，当孩子做到时，给一个大大的拥抱，这些都是我们值得记录下来的言语。

要做到鼓励语言的步骤

第一步:先有意识认识鼓励的语言是什么，也就是学习，从不知道到知道层面。

第二步:在孩子好和不好的时候，留意自己说过的话，写下来。

第三步:再来修改，可以发到群里，大家一起讨论修改，再写下来。

第四步:有意识去运用。

再来进入以上循环，不断修正。

摘录一些鼓励的语言供参考

1.只要你像今天一样多多练习，会画的越来越好的。（夸奖要在事后，不能在事前）

2.你跟同学关系处理这么好，对老师分配的任务也积极去完成，妈妈相信你是有能力胜任班长的。（看到的具体行动）

3.最近你一直在专研数学，经常去请教老师，老师说你按这样的努力，会学好数学的。（看到的具体行动）

4.孩子，你要一直努力，才会拥有真正的漂亮。（多夸努力）

5.学轮滑是比较难的事情，但只要你多多练习，摔倒了再爬起来，一定会掌握的。（夸奖来自内心）

6.谁也不是天生就会，慢慢学，妈妈相信你一定会做到的。（相信）

7.你可以不吃，但是你饿了的话，只能等到下顿了，期间是没有任何东西吃。（理智代替强迫）

8.哭闹解决不了问题，你要用道理说服妈妈。（理智代替强迫）

9.老人走不动路了，还是需要年轻人拎包啊。（用示弱代替命令）

10.你怎么记住那么多，我就不行，快告诉我你有什么诀窍。（用示弱代替命令）

11.偶尔粗心是正常的，但不是老犯同样的错误。（用偶尔代替总是）

12.你偶尔让别人操心是正常的，但要学会独立。（用偶尔代替总是）

只有践行才是从知道通往做到的唯一途径，先完成再完善再完美，只要动起来就会有收获。

如果觉得自己坚持不了，一起来我的圈子打卡，用契约的方式约定每天一句鼓励的言语，坚持下来，21天形成习惯，成就一个自信的孩子。

没有解决不了的问题！

来一起打卡练习吧！

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