国庆假期结束开启了忙碌的日常，同事、朋友，亲密，亲子等各种关系仿佛又重新回到了原来的轨道。每时每刻保持住自我的能量场，将各种领悟落实在生活中，并在从中进行回顾和修整。
1、感受转变带来的不舒服
- 保持住自我的能量场会让周边的朋友、同事、家人等近距离接触的人，对我有些怀疑和不认同，他们觉得你好像与他们不一样，感觉与你疏远。而面对他们的一些问题，我不再陷入故事，保持一定距离的时候，他们就觉得伤心或觉得我不理解他们。他人不认可不认同我所学到的分享，当下觉察到了我自己的情绪，内在孩子说：他们怎么这样，难道我需要认同他们么？需要跟他们一样么？我为什么也感到不开心？是因为集体潜意识，得不到他们的认同，感觉我自己没有价值么！这是什么？哦！小大人！ 需要被认同，不然自己觉得没有价值感的小大人！ 清理，清理，清理 “宝贝，谢谢你给我这样的体验，我已经体验到了，我学会了，不用再创造了！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”
- 昨天开始闭上大嘴巴的练习，效果不是很好， 首先别人说完总想做总结，怕冷场！ 哈哈！忍不住阿，紧接着向内心提问：这是什么？ 看到了想被他人看见的自己，哦！可怜的我呀，我看见你了！总想被人看见 总想得到认同的怕孤单的小孩！
孩子的教育问题，这个比较有挑战，国庆期间因为上课，对孩子不管不问，而开学了，操心唠叨模式再度启动，闭上大嘴巴的意识一直提醒自己，看到了改变带来的不自在，深呼吸，慢慢来，清理、清理、清理。。。
2、感受能量场
- 自从进入知己空间已经熟悉切换各种空间的玩法，昨晚有家人在无限群说林老师和杨教练不见了，然后看到一些变化。估计是要换个方式了，想起了葛先生发到先知之眼的一个主动选择和被动选择的分享，随后接到讯息，身体上有比较明显反映，虽然以往也有过一些身体状况，而这次是进入知己空间以来明显感受到的能量场的变化。而后根据自己的神性指引做出了选择。这次是主动选择，而不是被动选择。印象深刻的是葛先生的一句话：“当所有的邀请来的时候，你需要去选择，请记住！任何的邀请来的时候去连接自己背后的神性系统，去为自己做选择。” 其实过程中有过一些纠结，但是任何事情没有对错只有选择。而要对自己的选择负起百分百的责任。我们是要带着心中小孩玩的，放轻松，允许变化的流动，允许感受它，体验它！
3、回归内在：做自己是要回归内在的自我，以往的模式是容易被他人的情绪或故事所左右，没有界限，此刻开始我愿意专注力放在回归内在，拿取自己的力量，保持住自己的中心，进行内在的移动！
停止做小大人，时刻记着 1）我在这里，你在那里 2）那是你的故事，不是我的故事 3）当我不能造成改变，我就后退，将注意力和能量聚焦在我能改变的地方。
