2020年第22周复盘[2020.5.25-2020.5.31]

2020年第22周复盘[2020.5.25-2020.5.31]

学习·成长

×写九宫格复盘文章,并在200+群里分享:未写完

√修改《一年顶十年》书评,并上交

×看《怦然心动的人生整理魔法》

√每天微博输出《杀死一只知更鸟》打卡

√周复盘

√萌薇书写人生成长会3组学委统计工作

×月复盘和月计划

体验·突破

√提升幸福感的仪式感

休闲·娱乐

√经典剧目

工作·事业

√1篇通讯稿

√看文献


家庭·生活

×讲故事3/7

√22:00前睡觉4/7

√与家里人每周视频1次

√六一儿童节


健康·身体

×跑步3次:姨妈期,结束后跑步5.2公里

×面膜2次

×晚23:30之前睡觉

√早06:30起床

×目标体重108斤,年度目标体重99斤:实际体重116.8斤

财务·理财

√记账

√储蓄30%


人际·社群

√关心朋友


      这周将宝宝送回了老家,希望宝宝快乐。自己利用好时间,把该做的事情一件一件做好。


下周计划

学习·成长

□写九宫格复盘文章,并在200+群里分享

□写《杀死一只知更鸟》书评,并上交

□看《怦然心动的人生整理魔法》

□每天微博输出《动物庄园》打卡

□周复盘

□萌薇书写人生成长会3组学委统计工作

□月复盘和月计划


体验·突破

□提升幸福感的仪式感


休闲·娱乐

□经典剧目


工作·事业

□1篇通讯稿

□看文献


家庭·生活

□六一儿童节

□与家里人每周视频1次


健康·身体

□跑步3次

□面膜2次

□晚23:30之前睡觉

□早06:30起床

□本周目标体重115斤,6月目标体重112斤,年度目标体重99斤


财务·理财

□记账

□储蓄30%


人际·社群

□关心朋友


by景

2020.06.01  06:46

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
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