《及时扑灭不正常的小火苗——消除孩子的心理障碍》阅读摘抄笔记

一、恐惧症:生活是黑暗的

1.儿童恐惧症,是指儿童对日常生活中一般客观事物和情境产生持续的、不现实的、过分的恐惧、焦虑,达到异常程度。

2.儿童恐惧症根据内容可分三大类。一是对损伤的恐惧,如怕受伤、怕出血、怕死等;二是对自然事物和现象的恐惧,如怕黑、怕高、怕打雷等;三是社交恐惧,如怕陌生人、怕当众讲话、怕考试等。

3.最有效的办法是心理治疗。首先应明确引起恐惧的诱因,然后有针对性地进行治疗。

(1)认识治疗法:帮助患儿建立信心,分析恐惧对象,使患儿充分了解怕的对象,从而正确评价自身及恐惧对象。

(2)暴露治疗法:将患儿骤然呈现在恐惧对象之前,刺激其建立对恐惧对象的正确认识。

(3)系统脱敏法:最常用,是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法,即设定阶梯性恐惧值,循序渐进地消除其恐惧心理,先用轻微的较弱的刺激,然后逐渐增强刺激的程度,让患儿逐渐适应,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最后达到消除恐惧症的目的。

二、抑郁症:童年是灰色的

1.儿童抑郁症是指由各种原因引起的发生在儿童时期以持续心情不愉快、情绪抑郁为主要特征的心理障碍或情感障碍。

2.儿童患上抑郁症会在情绪、身体、行动上有所改变。

(1)情绪上,如沉默寡言、情绪低落、胆小怯懦等。

(2)身体上,如食欲不振、睡眠障碍或嗜睡等。

(3)行动上,外向型的表现为脾气暴躁、冲动不安、喜欢顶嘴等,内向型表现为注意力不集中、经常发吊,与同学关系疏远等。

3.儿童抑郁症的诱因很多,主要是心理刺激方面。

4.对家长的建议。

(1)营造温馨愉快的家庭氛围。

(2)鼓励孩子多交朋友。

(3)对孩子的教育要适度。

(4)提高孩子抗压抗挫折能力。

(5)帮助孩子建立积极的态度,指导孩子调整情绪并进行适当的发泄,释放消极的情绪,恢复心理的平静;陪孩子做一些开心或是振奋的事情,以愉快的心情抵消消极情绪;实行目标激励,帮助孩子树立目标,使孩子有方向感。

三、缄默症:沉默不语

1.儿童缄默症是指患儿智力发育正常,言语器官无器质性损害,但不愿用语言表达自己的意见或回答问题,取而代之以书写或手势或摇头、点头的动作与人交流,表现出顽固的沉默不语。

2.缄默症是心理障碍,治疗上应以心理治疗为主。

3.对家长的建议。

(1)避免刺激。

(2)营造宽松自在的家庭环境。

(3)淡化言语问题。

(4)诱导矫正。

对孩子多鼓励,当孩子主动和客人交流时,要给予赞扬,孩子一开口,就要及时地鼓励,增强孩子的自信心。

四、孤独症:蚂蚁比小伙伴更有吸引力

1.儿童孤独症的症状主要有:言语障碍,平时很少主动与周围人交流,并且对于周围人有种“恐惧”的状态,整天沉默寡言,异常地安静;情感冷漠,喜欢独处等等。

2.儿童孤独症的病因至今尚无定论,可能与遗传因素、器质性因素以及环境因素有关。

3.据不完全统计,我国现在儿童孤独症的患儿有60多万,平均1000个小孩中就有4个儿童孤独症患者,并且每年还在呈上升的状态增长。

心理治疗是目前采用最多的最有效的方法。

4.对家长的建议。

(1)尝试干涉教育的方式,比如花更多时间陪伴孩子。

(2)了解孩子思想的变化,平时多注意发现并培养孩子的兴趣,让孩子的好奇心得到肯定。

(3)采用药物、针灸等方法辅助治疗。

五、怀疑癖:樱桃到底是什么颜色的

1.怀疑癖的最明显症状就是不能独立做决定,同时当事人也会陷入深深的痛苦之中。

2.对家长的建议。

不要把自己的思想强行塞进孩子的脑子里,让他们丧失自己的思考和决定的能力。

六、强迫症:不断洗手的孩子

1.强迫症是一种明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为,是一种较常见而且较顽固的心理障碍。

2.引发儿童强迫症的原因有很多,一般认为与儿童的气质类型、父母的性格影响、教养方式、精神因素等有关。

3.对家长的建议。

(1)注意纠正自己的不良性格,控制自己的焦虑情绪,以乐观积极的态度给孩子树立榜样。

(2)注意不宜过度压制孩子的行为,要给孩子一定的自由空间。

(3)培养孩子多方面的兴趣爱好,转移孩子的注意力,鼓励孩子多参加集体活动,多交朋友。

(4)当孩子出现强迫现象时,指导孩子用意念努力对抗强迫现象,放松心情,告诉孩子这些行为没有意义。

(5)可用行为对抗疗法帮助孩子矫正。

(6)较严重的,则需要在医生指导下,辅以药物治疗。

每个孩子都是父母掌心的宝,多了解孩子,用心呵护孩子,才能让孩子健康成长。

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