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在听了、看了一些关于极简生活、断舍离的文章和书籍之后，怀着对这种让身心更加趋于放松和专注的生活方式的向往，自己也开始进行尝试，并且决定，我要过更加轻盈简洁的生活，让自己的身心远离繁杂琐碎，让自己和喜欢的一切在一起，让自己的身心也更加轻盈，从而能获得生命的简单宁静。
开始关注断舍离，是因为日本作家山下英子的书籍，买来看过以后，只是知道还可以这样来整理自己的生活，但并没有进行很好的尝试。
随着时间的推移，关于断舍离和极简生活方式的内容越来越多的出现在视野中，而自己的生活也渐渐充斥着越来越多一地鸡毛的琐碎，尤其是身边的物品、衣服等等，很长时间堆积在一个地方，越来越多…
当自己意识到这些问题的时候，有种身心都被拥堵的感觉，非常不畅快，也因此就更加关注断舍离，更加向往极简的生活方式。
断舍离，就是要对自己的一切进行整理、归纳，丢弃那些不需要、不再适合自己、无益于当下生活的一切，包括物品、身心、人际关系等等。
经过这样的整理，让自己更加专注于当下的生活，更加清楚自己真正想要的是什么，从而更高效地朝着自己的目标和梦想前进。
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所以，自己开始真正去尝试断舍离。
整理身边的物品，衣服，书籍，把很久没用过的、多余的、不再喜欢的、不再需要的，扔掉、送人、转卖等等；尽量不再随意的买买买，而是先思考一下这件东西自己是否真正需要，也开始谨慎地选择衣服，并且尽量减少“囤货”，用多少买多少，不盲目跟风，看到大减价、打折等也更加理性。
经过这样的整理，真的感觉轻松很多，如释重负。
而且也整理了手机app，进行分类；开始关注轻断食，等等…
要让自己的生活更加健康、轻盈、简洁，这样也才能更加美好！
