人勤春来早，奋进正当时！这个月是忙碌喜庆的，年前组织活动，打扫卫生，买买买；过年迎来送往，拜年旅游，累并快乐着；年后收心归位，调整状态，迅速进入工作学习中。

一、学习.成长

1.读书8本。
《风声》、《暗算》、《解密》、《好好说话》（马东版）、《好好说话》（学诚法师）、《蔡澜说人生》、《蔡澜说书法》，还有一本党建业务书。

前三本是麦家的谍战小说系列，是先迷上电视剧，觉得追剧太慢，找来电影看，发现电影和电视剧的情节相差太多，勾起好奇心，决定找原著寻求真相。谁知被迷住，一口气看了三本。麦家文笔细腻，叙述精彩，常常被其中绝妙的比喻或描写打动。

两本《好好说话》，名字一样，内容却大相径庭。学诚法师的《好好说话》侧重于“道”，可以用一句话概括：只有心存善意，才会好好说话。我们要学会化解自己心里随时随地涌现出来的不好的念头想法，只有好好修意，我们才会好好说话，好好做事。马东版的《好好说话》侧重于“术”，书里一再强调：说话其实是一个综合格斗，需要掌握全息话术。好好说话，其实是好好思考。

蔡澜的书是第一次看，开篇金庸的推荐很吸引人，一口气看下去，果然潇洒，才气深藏，最喜欢的还是他的豁达。

2、写作1.5万字：主要是每天的感恩三件事。工作练笔也很多，这个无法统计字数，也不想统计，主要是感觉文字套路多，自由发挥少。

3、书法。工作日坚持练习。很喜欢写字过程中的感觉，一笔一画的临帖，享受纵横的感觉。

4、听书5本：主要来自樊登读书，有《人体简史》《准备》《亲密关系》《终结拖延症》。《你当像鸟飞往你的山》。

二、家庭.生活
1、全家总动员打扫卫生。年前爱人召集，每人划好责任区，去除杂物，擦拭灰尘，摆放饰品，选购鲜花，很快整个家有了新面貌。
2、过年聚会。农村老家的家族聚会有年三十的团圆饭和年初四、初十一的拜年饭，积极参与，喝酒聊天，非常融洽。
3、女儿生日宴。女儿今年十九岁了，去年疫情没有给她办十八岁的成人礼，加上今年即将外出求学，于是特别办了一个生日宴。干女儿在家住一周，就是要帮妹妹过这个生日。还邀请了爷爷奶奶外公外婆等长辈，有了亲人们对她的美好祝福，愿独自在外的日子更多信心与勇气。

三、人际.社群

1、拜年。这里特别想说说年初四下午和三个朋友在家喝茶的经历。那天，我煮了两壶红茶，小杯给他们续茶，谈天说地，聊了一个多小时，朋友们都表示很喜欢。
2、社群参与两个，一个早起大群，一个天天向上小群，都是玩了四年多的，现在两群每天都打卡。小群的早起读书写作已经实现了自转，每个人都是受益者，所以没有人愿意下船。大群的每日一问在全力参与 ，公益社群不要有太高期望值，有一个平台能和老师同学们互动就非常开心了。

四、体验.突破
这个月的挑战就是爬山。大年初五，和几个朋友带上孩子，到县城附近的黄山寨游玩。山不高，却非常险峻，山上九曲十八弯，有些地方还没有开发出来，需要手脚并用，我们同行6人，只有3人坚持下来。回家后，腿疼了好几天。

五、休闲.放松
这个月，整个人都是非常放松的，允许一切的发生，愉快地度过每一天。
1、看了七部电影：《当幸福来敲门》《悟空奇遇记》《唐人街探案三》《你好，李焕英》《刺杀小说家》《老师好》《美丽心灵》
2、短途旅游四次。黄山寨、大汉塘、两个梅园（绿萼梅和红梅）。

六、工作.事业
这是花费我时间精力的主阵地，年前每天早起写单位的文字材料，有空就会思考2021年的工作方向。年后上班第一天就紧锣密鼓，开始写总结，装订台帐，准备新一年的全年工作计划和专项工作计划。

二月份的最后一天早上问自己的问题是：你现在的忙碌，有多少是客观因素，还有多少是主观因素造成？

我的答案是：五五比。客观因素很多，外在推着走，很多事情不请自来，无法回避。但主观因素至少占了五成。在委托和授权之后，也不让自己闲，在规划和摸索做事和发展方向上下了不少功夫。这些比琐碎的事务要难办的多，也是令人着迷之处。

七、健康.身体

1、每日倒走10分钟。这是给自己定的最低标准。平时还好，中午或晚上有固定时间完成，但忙起来会容易忘记。总的体会是早早见缝插针地完成，别拖到晚上临睡时，八成完成不了。
2、跳绳1分钟。这也是最低标准。只要开始，总能完成，大部分时候会超额完成。

八、一个月的感恩日记

2021/2/1
1、早起依旧，读《风声》，小说和电影电视剧一样精彩，悬疑情节，环环相扣，心情、思路、境遇，描述细腻，点评绝妙，快意酣畅，阅读小说的快乐，感恩！
2、中午去美发店洗头，碰到老板娘在吐槽儿子，一幅恨铁不成钢的样子。仔细听下来，忍不住笑着说：“都是你的问题，和你儿子没关系。”她一愣，说：“老师也这么说。”她说儿子成绩下降，不好好学习，不听她的话，她气的吃不下去饭，头发都急白了。她开始坐在我旁边，问我怎么办？我洗好头后，和她面对面聊了好长时间，首先是肯定了儿子是非常不错的，成绩从第三名下降到十六名，有起伏是正常的。有些话说到做不到也是正常的，父母多理解包容就好。其实亲子关系大于亲子教育。最后她说听了我的话，心里好过多了，不再那么着急了。这时正好有顾客来，我就告辞了。希望这位陪读妈妈能够调整心态，多鼓励孩子不负时光，母子都开心快乐，感恩！
3、晚上吃完饭，坐到书房开始练字，雷打不动一张纸。之后回答早起群的问题，是泽阳老师问今年的关键词，白天就有在想，去年我选择的关键词是“突破”，今年我想还是继续沉淀，持续的行动来支撑年度梦想。想都是问题，做才是答案，感恩！

2021/2/2
1、早起写单位班子民主生活会剖析材料，大框架已经确定，就是细枝末节的梳理，还是希望在人云亦云里有一点特色，感恩！
2、上午参加单位的打牌惯蛋比赛，和办公室的马同事组队，抽签决定对手，分上下半场。一场12牌，共24牌决胜负。上午比赛牌逢对手，争夺激烈，我的牌技也是超水平发挥，判断准确，几乎无误。双方打得热火朝天，互相调侃，自我嗨皮，玩的不亦乐乎，开心！
3、晚上和爱人一起散步，在公园巧遇闺蜜的儿子，见面都特别开心，我们仨一起边走边聊，聊他的大学生活，聊他以后的理想和打算。他很务实，想着要拿到学校奖学金，以后考研家乡的大学，在家乡的省会考公务员，从事他专业的工作，这些听上去很普通，却是现实的，他也为实现这些梦想在努力，大二已经在学习研究生的课程了，加油，孩子，愿你梦想成真，感恩！

2021/2/3
1、午餐后小区操场散步，雾天太阳花花的半遮半掩，风吹着还有冷，有意识地倒着走，一开始腰还感觉有点酸胀疼，毕竟是坐了一上午，但神奇地是五分钟后就感觉不到酸胀疼了。自从倒走20多天，还是第一次感觉到效果，开心！
2、下班时爱人开车接我，一上车就看到一个纸袋，里面有婆婆给的一只鸡，还有十个送灶粑粑，一下子想起来，明天就是小年了，老人的心都牵挂着子女，总想着把最好的给我们，感恩！
3、晚饭后散步，奔着一个目标，一中南大门两旁的腊梅花，想着闻那一缕清香。果然，到了树前一米的地方就闻到那醉人的花香，期待得到了巨大满足，忍不住摘了一个小枝，上面三朵梅花，一路走一路闻，回家宝贝似的放在床头，现在写这段话的时间还拿在手里闻了好几次，身心愉悦，感恩！

2021/2/4
1、早上上班路上听书《人体简史》，听樊登兴奋的语气，这本书读起来应当很有趣，果然很多人体冷知识，如皮肤是人体最大的器官，大脑80%都是水等。还有一些荒诞暗黑的医学历史和眼前一亮的医学知识，更有对于出生和死亡的深邃探讨。樊登说这些有趣又有料的知识，将有助于了解自己身体的奥秘。是的，了解自己，善待自己，感恩！
2、中午和一位朋友相约操场散步，我们是在下班路上偶遇，好久不见，特别开心，于是约好饭后散步。在小操场，阳光普照大地，我们一起倒着慢慢走，聊最近在做哪些事，读什么书，看什么电影，有些什么感受，我说的她都懂，她说的我也能理解，我们是彼此的欣赏者，感恩！
3、晚上爱人出差，女儿说过小年想吃烤肉，她画了淡妆，非要我也换一件她认为最漂亮的衣服，仪式感十足地奔赴烤肉店，愿每一天都是快乐的节日，感恩！

2021/2/5
1、中午天空在下雨，可这也阻挡不住锻炼，打了伞在操场倒走，听书《暗算》，最近是迷上了麦家，这部小说获第七届茅盾文学奖，入选“新中国70年70部长篇小说典藏”，故事确实是传奇曲折，充满悬念，独具想象力和独创性，让人忍不住想一直看下去，其实读故事也是品人生，感恩！
2、下午一上班就忙碌开了，紧急的先办，次要的也要提前规划，不然明天休息一天，后天一上班就变成紧急的了，节前有五项需要上报的材料，一定要确保高质量，感恩！
3、晚上和表弟约好做头发，已经五年没有烫发了，听从他的建议，换个造型，烫出来的效果还不错，新年新气象，开心！

2021/2/6
1、早上给五人读书会发了一个聚会通知，可能是最近碟战故事看多了，竟然满口是地下工作的语言，自己看了都乐，这也是学以致用呢，哈哈！

2、上午爱人带着我和女儿一起打扫卫生，犄角旮旯的死角都不放过，还把家里的所有花盆擦拭清洗，喊了一个小货车到花草市场买了好些花，有开的红艳艳的印山红，有桔红色的君子兰，有挂着红果果的朱砂，还有富贵竹和香水百合，新鲜的香气满屋，美丽的花朵满屋，感恩！

2021/2/7

2、中午在家教老妈用搅拌机。她要做鱼丸，以往都是靠手剁，总免不了有细刺。这次激发她学习新技能的原因是隔壁奶奶送了一碗鱼丸，我们一致好评，鱼丸细腻，没有一点小刺，一看就知道是搅拌机做的，老妈这才想起来家里还有一个新的搅拌机没用，老妈一教就会，马上开始使用，很快就做出了和隔壁奶奶差不多的鱼丸，老妈特别开心，其实更多的是学会新工具，以后的料理更多尝试，为老妈点赞，感恩！
3、晚上和闺蜜散步，她还了以前借的书，还带了两块自己卤的牛肉，隔着包装都闻到香。想到上次散步她送的甜橙，女儿说是吃过的最好吃的橙子，果汁细腻、香甜多汁，仔细看包装，上面是“澳大利亚甜橙”的英文，好物分享，谢谢亲爱的闺蜜！

2021/2/8
1、上午又是满满的工作，召开节前两个专题会，录制单位新春送祝福视频，导演与演员的切换，新来的同事摄影专业加持，忙碌却也非常投入，人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置，感恩！
2、中午借《亲密关系》给一位男同事，他最近和爱人吵架不断，跟我说实在有点痛苦，我也不知道怎么帮助他，就把我去年参加《亲密关系》共读的一些笔记发给他看，估计对他有点启发，后来情绪好转，我建议他读读这本书，因为真正的亲密是“一地鸡毛”之后的升华，感恩！
3、晚上和女儿散步，第一个目标是看梅花，走在花香满径的人行道使劲地嗅，虽不忍心摘树上的梅，但终究是采了一朵，回去的路上不小心从手上滑落，宝贝似的捡起来。我跟女儿说：“若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。做人也是如此，一切成就都要经历一番磨难，不是轻易获得的。”和女儿共勉，感恩！

2021/2/9
1、一上午都在办公室打扫卫生，新来的庞同事是90后，却没有半点娇气，戴着帽子和口罩，用鸡毛掸子扫走廊屋顶的灰尘蛛网，拖大厅，冲厕所，干的热火朝天。马同事负责收拾物品，归纳整理，我注重卫生死角，开关上、座椅下，桌子底下，用小铲子铲地砖上的脏等，其他同事也都在擦洗整理，最后贴上春联，有的还贴上剪纸，很快，所有办公室都焕然一新，感受到新年新气象，感恩！
2、中午下班看到母亲忙的不可开交，原本上午准备炸圆子和熏鱼，却意外收到亲戚送来的一只鸡、一只鸭，还有两条鱼，都是活物，要花大力气整，这些母亲都不要我帮她。却拿了剪刀和菜篮，让我到菜地里挑菜，我高兴地答应了，平时根本没机会上菜地挑菜，这次母亲是太忙了。菜地在阳光地里，我背朝太阳，很快全身都晒的暖洋洋的，这一大片青菜长得蓬勃，很多都抽苔了，随便栓了十几颗菜就是一大袋。回家后母亲正在炸糯米圆子，顺手拈一个放嘴里，好吃极了，感恩勤劳的母亲！
3、下午给政研办同志又发送一条政务信息报道，最近单位举办的活动太多，写报道的人却很少，急在心里，于是最近两天，每天早起写一篇，今天上午内网发表一篇写廉政春联的报道，马上就有兄弟单位的同志过来要春联。廉政春联的照片和文字报道发在纪检群，马上就被报送到省局内网，可见宣传报道的重要性，干得好也要说得好，才是职场制胜的法宝，感恩！

2021/2/10
1、早上自然醒，比平时多睡了半小时左右，满意自己的睡眠质量。起床后开始规划自己小长假，昨天带了很多工作回家，必然在规划里，决定每天早上花一小时工作。每天读书、练字、锻炼，要过个充实的假期，感恩！
2、午睡后开始练字，写了一张多，发在群里，正好看到昨晚同事的打卡，是《道德经》里上善若水的那段。仔细阅读后，忍不住点赞，我们还交流了一会儿练字感受。兴之所至，拿起手机叭叭写起了“2020年的练字总结”，一是坚持写。哪怕没时间，少写一点，也不能放弃，不断重复写，会增加自己的信心。二是有目标。①在没有形成自己风格前，选择一个自己喜欢的风格去练习。②定一个小目标。2020年是写“福”字，2021年是写一幅春联。三是认真临。要想进步快，不能老是描红，还是要自己写，哪怕一开始写的不好看，也要坚持写，写多了，字肯定会越写越好。感恩！
3、下午看电影《当幸福来敲门》，非常感动，男主克里斯经历了噩梦一般的穷困潦倒，却从没有失去勇气和希望。当被房东逼租赶走，无家可归在车站滞留时，他没有忘记逗五岁的儿子一起穿越找山洞栖息，最后在公共厕所睡一晚，儿子睡后他的泪水才奔涌而下！当他用卖血的钱去买扫描仪的配件，当他举起书本就着收容所微弱的灯光刻苦读书时，当他奔跑在街头逃票、插队、粗口......克里斯的生活是一地鸡毛，可他没有愤世嫉俗，仍能很冷静，没有怨天尤人，只是付诸行动，最后终于梦想成真，成为一名股票经纪人。“如果你有梦想，就去捍卫它。当人们做不到一些事情的时候，他们就会对你说你也同样不能。如果你有梦想的话，就去努力实现它，就这样。”这是克里斯对儿子说的话，其实我们每个人都受用，感恩！

2021/2/11
1、早起看到蔡澜说的一句话：“凡事都要试，不试，绝无成功可能，试了，成功和失败，一半一半机会。”保持好奇心，你不去尝试又怎么知道自己不行。感恩！
2、上午和公婆小叔等6人到农村老家去过年，我们到达时快11点了，三叔一家早就在忙碌，厨房的桌子上、长灶台上摆满了各种各样的菜，客厅大堂有一群人在打牌，还有一些人站在院子里摆龙门阵，我们的到来让老院更加热闹。午餐是鸡汤下米面，之后我们一行人去上坟，到处鞭炮声不绝于耳，青烟弥漫，重要的日子里中国人总忘不了祖先，慎终追远，民德归厚矣。感恩！
3、下午三叔坐在大灶下烧柴，三婶在灶上烧菜，我站在旁边跟他们聊天。三叔家厨房里所有的东西都是他一手置办的，切台垒灶，打桌造柜，粉刷墙壁，安装热水器、净水器，三叔是全能的巧匠，现在是村里的生产队长，操心着20多户的村务，安装太阳能路灯，整理村容村貌，厕所革命，大塘养鱼、村部养花、村办工厂等，三叔说，现在到晚上，我们村子里到处亮堂堂，再不像过去那样漆黑。我看到门口挂着一个“十星级文明户”的牌子，衷心佩服勤劳的三叔三婶，致敬！

2021/2/12
1、上午爱人值班，我和女儿跟车一起到婆婆家，先是看春晚回播，接着看电影《悟空奇遇记》，这是个温情的故事，实际上讨论的是文化的冲突和亲情的陪伴。玉帝派悟空抓西方的圣诞老人，由此展开一段爆笑囧途之旅。最后悟空说：“圣诞老人是抓不到的，因为每个孩子都有专属于他的圣诞老人。圣诞节和春节一样，是爱和期待和快乐凝聚成的一个节日。”片中展现出的人间真情，向观众传递出“爱才是最好的超能力。”感恩！
2、下午在婆家陪公婆和小叔子打麻将，已经好多年没打了，似乎完全是个生手，好在是推倒胡，没有什么技术，尽量按套路来就好，最后公婆大获全胜，小叔子一人输牌，两位老人笑嘻嘻的，心情好极了！陪伴是最好的新年礼物，感恩！
3、晚上一家三口分三地睡，爱人在值班室，女儿在奶奶家，我回到娘家（婆家睡不下），父亲母亲很意外，却非常高兴，我陪他们在小区逛了几圈，说说这两天的家长里短，看到处都是放烟花的人，天气暖和，散步的人也非常多，小区两边的樟树上挂满了彩灯，有位男同志吟诵：“火树银花不夜天，烟花飞舞迎新年”，太应景了，感恩！

2021/2/13
1、早上5:20分自然醒，就再也睡不着了。昨晚和母亲一起睡，说好10点钟关灯，可母亲上床后，看着电视就开始打盹，我赶紧写好睡前日记，喊着关灯睡觉，一开始怎么也睡不着，翻来覆去地，估计也是到10点多睡着。但神奇的是早起丝毫不费力。看来哪怕睡不着，也要按时睡，躺着就是一种休息，不以睡着为标准。比早起更重要的是早睡，当天的全部事情做完才会安心早睡，为此需要在白天做好时间规划，并全力以赴去完成，如此才有可能做到按时早睡。感恩！
2、早起后怕影响父母休息，直接走路去了办公室，完成年前需要草拟的用工合同，又看了一会儿业务书，很快就7点多了，天也亮起来了，感恩充实的早起时光！
3、上午和爱人孩子一起去给70多岁的大姨娘拜年，很久都没看到她老人家了，身体还和以前一样健康，步履矫健，笑容满面，看到女儿就要包压岁钱，说不过她，临走时偷偷放在她枕头底下。姨娘现在的生活条件也非常好，在农村不愁吃不愁穿，住房、医疗、饮水都安全有保障，自己种蔬菜，养鸡鸭，儿子媳妇们都非常孝顺，愿她老人家笑口常开，晚年幸福，感恩！

2021/2/14
1、上午到乡下给老太太和舅爹爹拜年，公婆跟我们一起，还约好了二姨奶和小姨奶，一会儿陆续到齐，有两桌人，舅爹爹家的两个儿子在掌勺，农村的大锅灶，厨房里香气弥漫。两个大厨厨艺高超，做出的两桌菜美味可口，众口夸赞。吃饭时彼此祝酒，难得一见的划拳，让气氛推到顶点，愿亲人们新年新气象，人人得偿所愿，感恩！
2、下午看《蔡澜说人生》，里面的一个小故事震撼到我，故事名：人家活一世，我好像活了两世。说蔡澜在日本下关碰到一个老同学佐藤，他十多年前蒸发，碰到后两人在酒馆叙旧，佐藤说出走的原因是一瓶药丸。其实是因为受不了老婆对他思想的侵蚀，每一次点多一点酱油，她警告说对腰不好，想吃多几个蛋，又是胆固醇太高，一切都是以她的口味为主。卧房当然女性化，连书房也变成她的贮衣室，但一切都是为了他好。他放胃药的瓶子总是被收在柜子里，为此他大发雷霆几次，但夫人完全无视。还是按照她的习惯来把瓶子收在柜子里。最后一次，佐藤人间蒸发了。他四处流浪，每个地方住一两个月，现在学做渔夫捕鱼，日子过得快活，是另外一种人生了。蔡澜问他：“如果妻子有一天找到你，你会说什么？”“以其人之道治其人之身，我会向她说：‘一切都是为你好！’”故事看完，有被惊到，故事中的夫人多么像母亲和自己，总打着为你好的幌子来改造爱人和孩子，实际上，根本不是对方需要的。看故事见人生，感恩！
3、晚上和女儿去看《唐人街探案三》，就不说剧情的精彩了，重点是电影散场快到家时，一摸口袋手机没了，真是惊出了一身冷汗。女儿马上打电话，提心吊胆地打通了，并说好在电影院入口给我。一路飞奔，果然有小伙子出来归还手机，原来手机落在了电影院座位下，不知道什么时候滑下去的。真心感谢，现在手机要是丢了就太麻烦了。感恩！

2021/2/15
1、上午合肥的范姐来家拜年，有点惶恐，姐姐姐夫年长，我们应该先去给他们拜年才是。不过知道她也是一趟亲情之旅，除了我们，更重要的是给其他长辈们拜年。中午酒楼留饭，姐夫参加，范姐忙于其他重要家事反而参加不了，真是遗憾！想起之前她对我们的种种关心，内心好温暖。愿友谊地久天长，感恩！
2、下午到阳台去晒衣服，一抬眼看到那盆火红的杜鹃花，还有盛开的君子兰。这些是爱人10天前到花草市场买的，买来时全是花苞，现在全都开了，花开灿烂，感恩！

3、下午两拨朋友来家拜年，爱人在外应酬，只我一人接待，水果切片摆盘，自制糕点，煮好红茶，和朋友们聊得快活。晚上留宿干女儿一家，殷勤招待，唯恐不周，有点累，但也特别开心。这么多年，我们两家走的很近，可彼此留宿的时候也不多，这样的温馨时光，对大人孩子来说都是宝贵的。感恩！

2021/2/16
1、早起熬银耳莲子汤，因为朋友的夫人昨天一直在咳嗽，据说已经很长时间了，昨晚留宿在家，我找了咳嗽糖浆和梨膏糖给她吃，还泡了银耳莲子，这些都是润肺的。早起熬银耳汤，煮小米粥，鸡蛋煎饺，做了四样小菜，朋友家夫人和十岁的小女儿吃得香喷喷地，我希望，亲手做的爱心早餐能给她们留下美好的回忆，回去的路上胃里心里都是暖的，感恩！
2、上午看到蔡澜说的一段话：“尽量地学习、尽量地经历、尽量地旅游、尽量地吃好东西，人生就比较美好一点，就这么简单。”句句都是经历过的顿悟，感恩！
3、中午和几家朋友聚餐，约好一起去本县罗河镇的黄山寨旅游，据说黄山寨海拔406米，地势起伏绵延，通透着神奇和灵气，与庐江县境内最大的水库青山湖缠绵相伴，空气清新，环境幽雅，生态平衡。我们也早有耳闻，吃完饭啊就兴致勃勃地出发了。大约有30分钟的车程就到了黄山寨的脚下，蓝天白云，青山绿水，远处依山而建的房屋错落有致，红瓦白墙，与山水和谐统一，绘制了一幅美丽的乡村新画卷。山很陡，最后的山顶是手脚并用爬上去的，和黄山的奇险俊美有一比，难怪叫“黄山寨”。爬山的人很多，络绎不绝，上到耄耋老者，下到几岁娃娃，在这个下午向着一个目标出发，认识不认识的都彼此鼓励打气。回去的路上看到几株红梅花开，喜气洋洋迎春来，感恩！

2021/2/17
1、早起读《蔡澜说书法》，里面有一段话很有意思。冯康候老师看印章的构图说：“这方印没有做到有情。”“有情？印也有情吗？”我们问。“当然啦。”老师说，“所谓有情，便是字和字之间产生了关系，以取得联系。一方印的印文，每一字都要兼前顾后，左揖右让，才会有神趣。”我们再仔细看回自己写的印稿，果然是每一个字都离了婚。“不单是刻印，书法也是如此，一行字中要注意到疏密，行与行之中要照顾到字的大小。东一个字，西一个把字拼起来，那么就不叫写字和刻印，变成排字工友捡字了。”老师笑着说。很有启发！字如其人，有大局观和统筹意识，方能做到下笔如有神，感恩！
2、上午干女儿在用手机投影看电视，我听说立刻凑上去请教，记下每个步骤，实际操作中遇到网络问题也不停地试验，最后成功。又学会一项技能，开心！
3、晚上带两个孩子去看电影《你好，李焕英》，里面老厂长的一句话说的好：“人只要有不服输的精神，就会有光彩。”电影很温情，贾玲演的感人至深，特别知道很多都是真实的故事，更加让人唏嘘不已，不知不觉流泪了，每个母亲都希望自己的孩子能健康快乐，只是有些人走着走着就忘了初心，对孩子寄予了很多很多期待，结果是希望越大，失望也越大。愿每位母亲都能不忘初心，感恩！

2021/2/18
1、上班第一天就睡了懒觉，因为昨晚和干女儿聊天到下半夜，孩子和我说了很多自己的烦恼，很多和父母有关，是对她的不尊重。去年考研失败，母亲见人就说她不够努力，当年考大学也是这样，要是再努力一点肯定会考上更好的大学（差一点就是211）。熬夜父母说她，睡懒觉父母说她，吃饭少父母说她，没有检查妹妹的作业说她......她特别苦恼，因为根本是无法沟通的，甚至为此流泪，我抱住她，说父母都是普通人，会有很多人性的弱点，我们改变不了他人，唯有改变自己，让自己变得更加优秀，可以不熬夜，不睡懒觉，主动关心妹妹，身体棒棒，阳光开朗，如此父母才相信我们的生活能力，不会担心我们照顾不好自己，那就不会处处唠叨。要看到父母是天下最关心我们的人，没有谁比他们更疼爱我们，所以我们不要抱怨，努力让自己变得更好才是根本。多读书，遇到任何问题书本都可以帮我们解决，我分享的这些也是这些年学习的结果，没有生而知之，只有学而知之，所以，为了更好的自己加油。女儿点头，不再流泪，让我早点休息。愿我们的夜谈对她能有启发，感恩！
2、中午阳光明媚，吃完饭就去小操场找那群狗朋友，远远地，甜甜认出我，开始跑向我，开心地往我身上蹭。狗朋友里新添了一只牧羊犬汪汪，它的主人告诉我，才四个月大，个头这群狗里最大的，但不会跑步，踉踉跄跄，开始连走都不行，据说之前的主人都是圈养，从不遛它，它一天到晚躺在笼子里，长期不走路，腿部无力。果然，汪汪玩了一会儿，就赖在地上不走了，主人拽着脖子上的绳子，它才不情愿地起来走两步，又躺下，再拽，再走两步，哆哆嗦嗦的，没见过这样孱弱的大狗，可见动物幼年的饲养方式对以后的行为影响有多大。非常好奇，一个月后汪汪会长成怎样，愿它释放天性，茁壮成长为一只健康的大狗，感恩！
3、晚上带两个孩子去吃小龙坎火锅，食材非常赞，毛血旺、九尺冰肠、黄喉、还有荔枝虾球，红糖磁糕，鸳鸯锅仔的微辣和鲜汤，孩子们吃的特别开心！

2021/2/19
1、上午和办公室新来的同事聊天，才知道她是笔试面试第一被录取的，有点像捡到了宝。看她上班两星期以来，非常认真踏实，很多工作她虽然第一次接触，但很用心。我觉得自己太幸运了，遇到的同事都这么优秀，都能出色地完成部门工作。感恩！
2、下午提前半小时下班，特意和闺蜜到六岗梅园赏梅，车程20分钟就到了，远远地看到一片红海，很多车和行人，走在红梅丛中，有淡淡香气，还看到一些白色的花，是绿萼梅嫁接到红梅上，撞色感觉毫无违和。可惜手机突然关机，没有拍到美景，那也没关系，在网上找了几张给大家欣赏，比我自己拍的还要好。百亩梅开岁律先，彤云似火映红天。感恩！

3、回城后立刻到专卖店换电池，一见面我忍不住抱怨几句，因为电池换了还不到半年。店员很耐心地跟我解释，说是碰到次品了，可以免费帮我换。之后把店里的公用手机借我打应急电话，仔细帮我更换电池，马上手机就可以正常使用了。我也不好意思地向她解释我刚才为什么急躁了，手机自动关机带来很多不便，请她谅解，并且感谢她对我的热情服务。感恩！

2021/2/20
1、早起去小区附近转悠，想买些早点，可惜看了几家都没开门。不过没关系，侦察是全程倒走的，锻炼了身体就是收获，感恩！
2、中午在接待站吃工作餐，因为去火葬厂缅怀同事的父亲，本地习俗，瞧丧之后不可以回家吃饭。巧的是，这位同事的父亲和我父亲是战友，特别通知了父亲，所以父亲中午就和我们一起吃了工作餐。父亲兴致勃勃，和单位的领导同事们聊天，大家也非常尊重他。吃完饭，父亲坚持要我把没吃完的菜打包，对这个他毫不含糊。对此，我也是听话照办，人年纪越大越节约，并不是小气，算好人生这笔账，希望未来日子越来越好。感恩！
3、晚上带孩子们去吃自助餐，朋友给的劵，据说是小城最好的自助餐。去的时候正赶上开始，中餐、西餐、火锅、烧烤、水果拼盘、凉菜、啤酒、饮料是应有尽有，一路吃下来，看着花样多，却觉得没有几样入口，当真不如土菜馆的几样土菜。可不去尝试，你又怎么知道不适合？感恩！

2021/2/21
1、上午看到一张图片和配图的文字，很有感触。“如果拉车的是你，上有爹和妈，下有妻和娃，一不小心打个滑，你能给家人留点啥？也许你是别人眼里的草，但你却是家人的天，作为一个男人，要活出担当。作为一个女人，要活出责任。男人累了，那是因为背后沒有助推的女人。女人累了，那是因为没有拉车的男人。父母累了，那是因为没有了能担当的儿女。孩子累了，那是因为没有了该像个家的家。所以你活着，
不要让自己太轻松，因为他们需要你的真实存在，而不仅仅是一个称呼而已。别觉得自己活得苦，活得累，活得委屈，其实每个人活得都不容易。只不过别人的难处，别人的辛苦，你没有看到罢了。累就对了，舒坦是留给死人的；苦就对了，谁不是在苦中作乐品尝幸福。所以活着就有疲惫，有汗水，就要奋斗，就要折腾，就要历经风雨，就要担起肩上的责任！ ”说的真好！生而为人，苦就对了，累就对了，感恩！

2、中午在饭店给孩子过生日，爷爷奶奶外公外婆等一大桌子，长辈都给了厚厚的压岁红包，姐姐弟弟也都送了礼物，大阿姨还给订了一个美丽的蛋糕，把气氛推到了顶点，愿孩子不辜负所有亲人的祝福，幸福快乐，感恩！

2021/2/22
1、今天的早起特别有动力，因为要去看樱花。七点钟出门开始往城东公园走，发现公园有很多变化。过去的水体公园现在改名法治公园，宪法小知识，普法三字经，法律棋盘等到处都是和法律主题有关的雕塑。一路欣赏，一路惊喜！直到昨晚看樱花的地方，满树烂漫，如云如霞，美丽醉人！才二月啊，竟有了四月的美景，感恩！

2、上午公婆特别打电话让我去中午吃饭，说是老家亲戚来。特意早早下班，想去给他们帮忙。门一开，家里已经挤满了人，姨娘表姐们都在厨房帮忙，一会儿爱人打电话，马上还要带两个朋友来，好家伙，凑热闹的干活！公婆忙个不停，脸上却笑嘻嘻的，家里人多旺啊！吃完饭，一帮亲戚凑在一起玩牌，这是过年的样子，感恩！
3、晚上和女儿跳绳比赛，没想到她还会花式跳绳，前绕和后绕，是我小时候的拿手绝活，女儿也跳得有模有样。我俩轮流跳，互相鼓励，最后我带她一起跳了10个，开心！

2021/2/23
1、早起开始写2月份总结，发现这个月虽然时间短，但到目前为止还是做了不少的事，读书写作健身练字几乎是每天都在坚持。积累下来也很可观，对自己总体满意，感恩！
2、晚上加班，泡了一碗方便面，可能有两年都没有吃了，味道蛮香，泡开的卷心菜和胡萝卜是甜的，开心！
3、晚上大风，走在路上头发吹成大背，室外不适合走路，于是找地下停车场，倒着走10分钟，其间不断有人进出。重新听书《亲密关系》，亦有很多启发，本自俱足的人是不会对他人有要求的，感恩！

2021/2/24
1、早起读学诚法师的《好好说话》，和之前读的马东出品的《好好说话》书名一样。这是马云推荐的沟通读本，将佛经中的说话之道运用到日常工作生活中。好好说话，就是一种修行。其中有几个小故事很给人启发。这里说一个：有一次，一位法师参加一个政府召开的会议，会议中间休息时，一位很有身份的领导跟他开玩笑说：“法师，你最近好像长个了？”当时周围的人都很尴尬，觉得这样开一位高僧的玩笑有点过了。按一般人的想法，可能马上就要回一句说“你才长个了”，或者不说话，装作没听见，但最后一定会闹得不欢而散。只见法师笑呵呵地回答：“说明你最近认识有所提高了。”那个领导想了一会，一笑：“你这个回答真的很妙。”书中点评，不管在任何场合，我们总会遇到很多无常之事，如果以慈悲为怀，就一定会有善巧的应对之法，因为慈悲心是很大的智慧，能够化解众生之间的诸多冲突和矛盾。感恩！
2、下午分管纪检的领导到办公室来问廉政风险排查情况，我想文件上是全面排查，那每个人都要摸排，之后再汇总上报。他却认为不必，这些我来写就好，我立刻拒绝了，估计当时太直率，搞得他难堪。过后跟他讲话，明显敷衍。我也意识到了自己的沟通方式有问题，过于强势，缺乏智慧和善巧。想起之前看到的一段话：“没钱把人做好，蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错，你的好对别人来说，就像一颗糖，吃了就没了，而你的不好，就像一道伤疤，会永远存在。这就是人性。”从自己身上找原因，这段时间工作压力不小，的确有些急躁。坦然接受，放慢些，感恩！
3、晚上和闺蜜一起散步，走到一中围墙外，看到一株满是繁花的树，灯光下楚楚动人，有风吹过，奇香扑鼻！怀疑是紫叶李，又像梅花，疑惑中走到公园，看到一株矮棵紫叶李，闻香味和刚才的一样，这才断定就是紫叶李。还去看了那几树樱花，这两天的狂风没有吹走初绽的花朵，看到成千上万的花朵在黑暗中静静地绽放，有一种莫名的感动，为这些急性子的花儿的竞相斗艳，争赶春天的集会，带给世界的美好，感恩！

2021/2/25
1、早起回答泽阳老师的问题：真诚是不是直肠子，什么话不分场合都可以说，你是如何在生活中做到真诚的呢？延续昨天的思考，其实是前天发生的事情，我就是心直口快得罪了人，其实这位领导我们平时关系还挺好的，可能正因为如此，我才丝毫没有顾忌的一吐为快。结果覆水难收，伤到了他，我自己也觉得不安。正确的处理方法应该是听他说完，委婉地提出自己的想法，让他体会到尊重和可选择，而不是毫无商量的余地。又收到一份礼物，感恩！
2、下午看《秘书工作》，书中说到秘书参谋的原则、时机与艺术，其中说到准确捕捉参谋时机，在恰当时间、用合适的方法提出参谋意见供领导参考。说著名谏臣魏征一生中向唐太宗进谏200多次，通常是选择唐太宗心情愉悦时，使用得体的语言提出建议，从而取得理想的参谋效果。联系这两天的思考，对我的启发是实干加巧干，感恩！
3、下午马同事在看报纸，看到有关元宵节的几个灯谜，我们饶有兴趣地猜起来，“元宵同返家”和“婚期定在元宵后“都是一四字成语，“清明前夜”打一传统佳节，这几个我们怎么都猜不到，于是翻找资料，最后得知农历十五也叫望，那么谜底就迎刃而解了，第一个是众望所归，第二个是喜出望外。最后的“清明前夜”费了老鼻子劲才解了出来，清朝和明朝之前是元朝，夜又叫宵，谜底“元宵节”。这样看来，这些灯谜蕴含着丰富的传统知识，有严密的逻辑和浓厚的趣味性，在得知谜底的刹那，潜移默化地拓展了知识范围 ，怪不得灯谜又叫“文化的小百科全书”和“知识的大观园”，下午是真正体会到，可惜现在的灯谜会已经很少了，或者我们可以有意识多组织这样的活动，感恩！

2021/2/26
1、中午组织一场送别宴，见习生小许昨天打了辞职报告，因为她考上家乡的事业编。这个99年的女孩有着和她年龄不相称的成熟，谦虚低调，圆融机敏，和她共事的同事都很喜欢她。中午一帮年轻的同事们谈天说地，共话别离，希望小许有一个美好的前程，感恩！
2、晚上看到一个真实的故事：1995年的新东方正在快速发展，急需大批优秀的人才，俞敏洪跑到美国和加拿大去找同学们。为了“诱惑”他们回国，俞敏洪特意换了大把美元，每天在美国挥金如土，想让他们知道在中国也能赚钱。后来同学们回来了，但却给了他一个十分意外的理由，“俞敏洪，我们回来是冲着你过去为我们扫了4年的地，打了4年水。我们知道，你有这样的一种精神，所以你有饭吃肯定不会给我们粥喝。”
原来，考上北大后，俞敏洪每天为宿舍打扫卫生，为同学打水，风雨无阻干了四年。所以他的宿舍从来没排过卫生值日表。有的时候他忘了打水，同学就说：“俞敏洪怎么还不去打水？”学校放映电影时，俞敏洪一个人扛着全宿舍的凳子去占位置……这些同学的加入，奠定了新东方发展的基础，新东方才会不断地做大，成为了美国的上市公司。真是很感慨，好人品可以弥补能力上的不足，能力却永远弥补不了人品上的缺陷。也许我们成不了什么叱咤风云的大人物，更不会名垂青史，但拥有一副好人品，同样可以成为内心光芒万丈的那一人。感恩！
3、晚上到二姨娘家吃饭，姨娘烧了很多传统大菜，表弟也亲自下厨，做了茄汁大虾、鸡蛋炒芦笋、洋葱八爪鱼等新式菜肴，喝酒划拳，我和弟媳还参与了猜拳，最后煮了元宵，愿家人团圆美满，感恩！

2021/2/27
1、早起后头还有点疼，想起昨晚在姨娘家吃饭太晚，回家已经11点了。和表弟媳的私密谈话是我自己的心声，弟媳始终没有融入婆家人的生活，每逢节年，总是倍加思念娘家。我非常理解她的感受，年轻时，我也有过这种感性的烦恼。我分享这两年，我会活在当下，在婆家，全心融入，扮演好各种角色，处理好各种关系。在娘家也是如此。而不是在婆家想着娘家，担心父母孤独，独自感伤，影响了自己和家人的心情，甚至引发争吵。弟媳今年就是这样，她很有挫败感，因为夫妻、婆媳矛盾。回娘家还让父母担心。我和她分享之后，她也觉得活在当下的状态最好，要改变自己，调整状态。走的时候她已经由泪转笑，感恩！
2、午睡起来，首先煮茶，听红茶水在茶壶中咕咚咕咚地欢叫，颜色渐渐转为美丽的琥珀色，心情也欢愉起来，及至品茶，是幸福的，感恩！
3、晚上和爱人看电影《老师好》，以为看过，实际上是演员看着熟脸而已。开场白的金句一开始就吸引了我：“我不是在最好的时光遇见你们，但遇见你们，我才有了这段最好的时光。”这是苗老师说的，八十年代的班主任，霸气朴实，全心付出，但面对一群“猴子”，征服与反征服，在彼此相爱相杀中，孕育了浓厚的师生情，那一群“猴子”成了他的心上肉，牵挂了一辈子。结局不是大团圆，看了忍不住唏嘘不已。向这样高尚情怀的老师致敬，感恩！

2021/2/28
1、早上6点钟，二月份复盘会准时参加，虽然当时只有我和子一俩人，但我们却聊了一个多小时，我们各自分享最近的所思所想所行，最有感触的点，困难和障碍，坚持的力量，下一步的努力方向等，通过声音传递的心声，和及时反馈的倾听，这种沟通更有温度和深度；之后晓瑞分享的带娃心得，也给了我很大启发，多角度观察和理性分析，让我这个做了多年妈妈的人都自愧不如；最后红玲的复盘太有能量了，每日扫除道，读书健身等，感觉又是一座灯塔。互相鼓励和监督，目前看效果杠杠滴，感恩！
2、中午家里高朋满座，我和爱人上午就在分工，我负责客厅打扫卫生，收拾家，他负责采买烧，厨房交给他。开席后，他餐厅待客，我厨房接棒，做汤炒菜我也是拿手，最后的压轴大菜是老鹅汤和肉圆粉丝汤，上桌后一人盛了两碗。中午很多菜都光盘了，我和爱人都特别有成就感。筹备一场家宴是忙碌的，可生活的本领就是在忙碌中练就的，感恩！
3、晚上正在埋头拖地，听到微信语音响，一看是闺蜜打来的，我把拖把一丢就开聊，居然又是一个多小时，这已经是今天的第三个一个多小时了，我观察到自己的倾听能力有增强，所以聊天力增强了，哈哈，又在老王卖瓜，不过在成长的道路上，高调一点也无妨，感恩！