---朱军
距离第一次工作坊学习结束快一周了，在群里看到好多同学陆续的在提交学习心得，心里开始着急了......
2020年是我跟随许盛源导师正式学习生命成长的第二个年头了。记得第一次还是以学姐家属的身份被邀请参加的，然而第二次学习却是我主动要求参加的。原因其实很简单：因为这近一年多来我可以更加清晰的看见自己，原谅自己，更好的爱自己；家庭更加和谐，内心收获满满,让自己在心灵成长的道路上有了质的飞跃......
这一次学习非常荣幸的成为了我们飞翔家族里的父亲角色，第一次进入到家庭中的角色链接时，我才发现这次在这个家族中作为父亲的自己还是有许多的功课要做：父亲不能够完全看到自己的家人，孩子也是不完全理解自己的父亲。就像回到我自己的家庭中一样，我现在就一直尝试如何更好的做一名父亲，如何同自己的两个孩子和谐相处，如何更多的给与他们力量和爱。同时也让自己在家庭链接时看到了家人的努力付出，更是很好的看到了家人的众多闪光点。
这是第二次做走向母亲的链接。当我敞开心扉慢慢走向自己母亲的时候，心中油然升起了对母亲深深的爱与尊敬。但同时自己心中又涌现出一些埋怨，虽然从母亲的眼中我看到了她会因为有我这个儿子感到骄傲，会把我视为她三个孩子中最重要的那一个。但是我更能感受到的是她对我的期望值很高，把我看成那个可以在亲戚朋友面前最值得炫耀的那一个孩子，又希望我可以更多的照顾到我的弟弟和妹妹。这让我感觉到巨大的压力。毕竟我有了自己的小家庭，我不仅是为人子，为人夫、也为人父，所以当下感觉到了委屈和埋怨。记得去年第一次做走向母亲时，我内心深处是害怕母亲的，在她面前我整个人经常是发抖的，很多时候我都不太愿意去看着母亲。然而今年变化很大，终于可以正视母亲了，同时也能从母亲的反馈中感觉到对我有些愧疚，也能够感觉到我作为儿子的辛苦......
原来这一年多的学习，让我们母子俩都进步了！
这次画家庭图完全和第一次不同。记得当我去年第一次画家庭图时，画到一半不到时就已经忍不住潸然泪下，我被父亲家族中那么多的亲人那么年轻就打上了“×”时，心中有着说不出的悲伤和痛苦，总是可以感受到家族的苦难，感受到父亲在家族中太可怜太孤独了。然而这次画家庭图时我已经可以顺利的画完，心里感受最多是：家族越来越有希望，家族越来越生机勃勃。我可以更加清晰的看到家族中那些较早逝去的亲人，我心里永远都会给他们留着位置。我看到了他们，尊重他们......同时依然可以感受家族曾经遭受到的不幸,然而当下我感觉最多的还是：自己是幸福的，快乐的，未来更是美好的！
心灵旅程的学习我会一直在路上，感恩这次工作坊学习中的老师、助教和同学们。祝愿我们大家继续带着感恩的心去觉察、去爱，更祝愿我们大家敞开心扉，绽放我们更加绚丽的生命！
