面对冲动的火白羊,觉察并转化 - 小丽

我的火星落入白羊座,是落在它的守护星座中,火星落到了这个位置算是回到了家。

优点关键字:独立,热情奔放,有胆识,动力很强,企图心旺盛

缺点:冲动,暴躁,耐性、持续力不足

性:直接,短暂,缺乏细腻的觉知

从生活和工作角度上来讲,我是比较独立和热情的,会经常组织和参与身边的活动,包括聚餐,外出游玩等。组织中,我也常被委以重任,负责沟通和组织事宜,也会落实很好,个人觉得只要是自己想做,执行力是非常高的。比较有担当,也敢于承担工作中的重任。尽管内心对一些事物不自信,但是只要需要我,我依然会扛下来,这可能也是由于想通过这些物化的成果来肯定自己吧。刚工作的时候,一些要求非常高的项目,应该由资深的人去承担,但当时由于人手欠缺,新人要顶上,不少人后退了,但老板找到我的时候,我没有退缩,尽管内心非常忐忑,后来证实自己也可以做好,并得到了很多肯定,内心至今还是为此感到自豪。

我比较容易激动和情绪化,会在一时之间失去控制而由愤怒的情绪掌控自己。在遇到不符合自己设想的事情,会急着修正它或者找到一个情绪出口,否则自己会特别不安,这种冲动会导致一些错误判断。不管是工作上生活上感情上都会有这种倾向。最近这段时间,我开始在生活中觉察这股能量的影响,还真是很强悍的,现在遇到情绪,我就先停一下,是什么能量在运作?外界的事情触动了我内心的什么恐惧?我情绪的真相是什么?比如,上次跟先生的一个争执,要是以前肯定要不停的追根问底,那次我就停下来深呼吸了很久,然后问自己为什么愤怒不安?真相是我自己的自尊心受到挑战,我感觉到了不被尊重不被爱的感觉。而为什么感受不被爱会这么愤怒不安,是因为自己的自我确立价值感太低,是自己的低自尊造成的,要从别人的爱和关注中找到安全和认可。有过几次这种自我觉察,我慢慢的情绪能够缓和下来,原来外界的一切都是内心的投射,那个才是我情绪的真相。

火白羊经常会有很多新的计划,并且开始都特别有冲力干劲,也能感染身边人。但是的确会对一些事物不太有持续的耐心,尤其是发现那些不符合我的规矩框架的事情,会带有过多的批判,而选择不再继续付出,为此自己又更加着急和否定自己。“太多框架”“过多批判”是我焦虑的很重要的原因,也常常会让火白羊的负向影响我,现在慢慢觉察并放下框架和批判,才能够让火白羊变得不那么冲动易躁,也叫做‘放过自己’。找到真正喜欢的事情,并且付诸长期行动力,这才能发挥火白羊的正向能量。

从我的星盘来看,上升摩羯的组织能力,加上火白羊的创造和领导能力,和北交狮子的热情和长久耐力,这3个面向能够把正向特质整合起来,我相信自己可以维持足够的热情和动力,将事情计划贯彻到底。

火白羊在床上充满了原始的欲望与冲动。这点我的感受不强烈,不知道是不是火土对分能量的拉扯,我比较不敢谈自己的需求,有时候尽管很想要,但是觉得喉轮打不开的感觉。我也探索过为什么,有可能是自己其实还不敢完全暴露自己,怕过于深入的链接会暴露自己的不完美,有时候也会在非常深入交融的时候,感受到内心的一种梳理。


在生活的哪些领域,你最需要燃起勇气与魄力?

今年年面对的重点课题,应该是亲密关系的挑战吧。所以在夫妻关系上,我需要更加主动去链接去融合,这需要勇气,因为很多次自己的自尊一直被挑战,说实话,火白羊也喜欢谈输赢,要一直保持这种主动融合的能量,是需要勇气的。工作中则需要更加施展自己的魄力,而不是躲在后面跟随,要发挥出火白羊正向的主动和创造性。

在哪些领域,你必须抉择,成为猎人还是沦为猎物?

我感觉我的生命中,很少出现非此即彼的选择。我的理解,猎人或者猎物主要是看是否把握了主动权。现在我面临的选择就是,我是把握离婚的主动权,还是等待先生的态度再决定离婚,我个人一直在试着打开能量去接纳,但是感觉能量没有被接收。所以,我自己也越发沮丧,这也是最近我最压抑的地方。

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