图片发自简书App
今天是2018年3月9日。
今天的图腾是Kin30自我存在的白狗，其镜像图腾是Kin231行星的蓝猴。
当下能量点：白狗是奉献，是爱的传递也是忠诚的代表。自我存在的调性是学会区分，有意义的校准。奉献与爱都不是一味的盲目的也不是无穷无尽的，应该在心里设好自己的准则，与自我平衡状态下去付出。而不是因为对外在的表达而忽略了自己。
今天核心问题：我是否可以一直去觉察我付出的平衡点。
我在当下图腾中的感受：当我看到白狗我时常会提醒我自己要记住能量与爱的收回。这是在告诉自己任何的爱与能量都是流动的。这不是在要求别人的回馈而是当你把注意力放在别人身上去照顾去帮助别人以后要记得及时回到自己，看看自己的情绪感受，看看自己是否也得到了满足与关注。任何人都应该明白“爱满自溢”，但是如果当我们无法爱自己到满，如何能自然流淌出爱给身边的人呢？所以我常想人要学习爱自己。
生活建议：现代社会生活节奏太快，让人活得匆忙而忽视了自己，也常常有因为面子关系而不得不硬着头皮答应别人一些要求。在今天都先放下这些“爱的负担”吧。今天可以尝试写写你是如何爱自己的。比如我今天唱了一首歌给自己听，我弹了一首曲子送给自己等等。当你写下来你会发现你自己的内心会得到很多关注和爱。然后当你投射到别人身上时才会发现一切都很自然流动，没有那些负担和牵强。
