庭玉成长日记—我该减肥了

时间:2018年4月1日   星期日   天气:晴12°-31°

1、每个胖子都是敏感的

每个胖子都是敏感的,写下这句话的时候,我的内心还是有些小悲伤的。自卑的人生,掩藏在强悍的伪装背后。伪装自己很强大,伪装自己无所不能,伪装自己刀枪不入,无法被伤害。

上大学的时候,大家都比较热衷看韩剧,当时有一部很火的电视剧《我叫金三顺》。这是一部讲平凡普通的胖女孩成功逆袭的故事。当时很多室友都笑得前仰后合,只有我,根本笑不出来,我看到的是一个胖子的辛酸。

我也曾经努力减肥过,在校园里,早晨跑步,白天打乒乓球,三餐节食,晚上跳绳,仰卧起坐。短短2个月,瘦到了我人生最瘦的时候。然后,因为不正确的减肥方式,骨折了。右腿小腿三处骨折,动了两次手术。到现在,十多年过去了,遇到阴天下雨,走路时间长了,还会疼,还会脚肿。

这么多年过去了,我的体重有增无减,身体也出了各种毛病。从去年11月开始,我不得不为了自己的健康减肥了。然而春节过后,我还是反弹了,原计划3月份的减肥也坚持不下去了。

昨天晚上,睡前洗漱,小丫头说到第二天早晨去商店玩,我说我们先去读经班,然后再去,一大早人家还没开门呢。当时气氛很好,小丫头就跟我开了一句玩笑:“那你的肚子开门了没有?”

我当时就冷了脸,“说什么呢?你觉得我肚子开门了没有?”

“没有。”小丫头缩着脖子,声音小得像小猫一样。可是我还是没有消气,一直到睡觉都不再搭理她。期间小丫头一直在哄我,妈妈,妈妈,不停的喊我。把小身体藏在被窝里,等我回到卧室,猛然掀开被子,给我一个surprise。我却像个任性的孩子,面无表情,对她不理不睬。

我知道我不是在生她的气,只是对自己生气。我感受着自己内心对肥胖的不接纳,内在的恐惧,我想我该做点什么了。解决恐惧的最好办法,就是行动。我找出了运动服,下载了一个运动软件,把早晨的计划进行调整。做完这些事,我回身去看庭玉,她已经静静地睡着了。

看着她的睡颜,我的内心充满了愧疚。我对肥胖的敏感,不接纳,是一把双刃剑,伤人伤己。那么,我还要这么逃避下去吗?

不。

2、小丫头的进步

今天庭玉睡到很晚才起来,一醒来,就大声的喊我,要我躺下来陪她。我刚配合着她躺下,她就爬过来,钻到我怀里,紧紧搂着我,在我身上蹭啊蹭:“妈妈你身上好软和,我最喜欢妈妈了。”

我亲了亲她:“妈妈也最喜欢你。”

然后娘俩一起愉快的起床,洗漱,吃饭,参加读经班活动。小丫头今天的表现特别棒。指读认真,声音洪亮,跟着大家玩得很开心。到了晚上,她早早关掉了电视,自觉的拿出经典跟着音频读下来,整个过程非常认真。跟以前一分钟都坚持不到相比,现在的她,专注力有了很大提高。

孩子,慢慢累积,慢慢来,妈妈相信你,一定会越来越优秀的。

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