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001 提升“全面领导力”
遵循真实、完整、创新的基本原则提高个人能力，让自己从分心、焦虑、停滞不前的状态中脱离，成为生活每个部分的领导者。
保持真实性：
002 区分是否重要
分清生活中哪个重要哪个次要，了解你所扮演的某种角色的价值对未来的影响程度，能够让你更好地分配精力。
003 坚持做好自己
保持自信，拥有独立的价值观，乐于分享自己的观点，喜欢随时随地做真实的自己。
004 行为匹配价值观
当你每天做的事情都符合自己的价值观，即使遇到困难也会坚持下去。另外，要学会“说不”，不因为内疚而强迫自己接受不想做的事情。
005 真诚分享内心
通过真诚分享自己的价值观故事，建立一种基于相互尊重和信任的人际关系，让其他人更了解你并愿意主动产生链接。
006 激发美好愿景
要对未来充满美好的愿景，并有激发自己去努力实现的想法，拥有不断前进的动力。
007 学会承担责任
自己选定的路，一定要坚持不懈地走下去，要为你的每个决定负责，并愿意采取措施不停去为之进行尝试。
保持完整性：
008 明确具体期望
抽出时间跟关心或看重的人交谈，表达自己的需求、价值观和目标，乐于倾听反馈意见并可以努力解决分歧。
009 乐于帮助别人
寻找机会帮助别人，主动关怀生活中重要的人，维护好不错的人际关系。
010 建立支持网络
通过深入挖掘你的个人和职业关系网络，利用自己的人格魅力和专业形象，来获得其他人的支持。这种支持要是自由、无所求的。
