可乐妈说：
最近在看《魔法岁月》，作者塞尔玛•弗雷伯格，是美国幼儿心理健康和发展精神卫生治疗领域创始人之一，在这本书里，她用魔幻的笔法重塑了0-6岁婴童的精神世界。虽然作者是心理学家，但这本书写的非常通俗易懂，像是一次次掀起布帘，带你去到孩子的内心世界，寻求谜底。
看这本书时我被感动了，被宝宝感动，因为TA对我的爱比我对TA的爱更纯粹。
今天就跟随一岁内宝宝的心路里程来理解成长发育中常见的一个现象。
以前宝宝见人就笑，有人伸手就让抱，现在陌生叔叔阿姨一伸手就哭闹，你家宝宝有没有这个阶段？怎么胆子这么小？怎么这么见不得市面？怎么像个小怂货？怎么越长越倒退了？身边是否曾有人给宝宝贴上了这样的标签，你也忍不住满心疑惑。
坦白说，我知道背后的原因后，心就被萌化了，感动的突然想流泪。
新生儿的内心世界
刚出生的小婴儿视力是很差的，他们眼中的妈妈是这样的：
并不是一个清晰的人像，而是一些模糊的光、线、影的结合。新生儿的视力范围大概在十五到二十五之间，所以只有你离宝宝很近的时候TA才能看到你哦。
这时候的他们看世界好像我们大人的梦境，很多模糊的物体进入我们的视野又慢慢淡去化为虚无。晃动的人脸如同幽灵般的面具，生活中好多人影突然出现又突然消失，这时候TA没法把生活中的事物联系起来甚至妈妈的面容也是不认识的。
这个阶段的TA更像被自己的需求和本能支配的小动物。当TA饿了，TA会急切的寻找乳头，但当乳头或者奶瓶出现在眼前时，TA好像又不认识，这个时候TA是没有记性的。
可是这时虽然还没有视觉记忆，但我们跟TA的亲密接触，会让TA把妈妈与快乐、满足、保护联系在一起。我们跟TA之间的亲密关系慢慢的在他们心中生根发芽，突然有一天，大概在第二个月的月末，TA看到我们的时候会微笑了。
宝宝为什么会微笑？
宝宝还在这个阶段的宝爸宝妈们可以注意观察一下，之前TA可能也会笑。吃奶期间或者吃完后，满足的放松嘴巴、嘴角上扬露出一丝微笑。但那是一种本能，不是对爸爸妈妈的回应。大概在两个月时，TA开始在看到人的时候微笑，这种微笑是一种回应式的微笑，不是反射，不是满足，就是因为看到我们。
这对他们是认知发展上的一个里程碑，通过两个来月的相处，在吃奶、换尿片、哄睡、拥抱的无数次重复中，TA把跟大人接触跟“愉快”联系了起来，
不过这个阶段的宝宝是不认人的，我们可能会发现TA对身边的每个人都会微笑，甚至你给TA看人脸面具，TA也会开心的笑起来。
区分自己和外部世界
细心的妈妈可能会发现：刚出生的宝宝是无法区分自己的身体和别人的身体的。他需要花很长的时间探索才能明白：哪些是自己身体的一部分。
这个阶段的宝宝最喜欢啃手了，在成千上万次的尝试后TA才能慢慢明白，把这个东西塞进嘴里的感觉跟把乳头、玩具、爸爸妈妈的手塞嘴里的感觉是不一样的。有时候他们喜欢把手放在眼前并用手指去抚摩，在多次重复后会发现这种感觉很特别，跟触摸其它物体的感觉不一样。
在发现这些区别之前，TA不懂区分身体和外部事物，慢慢的，才懂得了“我”的感觉和“其它”的感觉。（所以不要阻止宝宝吃手同时给宝宝多种材质的玩具去探索很利于宝宝的触觉发育哦）
同样TA要去学习区分的是内在和外在的画面。记忆中妈妈出现的画面和妈妈真正出现的画面有什么不同呢？对TA来说要区分这个很难很难。
当TA饿了，脑海中会自动想起乳房、奶瓶和妈妈的脸（就跟我们饿了会想起特别想吃的食物一样），想象中的食物虽然也能让我们忍不住流口水，但与真实的饭菜是不一样的，对这个的认识不是天生的，而是TA在成百上千次的重复中学会的。原来脑海中的乳房和奶瓶还是让我感觉很饿，真实的乳房和奶瓶才能满足自己的需求呀，慢慢的，TA才懂得区分了想象和现实世界。
完成这个认知发展的时间比较长，大概在半岁的样子，TA终于懂得了区分自己和外部世界。
成为一个真正的人
宝宝终于发现了自己，通过接触妈妈的身体和碰触自己的身体，分辨出这两种感觉的不同，开始获得了对自我的感觉；通过对妈妈的想象和真实的区分，慢慢获得了对现实的感知；通过对自我和自我之外最亲密的人分离的察觉，宝宝第一次开始体会到爱。
一般来说六个月的宝宝开始察觉到自我，八九个月时能够察觉与妈妈之间的分离。回想一下：几个星期前宝宝只要有奶喝就行了，奶奶或者其他人来喂没一点关系。现在，TA只要妈妈喂奶，其它人喂可能会扭开头不吃；之前他只要有人抱就好了，现在抱的人不是妈妈仍然会止不住的大哭，因为妈妈的出现本身就意味着满足和快乐。宝宝对妈妈的反应不再仅仅因为生理需求，与之前有了质的不同。
这是不是很像恋爱，假如我们只是爱一个人带来的好处，我们不能说这是真正的爱。宝宝这个阶段对我们的爱是对我们这个人的爱，是宝宝对妈妈的爱，这么小却超越了生理需求本身。也正是这个时期，我们会突然感觉宝宝像个真正的人了，从他爱上妈妈的那刻起，他开始有了自己的喜怒哀乐。
像所有的真爱一样，宝宝对妈妈的依恋也是排他和独占的。妈妈要离开，他们便会哭闹着抗议；陌生人突然出现，他们会觉得害怕，所有这些都源于对妈妈的爱。妈妈对他们那么重要，妈妈在的时候他们感觉很满足，妈妈离开的时候他们会很焦虑。
多年以后我们恋爱了，也会重新体会到这种感觉。热恋的时候，爱的人就像是我们身体的一部分，我们对分离如此敏感。感觉“不能没有你”“离开你我一秒也活不了”“愿生生死死永不分离”。如果我们已经忘了婴儿时期对妈妈的依恋，回想一下恋爱的过程便能理解我们那个胆小、认生的小怂货宝宝了，要知道，他们正开始他们人生的第一次爱呢。想到这里，我觉得好感动，因为这应该是世间最纯粹的爱了。也想写下这篇文章，提醒宝爸宝妈们不要随意给宝宝贴标签哦，否则对宝该是多大的误解！
为什么爱上妈妈会引发宝宝的分离焦虑呢？
因为宝宝这时候不懂物体的恒存性：物体的存在不取决于TA看不看得见，妈妈、奶瓶、家里的玩具在他们的眼前消失时，TA就认为是不存在了。
就像你爱上了一个随时会离开的人，你不清楚TA离开后还会不会回来，这样的爱该多么缺乏安全感。宝宝就处于这样的爱中，怎么可能没有分离焦虑呢？
消失的物体
宝爸宝妈们有没有发现一件事：宝宝不懂一个东西是永远存在的。
宝宝六七个月的时候，你有没有藏起过TA的玩具呢？假如你把TA最爱的小车子藏在毯子下，不用费心思藏，可以让宝宝看着这个过程。TA根本不会去找，因为TA根本不知道自己看不到的小车子这时候还存在着。
当宝宝九个月时你可能就蒙不住TA了，TA会掀开小毯子找TA的小车子，你藏的时候TA的目光会一直追随着你藏车的过程，一直到你藏起来的地方，然后开心的拿出来。这个时候TA隐约知道东西是存在的。
但假如你把小车子藏在毯子下，让宝宝去找到，然后说服TA还给你再把小车子藏到靠枕后面，TA只会去小毯子下面找，想不到去靠枕下面找。这时候的TA能够理解一点物体会存在但又不确定。
这个实验可以反复做，加强难度，宝宝最终会学会有计划、有方向的去寻找，最终确定物体的存在。这个找到物体确定它永远存在的过程是宝宝认知上一个很大的飞跃，很多宝宝要在一岁半到两岁左右才能做到。
说到这里宝爸宝妈们应该能够理解宝宝了，一个生活在物体会消失的世界中的孩子，当然没有安全感，会存在焦虑。
但除非这种焦虑特别严重，真正影响了孩子的身体健康和人格发展，我们不需要特别担忧。一般来说，随着心智能力的提升，等TA能够理解物体恒存，就能够接受妈妈的暂时离开。
缓解分离焦虑的办法
躲猫猫。
躲猫猫。
花式躲猫猫。
可乐在八个多月时分离焦虑特别严重，恰好之前我们自己带他，那段时间婆婆又过来了，每次我要稍微走开一会就会哭很久很久。
但他的分离焦虑并不严重，只持续了很短的时间，我想这应该归功于躲猫猫的功劳。恰好这本书也写了：缓解分离焦虑最好的办法是陪他躲猫猫。
之前在玩具推荐篇有提过一个小帐篷，那个玩具就是可乐的最爱。他很喜欢爬进爬出让我们从各种角度去找他，也喜欢我们藏起来让他发现。围着小帐篷玩躲猫猫能玩个不停，最终都是我累歇了。平时也喜欢用尿不湿、围嘴、衣服盖住自己的脸，然后等我们欢快的扯下来。也喜欢我们盖住自己的脸，他一把掀开。
这里不得不提下可乐爸，他每次出门上班都会逗他，出去再回来，出去再回来，几个回合后才真正离开。平时在家也很喜欢跟他玩出去回来的游戏，就算只是去下洗手间。
我后来跟他学也常常这样陪可乐玩，结果后来发现我出门他根本没反应，可乐爸说：那是因为他知道我肯定会回来呢。
所以家有分离焦虑宝宝的宝爸宝妈们可以多陪宝宝玩这个游戏。不断的消失和重现可以缓解宝宝对事物消失的焦虑，TA会认真的看着你离开，欢快的尖叫着等你回来。在玩游戏的过程中，他平时觉得痛苦的困扰变成了一个愉快的经历，久而久之就不再害怕啦。
