1: 在读书的时候，我们应该大声朗读和背诵出来这样可以增强你大脑对这本书的印象加深能更好的理解。
2: 我们还可以把书当作笔记本用三色圆珠笔方式记录首先是红色，因为无论谁看到红色的话都会觉得最重要的部分因此当你读书的时候，你觉得这个地方很重要，那就只要画红线就行了。接下来是蓝线在觉得比较重要的部分画上蓝线，最后是绿色在自己觉得有意思的地方画上圈，画上绿圈的地方完全可以是你主观的感受与整本书的理论构成中是否重要没有关系，只是自己单纯的认为有意思的部分，你只要在很好玩的地方画上圈就行了。
红色(客观上的重要部分)
蓝色(客观上的重要部分)
绿色(主观认为重要的部分)
3:在使用三色圆珠笔方式读书时，最需要注意的颜色是绿色。使用绿色圆珠笔，是因为你身体内部发现有趣的事情的神经被调动起来了，无法驱动你那根神经的阅读一定是十分无趣的，所以，你最应该重视绿色圆珠笔的使用。如果你在读书的时候，十分在意三种颜色，你老在想应该用哪种颜色？而纠结时就会影响阅读中十分重要的速度感，那还不，如不用三色圆珠笔方式。其实你不必非得要用三色圆珠笔方式，你可以找到一种最适合自己的方式，尽可以改变固有的方式。
3:运用三段引用法将喜欢的内容变成自己的知识
1:选择三段，想要引用的内容2:将他们进行排练3:消化三段内容使之成为自己的东西，=理清自己与作品的关系。
这种效果也可称之为引用能力，是扩大自身表现力的能力。因为知识修养就是引用能力本身。说的极端一些，不会引用的人，就是缺乏知识修养。
4:反复谈论读过的内容，大幅提升引用能力
如果你在抄写的基础上带着药和人去交谈的目的用心的去读书，那么精读中尤其重要的引用能力也会得以大幅度提升，读完书后，你要不断去谈论在这个过程中，你对书的吸收度有效的提高，也会越来越喜欢读书。
丰富人生的阅读不仅在于吸收知识，也是让自己产生热爱的阅读，是让你想把书中的内容介绍给他人听的阅读。
5:运用呼吸法和带着书出门进一步练习精读技能
呼吸法的具体做法是，用鼻子吸气三秒停两秒用嘴巴吐气15秒吐气时是最集中精力的时候，你可以一边吐气，一边读一行字能把能做到的话，就尽可能的多读几行，这样状态与其说是读不如说浏览是内容，却能完整的大脑。和朗读一样，抄写也能让书中的东西能成为我们自己的东西，看一下我们自己写写东西，我们就能清楚，也让我们极快速度增长知识。
总结: 在你读书中，我想可能前面你没有碰到，后面我相信你一定会碰到一个你非常喜欢的作者，只要一读到他的作品，你的脑袋就会很兴奋，你就会把他所有书恨不得都买下来，都读一遍。在读完一本书的时候，你可以经常做读书记录，记录书名，作者，出版社，在添加上1句感想文。
2018年6月5号
核心组:赖佳豪
