这段时间每天和开悟卡链接，发现每天抽张卡确实可以帮助自己去像个旁观者看自己的觉知。特别是每天一张正向卡会培养自己的正向思维。
今天晚上坐在老师旁边听到她给学生讲课，正好讲到了下面几张卡，于是把它记录在这里提升自己。
执着会导致一个人不健康，身体最不健康的一个点是执着。抓住在生活中不会出现的人和事来障碍自己。意味着一个人朝着死亡的方向。放下才会顺流。能量不改变就破不了。
无意义感穿越的方式就是领受一个人对你的爱，去帮助一个需要帮助的人。死亡的焦虑。帮助一个人站起来的时候就是赢回自己的力量。
权力斗争有隐藏的心魔，恶性循环。这个人有强烈的自我身份不肯打破。一定有自我的傲慢，会防卫自己的。怎么转化？转化内在骄傲和自卑的冲突，自卑感骄傲感来了不抗拒不认同，允许自己看不起别人。去发展自己的天赋，行动！把注意力回到事情本身，不认同不抗拒。
权威冲突一般来讲会深一些，有疾病会有权威冲突，对抗权威。攻击就是你站在那里的时候，你讲一个东西下面就有人会对抗你。方法是我先尊敬对方。最深的地方会害怕自己的力量，会带来权力斗争的行为。权威位置的时候也会激发出来。
黑暗故事大部分和自我挫败有关，看自己是不是有什么被压抑，不是一次性的，一个套一个的部分。围绕健康课题显现。防卫是保持自己不被看见。核心情绪是失落。练习书上的练习。
继续每天操练起来！
