原文：习惯对我们的生活有极大的影响~~效能的定义
“注意你的思想，他会影响你的行为，注意你的行为，他会影响你的习惯，注意你的习惯，他会影响你的人生”
反思：最近因心中的懈怠，对读书一事放下真心，对习惯，行为也失去的控制，懈怠的结果就是不断的循环下去，种什么因结什么果。慎独，定心猿；律己，知进退；求知，践行，扶摇上青天！
1、习惯：a理解--习惯的养成源于生活的不断积累，就如冬天在地面上结的一层又一层，时间越久，冰就越厚，在冰上保存的习惯就滑的越久。在一本书上看过习惯的养成根本在于心理的重视程度，你所重视的千难万阻也会完成，所不重视的轻而易举也坚持不下。在我对于习惯养成上，总是因不能沉心静气的等待时间的收获而贪图现在的游乐而懈怠。穷人的劣根性贪图眼前。不可取亦不可为。 b定义--习惯是由知识，意愿，技巧，三个方面交织而成的，三个相互交错的圆里，交汇的那片区域就成为了习惯。知识指理论范畴指出“做什么”“为何做”偏向于哲学和论文；技巧则是指“如何做”“怎么能做的更好更快”偏向于实践和经验，而意愿则促使“想要做”，是一种决心信念及梦想、理想、追求等等，是一个目标的同时更是助燃剂。保证自己持续而强烈的意愿是保持习惯最好最牢固的方法。从确定点点滴滴的进步（小确幸），同时进行自我鼓励和自我反省鞭策，死死地盯住目标，让自己已最快的速度前行。离开自己的舒适区，才能看到耀眼阳光。
2、成熟模式图：a介绍--七个习惯共组成三个阶段：第一阶段 依赖期，如同婴儿期依赖他人的指引、养育和供给。以“你”“你们”为核心，你为我的得失负责，分为身体和心理两个方面，身体上的依赖如婴儿，少年和残疾人，心理上的依赖则为没主见，随波逐流，过度在意外界评价等等，没有坚定的目标和决心。 第二阶段独立期，生理上有独立生活能力，心理上有着明确的目标和主见，行事主动摆脱环境和他人的依赖。成为一个独立的个体。多数人止步于此，过度崇尚个人能力和魅力，剑气凛冽，但过刚则易折。 第三阶段 互赖期，独立的个体相互互补和促进，能够发现他人的智慧和潜力，反而更少的关注自己的得失。如佛家所讲人人都可为佛，易经里所提倡的每个人的自强不强，生来不平等，都有这平等的选择机会。这个阶段里的领导能充分的鼓舞激励员工，充分的发挥出潜力和价值。同时通过对内部和外部的资源整合，达到效益最大化。
读书笔记-《高效能人士的七个习惯》-七个习惯概论
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