D25 2020.5.21感恩已有，真爱自己。
浙江杭州 星期四
天气：有雨
情绪：好激动
入睡：00：08
起床：07：40
今日流水记录：
早上：早上起来洗脸刷牙，然后好好护肤，好久没有好好弄脸了。煮了一个自己办的小混沌，放了一点自己做的辣椒油，吃在嘴里满满的满足感。
上午：出门去公司的时候，竟然下雨了，我又没有带伞下来，也来不及上去拿了，我经常这样急匆匆的出门，下次要记得提前看下天，或者看下天气预报。到了公司准备好，就开始听低风险课程，效率很高的，赞一个。
中午：因为没有带雨伞，外面又在下雨，只能在下面餐厅用午餐了，菜出奇的贵，关键味道还不是特别好。发现快递来了，回家取了几个快递，唔好沉啊，竟然买这么多东西，不过也都是日用品啦。回去听了安全培训直播，信息安全很重要的。
下午：听完了休息一会，开始阅读，已经完成了，没事就阅读的习惯，你真的挺棒的。下午周先生突破告诉我他要去珠海出差，问我要不要去，当然是去啦，最近在家呆的都要发霉了，出去散散心，也不错。
晚上：下了班去地铁，下了地铁，和周先生一起去超市，本来打算晚餐吃牛肉粉的，鉴于他最近看是吃面，我们去买点熟食吃，晚上洗完澡试试黑头仪，有点鸡肋。
❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1. 参加感恩营，开始记录每一天
2. 写神奇感恩日记第25天
3. 阅读《理财就是理生活》63%
4. 学习低风险课程6
❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
发生：下午周先生突破告诉我，要去珠海出差，问我要不要一起去，自然是要去的啦。晚上的时候，我本来是想着报销1天的费用，其他1或2天，可以其他城市转转。
原来他问领导写报销几天，他领导说，写3天吧，把你女朋友也带着，好贴心。
觉察：就算是人家出差，我也想要跟着，毕竟可以去另外一个城市，让我好不激动，一下午都好开心。之前计划清明出去玩的，结果我们的茶叶没有买，就去买茶叶了，也因为疫情的原因，这次终于要出去了。
这还是我们第一次出去旅游，就勉强算是旅游吧，还是公费旅游。反正能少花点就少花点嘛，自从理财以来，我是越来越扣了，用我妹的话，就是大头不算小头算，以后要注意点。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨家人：中午收到了妹妹寄的樱桃，很甜很好吃，这也和我本身毕竟爱吃樱桃有关。下午与妹妹分享，要出去玩的心情。
虽然要出去玩，也不能浪费了樱桃，更不能浪费了妈妈和妹妹爱心。被家人惦记着，出去玩也要想着给家人带礼物，都是相互的。
✨爱人：周先生每次出差，都会想着我，上次去西安，也给我带了礼物。本来也想要带我去的，可是是周一二，不像这次周五，只需要请1天就够了。
晚上的时候，洗完澡帮我试了黑头仪，可能是因为方法不对吧，一点脏东西也没有，改天再研究下。感谢周先生的周到。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：学习低风险课程，阅读理财书籍。
✨好好生活：作息+锻炼
作息：最近有点养成了早睡早起的习惯。
锻炼：上下班路上，中午回去的路上，坐地铁的路上，没有通一的运动。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨阅读《理财就是理生活》，里面有一段话，令我特别触动。我本来就知道二八定律，就是20%的人掌握那80%财富。书里写到资本主义，本来就加剧贫富差距，全球化加深了贫富分化，那80%的人会逐渐边缘化，那对待边缘化，要怎么解决边缘人的不满。
如何解决边缘人的不满情绪唯一的办法，就是给他们塞一个“奶嘴”，让他们感觉过的很充实，很幸福。“奶嘴”的形式有两种：一种是发泄性游戏，一种是满足性游戏，主要是游戏、肥皂剧、真人秀之类的。
把这些令人放松的游戏，放在边缘人的身边，占据他们的业余时间， 就算白天干活很累很辛苦，收入很微薄，也没有向上的跃进，让他们没有思考的时间。只要给他们一份可以填饱肚子的工作，就会沉浸在这种“快乐”中。
细思极恐，这种现象一旦持续，一个人就废了。我们需要克制住自己，娱乐活动可以有，但是每天的娱乐都要有时间限制。想到我一个同事，每天上班空闲的时候，都手捧一本纸质书，会做一些笔记。后来聊起来，他之前买了2000元的书，对于投资自己也是个狠人。
环境就是如此，我们唯有改变自己。
作者：莫莉
标签：专注指数基金定投
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