著名胡说八道大家尼肯罗夫斯基·小阅鹿开课了

2018年已经进入到了倒计时阶段,你还在被一团糟乱的生活虐吗?

然而著名胡说八道大家——尼肯罗夫斯基·小阅鹿说过:处理好生活,才处理得好人生。

对于生活的态度,以及整理生活的方方面面,小阅鹿给你推荐以下9本书,帮你抹去生活里的雾霾,过条理清晰的人生~

1、《极简生活法则》

作者:[英]理查德·泰普勒

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全球累计销量超过200多万册,也是英国家喻户晓的一套经典畅销书。

一旦承认自己不是生活的总导演,我们便可以放下很多东西。

只有死鱼才会顺流而下。

智慧不一定会随着年龄增长而增加。

生活中最美好的东西总是伴随着难嚼的番茄干和橄榄。

我们吃过苦不代表别人必须吃苦。

孩子需要和我们争吵,才能离开家。

……

生活不是童话,没人是坐等骑士救赎的公主,要想逃离恶龙的山洞,我们就需要亲自上阵披荆斩棘。

生活不是蛋糕,除了甜蜜的奶油和蜂蜜,它还包含难吃的苦瓜和香菜,要想品尝美味,我们就需要将所有一并吞下。

生活没有总导演,没有人能完全控制自己的生活,要想内心快乐富足,我们就要懂得进取心与平常心的取舍。

2、《将饮茶》

作者:杨绛

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世态人情,比明月清风更饶有滋味;可作书读,可当戏看。书上的描摹,戏里的扮演,即使栩栩如生,究竟只是文艺作品;人情世态,都是天真自然的流露,往往超出情理之外,新奇得令人震惊,令人骇怪,给人以更深刻的效益,更奇妙的娱乐。惟有身处卑微的人,最有机缘看到世态人情的真相,而不是面对观众的艺术表演。


3、《断舍离》

作者:山下英子

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人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中,断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。

断舍离非常简单,只需要以自己而不是物品为主角,去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西,就立即淘汰或是送人。

通过实践断舍离,人们将清空环境,清空杂念,过简单清爽的生活,享受自由舒适的人生!


4、《心有欢喜过生活》

作者:林清玄

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如何面对人生的难?如何生活修炼出一颗欢喜心?

心要像伞,撑得开,收得起。

所谓见过大世面,不过是能讲究,会将就。



5、《从容彼岸是生活》

作者:林清玄

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一滴水虽小,清浊却能自知。一滴水的本质和整个海洋是没有分别的,认识生命里的一小滴水,大海洋的润泽就呈现了。本书是林清玄新风格的开始。作者以更自由的心,思考生命的路向,剖析历史与当下,文笔细腻,见解深刻,心态清澈,使我们在纷扰的尘世中,也能有自清的立志,从而寻得从容和恬静,享受愉悦的人生。

6、《过你想过的生活》

作者:[美]泰勒·本-沙哈尔

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人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择,每一个选择都会决定我们的生活品质。所以,通过选择,就可以创造出我们想要的生活。书中101种简单实用的方法,包括做出改变、立即行动、宽恕,找到自己的使命、冥想等,帮助我们转变思维模式,跳出固有的思维框架,从内而外保持积极、乐观的心境,从而做出明智、正确的选择,改变自己的人生。


7、《从自我苛求中解放出来》

作者:【法】弗雷德里克.方热

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“我需要别人喜欢我,我不可以让人失望……”

“我必须不断超越,让别人高兴……”

“我必须成功,才配得上我所在的位置……”

……

总有这样一个苛求的声音,对我们不断要求和勒索。

这个声音曾经保护和支持过我们的心灵,

我们的生命受益于此,也受困于此。

自我苛求是生命活力的囹圄,

我们需要找出这个苛求声音的源头,

在心理咨询师的指导下,直视它,与它对话,

直到它从我们的心灵上松脱。

——是时候从自我苛求中解放出来了

8、《生活十讲》

作者:蒋勋

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金钟奖获奖作品,风靡台湾。

蒋勋坦然温柔的文字,称出生活本来的重量,更引领我们看见自己。在百转千回的人生旅程中,寻得一片自心的清明。

书中所承载的,是广阔生活的十个侧面:新价值、新官学、新伦理、新信仰、谈物化、创造力、文学力、爱与情、情与欲、新食代。内容悲悯却不忧伤,寥寥数语,掷地有声。

一个唯利是图的社会,每一个人都会在物化自己与他人的过程中成为受害者。要气节,也要性情;要理性,也要幻想。只有让等待变成一种态度,一种心态,它才会成为生活中的信仰,成为我们作为人的新价值。

9、《深思与省悟》

作者:梁漱溟

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本书是梁漱溟长子梁培宽先生,编选其父文稿三十余年,从读过的无数文章中,精选出印象特深、一读再读、不忍释手的四十篇,并亲自为每篇撰写了编者导言。梁漱溟一生东奔西走,经历之多,常人少有。书中既有人生的思索与领悟,亦有自述经历、思亲忆旧的回忆文章,也有读书与论政的独特心得,其中《谈禅宗》《谈静》《纪念先妻黄靖贤》等皆为首次发表。

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