周末做了鱼,然后这货就来了,做的咸鱼怕给它吃了掉毛,猫粮也没了,就给它了一些小鱼干,吃完满意的走了。
今天想说一件事,发现人在真正了解自己做一件事情的后果、并且能够及时觉察到自己在做什么时,真的是一件很棒的事。
周末早上老公起来洗衣服,我寻思着家里寄的咸鱼到了,准备做一顿丰盛的早餐。西兰花炒一盘,咸鱼煎几块,牛油果切好,最后是蛋炒饭,用的电饭锅即时煮好的新鲜米饭,问题是我开锅早了,米饭是夹生的,蛋炒饭都快起锅了才发现。
当时那个悔和生气啊,正准备板着脸找老公茬,突然就发现了自己在做什么🤔,我做饭是为了我和老公吃得健康开心,这么做除了让所有人不开心,饭也不会变好啊,还不如随它去,那就开开心心吃夹生饭吧,然后我就跟老公说,我好伤心啊,饭煮不熟了,今天只能吃夹生饭了,老公也愉快的接受了,一场风波就过去了。
都说女人是家里的天气,确实是的,男人想要回到家,温温馨馨的,粗茶淡饭也没问题,只要气氛是轻松的,而女人如果只顾着自己忙忙碌碌,认为一定要到到如何标准才行,就会把自己累死,顺便把男人烦死。
再说一个昨天心理课上老师讲的知识点,说某些人总是觉得自己这里疼那里有毛病,去医院检查又啥问题没有,有时候是太过关注它们了。本来我们每个人都会偶有这些不舒适,不过分关注、过了就好了。
这让我想起心理学上很多症状都跟过分注意有关,孩子天生就有成长的动力,一些家长太过关注控制孩子的学习,反倒扼杀了孩子的主动性。情侣之间,一方如果太过关注另一方,就总会发现很多问题,制造很多臆想敌,却忽略了自己的生活。