2021-04-10

多云,良79,12/23℃,南风 3-5级

日出05:47,日落18:41。

什么事情都习惯性的往后拖,很多必须完成的事情最后都匆匆凑合。总是埋怨孩子不知道计划时间,自己的时间也是照样一团糟。

想起听过的课里说,要首先完成最困难的事情,先吃掉三只青蛙。但自己的习惯是先干轻松的,自己愿意干的事情,困难的,不愿意干的往后拖。越拖越不愿意干,要么草草了事,要么干脆不干,等拖到非干不可的时候就更难干了。

休闲总是很舒服,但不可能总是休闲,人生在世总要面临一些不得已的事,不可能自己能永远独善其身。

看着年老的不舒适,再加上自己也在一天天的面临衰老,精力,记性都在走下坡路,时不时的有些健康方面的小问题。衰老是难以避免的问题,可真的降临到自己身上,还是会想,我真的老了吗?是的,真的老了。

看看一些运动会说,不建议40岁以上人群锻炼某些项目。不可否认,生理的问题没办法解决,只能找适合自己的健身活动。同龄人会说,快走就是最合适的运动了。

我们这一代人,重体力劳动偏少,年轻的时候身体没有充分运动,人到中年,毛病比父辈们更多。现在的孩子们,大多数时候都在书桌旁,生活是比以前好了,但精神的压力更大。以前我们还可以在外面疯跑疯玩,现在的孩子基本上没有这种游乐了,要不说现在的孩子有抑郁等精神方面的问题,还是压力没有办法释放。有研究说长期慢性压力和急性创伤对孩子大脑造成的伤害一样,但我们还在不停的对孩子增加压力。好,还要更好,父母希望自己的孩子等到最好的,但谁知道孩子最适合的又是哪一种生活呢?

记得有一句话,我不要你觉得,我要我觉得,养孩子也这样,我不要你以为,我要我以为。生命是一场体验,但我们都把生命当成了一场竞争。

找到自己最适合的,然后坚持下去。

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