为了保证金飞燕跑团的跑友参加集体活动的安全，并参照其他跑步组织的相关规定，特制定以下个人免责声明，请参加金飞燕跑团活动的成员认真阅读并遵守：
１．参加金飞燕跑团的跑步及相关集体活动必须本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则为前提;
２．在跑步及参加相关活动过程中，必须量力而行，听从身体的感受，不能过度过量，如出现身体不适等状况，应及时休息或停止活动，以免发生意外；
３．报名参加活动的成员应事先与自己的家属沟通，取得家属的理解支持，同时知道并同意该免责声明。在网络上报名参加跑团集体活动也视作同意；
４．运动前一定要做好充分热身准备，确保健康运动，运动后做好静态拉伸；
５．因意外情况，气候变化，或其他等不可预测因素造成活动参加者身体受损害时，受损害人同意并免除活动发起者的民事赔偿责任。
６．患有高血压、心脏病等不适宜跑步活动的不得参加活动，否则后果自负；
７．凡参与跑步活动者，都视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害，作为活动的组织者和参与者要本着人道主义的精神给予及时的适当的帮助，但对于损害所产生的后果和赔偿责任，活动的召集人、组织者及相关人员对此不承担任何责任，由受损害人根据国家法律规定和本免责声明依法解决。
８．凡自愿参加活动者都视为已接受本申明。
注：以上申明作为强制性要求，参加活动者已详细阅读本声明，每次活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明。本 声明自发布之日起生效，
特此声明
