作者是一稼。2014年因为一篇文章《30岁，我遇见了自己》在网络爆红，很多人就因为这篇文章找到了她。从这本书，我觉得这本书不管是从第一次阅读还是再一次阅读，对于我来说都是正能量满满，对于我们要在整个人生当中做好自己的话，我认为目标的管理、内心能量、爱情经营、职业管理、寻找使命、财务管理及健康管理方面这些都是必不可少的。
作者在本书中指出了一个“生命轮”的练习，生命轮主要分为工作、情感、健康、使命和财务几大块。根据自己的真实情况给自己打分，打分的范围是1-10分，当你的生命轮是圆形的时候，也就是平衡5个维度并且提高分数，人生才能越来越美好。但是根据自己目前的情况，就是一个滚不起来的生命轮。
看了一稼老师的工作日和周末篇，不得不说真的是修炼的结果，不管是工作、爱情、自律方面都无可挑剔，但是我们道理都知道，却也无法过好这一生。
我们人生的某些阶段会觉得很艰难，总是认为自己：什么都想做，但是却什么都不好。咨询过一些朋友，他们也是草草的说说，但是我觉得对于一个人能过好自己的一生，自己严格的自律，是必不可少的。就像有人说，我真的想中500万呀，但是我想说：你想中500万的话，那首先你是不是得买彩票吧。或者有人会说，我想成为一名网红，粉丝要达到600万，但他们往往都只是说说，连注册账号的行动都没有，并没有去真实的去实践了。并没有把我要变成网红、以及粉丝达到600万的这个结果，进行目标拆分，分散成：如果要达成这样一个目标，我应该怎么去做？第1步，我是否应该去注册一个账号？第2步，是否应该去学习有关运营的知识，第3步，学习怎样提高客流量、提高转化率？怎样提高它的活跃度以及粉丝的留存度，而且当这些留下来的人是否能给我进行更好的转介绍。
看多很多励志的女boss传记，她们都是严于律己。怎样解释这几个字呢？律己就是自律，现在大家都已经很了解自律这个词吧，大家都应该很了解，张萌-萌姐。在我的印象里面，萌姐是一个特别拼的人。不管是在上学的时候还是工作的时候，她都是一个特别自律的人，她是一个坚持了20年早起的女强人。对于早起，一个月早起，大家都很容易做到，两年也可以，甚至5年也可以，但是！坚持20年早起的人，真的是少之又少，感觉萌姐过得特别的潇洒，那是因为，在她的人生中她会不断的去追求自己的梦想，为了完成梦想付出了比常人更多的时间，有的时候我就会经常反思说：我的时间都去哪儿了？对于同样的时间为什么我就不行。慢慢的终于找到了原因。
第一、没有清晰的目标及良好的职业管理
我认为对于我们每一个人，目前工作阶段最有学习价值的是职业管理。本书作者用了三个大的部分进行概括：
1、是如何在工作中能如鱼得水？
怎样做到从一而终？我们每个人在没有找到自己的使命感之前，都不能从一而终，或者是只能做到从一而终。那怎样从一而终的做到某项领域的顶尖呢？就像在寿司界中的寿司之神小野二郎，他就在寿司领域就能做到顶尖。那像我们平凡的普通人呢？平凡的普通人在一个领域从一而终，那并不能做到顶尖的这种状态。本书的作者也通过她的一些工作经历，以及一些领导的建议。让自己不断的去试错，因为在年轻的时候我们就应该去不断试错，才能找到我们理想中的使命。才能知道我们最终适合怎样的工作。
2、找到工作的核心价值
如何找到我们工作价值？
首先，我们要分析我们的工作经历，那对于这份工作，我喜欢这份工作的哪些方面？我不喜欢这份工作的哪些方面，我为什么要离开这份我值得留下来的工作等等
其次，对这份工作进行评估打分，不管是从团队文化、社会价值、自主权成长性、收入或者是工作生活的平衡，进行打分，0~10分。10分为最高分。再进行打分的同时，我们还可以对未来的机遇打分，未来的机遇就是我们未来将要面临的这份工作，对于这份工作而言，我的生命轮是否能正常运转，再知道自己要什么的情况下，选择工作的机会也就容易多了。
3、亚里士多德：优秀就是一种习惯
引用亚里士多德的一句话就是：优秀是一种习惯。怎样理解这句话呢？对于目前的我，我觉得优秀，对我而言，实在是太遥远，但是习惯对我来说已经逐步的在养成，比如说看书、早起，或者是一些自律的行为，比如说健身，比如说打扫卫生什么的，我觉得我都在做到习惯。就像我们之前也有接触到21天养成一个好的习惯，但是21天你是属于这种坚持的状态呢？还是让身体去习惯。很多人认为21天一定能养成一个习惯，那确实是没错的，但是对于21天，我们是在我们在这个过程中是属于是去慢慢适应坚持呢？还是去慢慢用身体去习惯？
首先，在职场中的优秀习惯就像我们应该说到做到，那不管是大事还是小事，我们都应该说到做到，交代下来的事情，我们会在规定的时间内完成。不能总是说因为很多事情不能去完成某项工作。
其次，执行力也是一部分，行动力是人与人之间的差距，我觉得这句话说的特别赞。很多人就是能说，但是并不能直行道，执行到位。其实我们很多时候，在做一项工作的时候，我们往往是有了目标以后就会有两种结果，一种是实现目标，一种是没有实现目标。就好比莎士比亚说的一句话：自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗，就像一只鳄鱼在水边捕食一只饮水的小鹿，在静静的等待后，这只鳄鱼终将会迎来两种结果：1、小鹿跑了。2、鳄鱼捕食到这只小鹿，但是这是鳄鱼的一种思路。因为在它的意识里面就只有实现目标和不能实现目标。但对于我们人类而言，我们会自动添加一层不良的认知：会觉得我很失败，我不行，诸多这种强烈的自我否定，所以说在我们完成某项事情的时候，我们应该是无所畏惧。
脸书COO谢丽尔·桑德伯格说：当你无所畏惧，不怕失败，你会怎么做？当我们遇到这种情况的时候，或者这件这件事情发生了，发生的很糟糕，我们应该怎么去做？那我们在这样想了以后，我们就不怕失败、无所畏惧。当我们真正的学会面对所谓的失败的时候，就能减少大量的内耗，而且比以前更能帮助我们成功。
第二。我没有寻找到自己的使命
使命是什么意思，百度词条是这样解释的。使命是一个人对自我天生属性的寻找与实现。
马克思、恩德斯说：作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都是无所谓的。
就像我们很多事情完成比完美更重要。
实践使命是一个长期的甚至是毕生的过程，充实、充满希望的、全力以赴。
第三。掉到了认知的陷阱里。
当一个事情发生的时候，我们的大脑是否会去对这些事件添加认知，认知就是我们只根据我们以往的经验。比如说发生了一件事情，那我的认知是调取我之前的经历，我认为应该是这样的，事情应该这么去发展。其实不然！我们应该去改变我们的认知，改变这种我们潜意识里自己认为对的认知，那我们是否应该多向那些比自己厉害的人去学习，可以多读关于认知方面的书籍，去调整我们自认为的、对的认知。
人生很长，希望我们的生命轮能更圆满，在这个过程中，能收获爱情，收获事业、收获健康。
