遇到烦心的事情也可以用ABC法则

不知不觉,时间就从指间溜走,那些会利用时间的人,会静下心来,沉浸在自己的事情当中,不会被周围琐事所影响,这才是高人啊!

但是往往太多人静不下心来,会被左一件,右一件的事情左右,一会做做这个,一会儿做做那个,如同转圈的老鼠,永远停不下来。

根本上高效利用时间就是把心静下来,遇到事情也是需要先把心静下来,思索解决问题的最优方法,即便火烧眉毛也要静下来。遇到事情要被打断时,心里需要去想:我遇到了什么问题?我怎样更好解决问题?

把我遇到的问题罗列出来,比如手机摔碎了,还得重新买个手机,内容得重新整理,遇到这个事情谁都心情不好,但是真没别的办法,只能自认倒霉,换个新手机。

我怎样把手机摔碎这个问题给解决?单方面不都是买新手机,重新整理资料,但是即便这样做也会让人心情不爽,那么我怎样更好的解决问题啦?我会想,手机摔碎已经成为事实,再怎么不爽也没什么用,如果还是不依不饶的不爽,就等于陷入了这件事件设计的圈套中,心情不爽让自己把套住了自己。

可以试试用ABC法则思考,A我摔碎了手机,B还得换个新手机,还得重新整理资料,C我很不爽。如果你换个角度想,A我摔碎了手机,B大不了挣钱换个新的咯,C我怎么去挣更多的钱。

发现问题没,你不会因为遇到事情就去纠结,去不爽,而不断重叠找出更多的办法。

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