时间管理,时间是我们无法控制管理它的,只有把我们自己管理好,现在的人有很多不良的习惯 晚睡晚起,不吃早餐,不做适合自己的运动,做事拖拉……我也是其中的一个,我看《完善用时间》第一章后,我感觉我比晨晨还要忙乱,之所以我要好好学习易效能时间管理。人的大脑内存也是有限的,那么我们要用办法放空大脑使自己又高效又轻松的做好每件事。我现在从小事做起先规定自己早起,每天散步最少达10000步,说实话有时真的不想坚持了 ,但我还是坚持着。因为我想用我的行动改变自己从而来影响我的孩子。
《善用时间》第一章
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