一、单选题

1.健康管理过程中，健康信息采集的工具是（）。

A.随访记录

B.体检报告

C.个人信息

D.健康调查表

【答案】D

【解析】健康管理的一个关键步骤是健康信息的采集，健康调查表则是健康信息采集的工具。

2.下列关于高血压，说法错误的是（）。

A.高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种类型

B.原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现

C.原发性高血压有明确而独立的病因

D.继发性高血压有明确而独立的病因

【答案】C

【解析】高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种类型，原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以上。继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%—10%。

3.关于前列腺特异抗原，说法错误的是（）。

A.来源于男性前列腺细胞的蛋白质

B.反映前列腺癌的理想指标

C.多被用来作为前列腺癌的筛查指标

D.临床上对PSA.升高应谨慎决策区别对待

【答案】B

【解析】前列腺特异抗原（PSA.），是一种来源于男性前列腺细胞的蛋白质。PSA.目前多被用来作为前列腺癌的筛查指标。但正常及良性前列腺增生的前列腺上皮均可分泌PSA.，因此临床上对PSA.升高应谨慎决策区别对待。PSA.并不是反映前列腺癌的理想指标，但若是PSA.水平过高，就会提示进行其他更多的分析和检查。

4.我国高血压流行特点不包括（）。

A.患病率呈上升趋势

B.患病率男性高于女性

C.患病率女性高于男性

D.患病率北方高于南方

【答案】C

【解析】《中国居民营养与慢性病状况报告2015》发布资料显示，2012年中国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%；患病率城市高于农村(26.8%vs23.5%)，男性高于女性，并且随年龄增加而显著增高。中国高血压患者为2.7亿。

5.健康风险评估是指（）。

A.健康风险评估是将生活方式转化为可测量的指标，预测个体或群体在未来一定时间发生疾病或死亡的危险

B.健康风险评估是一种方法或工具，是用于描述和估计某一个体未来发生某种特定疾病的可能性

C.健康风险评估是对个体或群体的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估

D.健康风险评估是通过建立个人化的健康信息监测评价系统以及个性化健康计划及指导体系，将有效的健康改善信息送到需要的人手中

【答案】C

【解析】健康风险评估可以定义为：“是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。”

6.《中国居民膳食指南》中推荐，每天摄入谷薯类食物（）。

A.250—450g

B.250—400g

C.300—450g

D.250—500g

【答案】B

【解析】每天摄入谷薯类食物250—400g，其中全谷物和杂豆类50—150g，薯类50—100g。

7.减少钠盐摄入的措施不包括（）。

A.减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量

B.使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味

C.任何人群都可以使用含钾的烹调用盐

D.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品

【答案】C

【解析】减少钠盐摄入的主要措施：1）纠正过咸口味，可以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味。减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量。2）采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴。3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精。4）少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品。5）少吃零食，学会看食品标签，拒绝高盐食品。6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

8.肥胖患者进行行为疗法干预时，以下说法不正确的是（）。

A.使用较大的餐具，一次盛够

B.建立节食意识，每餐不过饱

C.细嚼慢咽以延长进食时间

D.可按计划用餐

【答案】A

【解析】建立节食意识，每餐不过饱；尽量减少暴饮暴食的频度和程度。注意挑选脂肪含量低的食物。细嚼慢咽以延长进食时间。进食时使用较小的餐具；可按计划用餐，使每餐达到七分饱；可使漏餐者不致在下一餐过量进食。餐后加点儿水果可以满足进食欲望。

9.下列不属于信息录入的方法的是（）。

A.直接输入电子数据表

B.双份独立录入

C.双人单份录入

D.直接用电脑终端输入

【答案】C

【解析】信息录入有两种方法：①将所有的调查数据直接输入电子数据表。最好是采用双份独立录入校对的方法。所谓“双份独立录入”是指有两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份健康信息记录表。这样同一批资料得到两份数据库。②应用如PA.D.这样的电脑终端在调查时就将数据送入计算机主机。

10.主要评定有关发病率、死亡率的下降，生活质量的提高及经济效益与社会效益的指标属于（）。

A.形成评估

B.结局评估

C.效应评估

D.过程评估

【答案】B

【解析】结局评价主要评定有关发病率、死亡率的下降，生活质量的提高及经济效益与社会效益。

11.在人群调查中不可采用的问卷调查形式是（）。

A.流行调查

B.自填

C.访谈

D.集体讲解

【答案】A

【解析】问卷调查的问卷可分为自填和访谈形式，在一些人群调查中还经常采用集体讲解和个别指导结合的形式组织问卷调查。

12.我国卫生部疾控司2003年颁布了对中国成人判断肥胖的界线值为（）。

A.体重指数（BMI）≥24

B.体重指数（BMI）≥25

C.体重指数（BMI）≥27

D.体重指数（BMI）≥28

【答案】D

【解析】我国卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试用）》中规定的中国的分类标准是BMl<185kg/m2为体重过低，18.5—23.9kg/m2为体重正常，24—27.9kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。

13.下列不属于高血压管理的工作指标的是（）。

A.社区高血压患者建档情况

B.高血压随访管理覆盖情况

C.高血压患者治疗情况

D.高血压患者中高血压知晓率

【答案】D

【解析】高血压管理（社区管理）的工作指标包括：社区高血压患者建档情况、高血压随访管理覆盖情况、高血压患者治疗情况、双向转诊执行情况。

14.体质指数的计算公式（）。

A.体重/身高2

B.身高/体重2

C.体重/年龄2

D.年龄/体重2

【答案】A

【解析】体质指数(BMI)是一种计算身高别体重的指数。体质指数和身体总脂肪密切相关，涉及身高和体重。在判断肥胖程度时，使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重的影响，以便人群或个体间比较。BMI的计算方法：BMI=体重(kg)/身高(m)2。

15.下列不属于高血压高危人群的是（）。

A.收缩压介于120-139mmHg之间和/或舒张压介于80-89mmHg之间

B.超重或肥胖，BMI大于等于24kg/m2

C.病毒感染

D.高血压家族史(一、二级亲属)

【答案】C

【解析】

16.下列选项中，不合理的膳食有（）。

A.食物种类应该尽可能地多

B.摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类食物

C.食用低脂、低胆固醇食物

D.减少膳食纤维摄入

【答案】D

【解析】膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类（植物性食物中富含膳食纤维和多种营养素，而且脂肪含量较低，不含胆固醇）以及食用低脂、低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食（加工食品经过加工后其中的绝大部分膳食纤维、维生素和矿物质已被破坏。相反含有大量的盐、脂肪和糖）。

17.传统上用可重复（）的负荷测试力量。

A.3次以下

B.12次以下

C.8次以下

D.5次以下

【答案】A

【解析】传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，用可重复12次以上的负荷测试耐力

18.高血压患者的食盐摄入量为（）。

A.＜5g

B.＜6g

C.＜2g

D.＜3g

【答案】A

【解析】世界卫生组织（WHO）和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为6g以下，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准。

19.健康管理师常用的健康调查表包括（）。

A.心理测试、生活方式调查

B.调查问卷、干预计划

C.健康体检表、行为危险因素调查表、相关疾病管理随访表

D.妇儿保健、老年人保健

【答案】C

【解析】考核三种最常见的健康调查表，务必牢记。

20.下面关于心率的正确陈述是（）。

A.心率总是随着运动强度的增加始终成一个线性趋势增加

B.每个人的最大心率都等于200减年龄

C.最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度

D.一个人的安静心率越低，说明其心功能越好

【答案】C

【解析】相对强度衡量指标，常用的有个人最大心率的百分比、最大耗氧量百分比(V02mA.x%)和自我感知运动强度(RPE)。当人体剧烈运动时，人体消耗的氧量和心率可达极限水平，此时的耗氧量称为最大耗氧量，相应的心率即为最大心率。其机制是在一定条件下，身体活动的能耗水平与个体耗氧量或心率水平呈正相关，即能耗水平越大，耗氧量和心率水平也越大。

21.在各国膳食指南中，（）都作为优先推荐摄入的食物种类。

A.蔬果奶豆类食物

B.全谷类食物

C.薯类食物

D.水产类食物

【答案】A

【解析】在各国膳食指南中，蔬果奶豆类食物都作为优先推荐摄入的食物种类。

22.（）可导致血管内皮功能损害，显著增加高血压患者发生动脉粥样硬化性疾病的风险。

A.酗酒

B.不合理饮食

C.吸烟

D.运动减少

【答案】C

【解析】吸烟可导致血管内皮功能损害，显著增加高血压患者发生动脉粥样硬化性疾病的风险。

23.健康体检表中的“备选项目”是（）。

A.体格检查

B.辅助检查

C.健康体检自测问卷

D.个体化深度体检项目

【答案】D

【解析】健康体检表中的“备选项目”是个体化深度体检项目，主要针对不同年龄、性别及慢性病风险个体提供的专业化筛检项目。

24.《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3—6个月期间减轻（）。

A.10%—15%

B.5%—8%

C.8%—15%

D.5%—10%

【答案】D

【解析】《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3—6个月期间减轻5%—10%。

25.高血压患者适宜的运动强度是（）。

A.中低强度为主

B.中等强度为主

C.高等强度为主

D.中高强度为主

【答案】A

【解析】高血压患者的有氧运动运动宜每周5—7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。以中低强度为主（RPE量表的8—10，感觉有体力付出，或微微出汗、运动后10分钟内呼吸心率恢复平稳）。

26.不合逻辑健康信息记录的识别的方法不包括（）。

A.电脑自动识别

B.在数据录入完成后应用计算机进行逻辑差错识别

C.直接审阅所收集的健康记录表

D.设置合理的数据范围

【答案】A

【解析】不合逻辑健康信息记录识别的方法：（1）直接审阅所收集的健康记录表。（2）在建立计算机数据库结构时对相应变量进行逻辑设计，包括设置合理的数据范围、逻辑跳转、自动编码、输入警告提示等。（3）在数据录入完成后应用计算机进行逻辑差错识别。

27.疾病管理的电话干预通常每个病人每次需要的时间（）。

A.＜5分钟

B.＜10分钟

C.15-20分钟

D.30分钟

【答案】C

【解析】多数高血压患者的管理采用电话干预（包括短信通知），电话干预的成本中等，效率高，干预效果中等。采用电话干预每个对象大约占时20分钟。

28.（）血糖检测是最理想的方法。

A.尿糖

B.指尖毛细血管

C.静脉血管

D.动脉血管

【答案】B

【解析】指尖毛细血管血糖检测是最理想的方法，但如条件所限不能查血糖，尿糖的检测，包括定量尿糖检测，也是可以接受的。

29.高血压随访方式不包括（）。

A.信函随访

B.集体随访

C.电话随访

D.家庭随访

【答案】A

【解析】随访管理方式：门诊随访、家庭随访、电话随访和集体随访。

30.关于高血压患者限制饮酒和戒酒的干预方法，说法错误的是（）。

A.提倡以少量饮酒预防冠心病

B.大量饮酒可诱发心脑血管事件发生

C.高血压患者应该节制饮酒

D.大量饮酒会减弱降压药物的降压作用

【答案】A

【解析】大量饮酒可诱发心脑血管事件发生。大量饮酒会减弱降压药物的降压作用，因此不提倡以少量饮酒预防冠心病，提倡血压正常者和偏高者最好不饮酒或少饮酒，高血压患者更应该节制饮酒，一般建议男性将饮酒量控制在酒精30ml/D，大约相当于酒精25g，啤酒1瓶（约600ml）或者50°的白酒1.0两。女性不超过15g，孕妇不饮酒。

31.高血压管理中随访效果最好的是（）。

A.邮寄健康教育的文字材料

B.发送健康教育的文字邮件

C.电话干预

D.上门家访

【答案】D

【解析】低危组的管理对象可采用邮寄健康教育的文字材料或发送邮寄的干预方式，这种方式成本最低，但效果也较差。多数高血压患者的管理采用电话干预（包括短信通知），电话干预的成本中等，效率高，干预效果中等。采用电话干预每个对象大约占时20分钟。上门家访的方式成本高，但干预效果好。由于这种方式很费人力、物力，建议仅用于行动困难的老年人、残疾患者或有非常困难的家庭。

32.人际沟通中提问的技巧不包括（）。

A.提问题时要注意对方的表情和感受

B.要想收集到真实信息，不能用诱导型提问

C.了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用封闭型问题

D.探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松，不可用质问的语气

【答案】C

【解析】提问的技巧：（1）提问题时要注意对方的表情和感受。（2）设法使服务对象感到所提问题与自己利益相关。（3）对敏感问题的提问形式尤要注意，要注意选择适宜的交谈环境、时间和地点。（4）要了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用开放型问题，避免使用封闭型问题。（5）探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松，不可用质问的语气。（6）要想收集到真实信息，不能用诱导型提问。（7）问题尽量简练、明确，不提复合型问题。

33.以下哪项属于不可改变的健康危险因素（）。

A.不合理膳食

B.空气污染

C.心理问题

D.血尿酸偏高

【答案】B

【解析】不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。可改变的危险因素主要包括：心理不健康、不良生活方式（吸烟、身体运动不足、膳食不平衡）、腰围超标（肥胖或超重）、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。

34.下列对健康危险因素认识正确的是（）。

A.指机体外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素

B.可以是多元化的

C.健康风险评估旨在评估当下的健康状况

D.在个体上发生表现为出现病症

【答案】B

【解析】健康相关危险因素是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。个人特征包括不良的行为（如吸烟、酗酒、运动不足、膳食不平衡、吸毒、迷信、破坏生物节律等）、疾病家族史、职业等；环境因素包括暴露于不良的生活环境和生产环境等；生理参数包括有关实验室检查结果（如血脂紊乱）、体型测量（如超重）和其他资料（如心电图异常）等。

35.对于高血压风险二级，当单纯非药物治疗（）效果不佳时，增加药物治疗，并评价药物治疗效果。。

A.2—4个月

B.3—6个月

C.4—6个月

D.6—12个月

【答案】B

【解析】高血压风险二级：1）管理对象：高血压2级或1—2级同时有1—2个其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于中危的高血压患者。2）管理要求：至少每2个月随访1次，了解血压控制情况，针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方，改变不良生活方式。当单纯非药物治疗3—6个月效果不佳时，增加药物治疗，并评价药物治疗效果。

36.对（）的管理是健康管理的基本策略和重要方法。

A.疾病治疗

B.生活方式

C.运动行为

D.饮食习惯

【答案】B

【解析】对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。

37.注意餐后2小时血糖计时应该从进餐的（）开始计算。

A.第一口

B.最后一口

C.中间时间

D.餐后半小时

【答案】A

【解析】餐后2小时血糖计时应该从进餐的第一口开始计算。

38.运动时心率会加快，但不能超过一定得极限，一般人估计最大心率的计算公式是（）。

A.最大心率=205-1/2年龄

B.最大心率=205-年龄

C.最大心率=220-1/2年龄

D.最大心率=220-年龄

【答案】D

【解析】成年人安静时的正常心率有显著的个体差异。健康成人的正常心率为60-100次／分。通常情况个体的最大心率可以用公式进行简单的估计：最大心率=220-年龄。

39.一般推荐（）以上的成人每年至少要测量血压一次。

A.32

B.30

C.38

D.35

【答案】D

【解析】告知和提倡35岁以上成人每年至少测量一次血压。

40.健康风险评估和分析是（）

A.对个体和群体健康风险的评估和分析

B.对体检中心X光机器健康风险的评估和分析

C.对群体和医疗机构健康风险的评估和分析

D.对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析

【答案】A

【解析】健康风险评估是一种以广大基础的流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险的运算过程。

41.传统上用可重复（）的负荷测试耐力。

A.3次以上

B.12次以上

C.8次以上

D.5次以上

【答案】B

【解析】传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，用可重复12次以上的负荷测试耐力。

42.生活方式病不包括（）。

A.高血压

B.痛风

C.恶性肿瘤

D.慢性胃炎

【答案】D

【解析】冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等常见慢性病及肿瘤，虽然有各自特异、重点的危险因素，但它们都与吸烟、过量饮酒、不健康饮食、运动和体力活动不足、长期过劳、精神紧张或心情郁闷等几种共同的生活方式有关。

43.目前公认（）是衡量脂肪在腹部蓄积（即腹型肥胖）程度的最简单、实用的指标。

A.体质指数

B.腰围

C.肥胖度

D.腰臀比

【答案】B

【解析】目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积（即腹型肥胖）程度的最简单、实用的指标。

44.健康风险评估的概念是由谁首先提出的（）

A.LEwisRoBBins

B.RoBBins

C.PAgEtThomson

D.DEnnisCrowlEy

【答案】A

【解析】20世纪60年代，美国人LEwisRoBBins博士在多年研究的基础上创立了预测医学学科，首次提出了“HRA”的概念，使得健康风险评估日趋普及。

45.减重目标一般设计每月适宜减轻体重（）。

A.0.5-1kg

B.1-2kg

C.2-3kg

D.1.5-2.5kg

【答案】B

【解析】减重目标的设计应切合实际，推荐3-6个月内减重5%—10%，大约每月1—2kg为宜。

46.（）是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标。

A.体质指数

B.皮褶厚度

C.腰围

D.臀围

【答案】C

【解析】腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90C、m，女性≥85C、m患肥胖相关疾病的危险性增加。

47.生活方式评估不包括﹙﹚。

A.患病危险性评估　　

B.运动习惯评估

C.健康行为评估　

D.营养评估

【答案】A

【解析】生活方式评估包括运动习惯评估、健康行为评估、营养评估和饮食习惯评估。

48.建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的（），

A.20%—30%

B.15%—20%

C.25%—30%

D.20%—25%

【答案】A

【解析】建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%—30%，碳水化合物占45%—60%，蛋白质占15%—20%'。

49.预防慢性病的最好方法是（）。

A.改善生活环境

B.食用有机食品

C.使用保健食品改善健康状况

D.改善生活方式

【答案】D

【解析】预防慢性病的最好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。

50.测量血压时应注意的问题不包括（）。

A.被测量者需安静休息5分钟

B.被测量者取坐位，最好坐靠背椅

C.使用大小合适的袖带

D.需重复测量时，应隔2分钟，取第二次的记录值

【答案】D

【解析】应间隔1-2分钟重复测量，取两次读数平均值记录。如果收缩压或舒张压的两次读数相差5mmHg以上应再次测量，以3次读数平均值作为测量结果。

51.一天之内，一般人血压最高的是在（）。

A.夜晚10-12点

B.凌晨3-6点

C.上午9-10点

D.下午3-6点

【答案】C

【解析】24小时内，上午9—10点血压最高，以后逐渐下降，于夜间睡眠中血压降到最低点，这种差值可达40mmHg，睡醒时血压可上升40mmHg左右。起床走动后血压进一步升高。

52.戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是（）。

A.戒烟后的第三天

B.戒烟后的头三个月

C.戒烟后的第一个月

D.戒烟后的第一周

【答案】D

【解析】由于戒断症状在戒烟后的头3个星期，尤其是第1周最为严重，并在随后的几个月仍可能再现。

53.对于超重和肥胖的糖尿病患者，体重减少的速度要适当，每年以减轻体重的（）为佳。

A.10%—20%

B.5%—10%

C.15%—20%

D.5%—15%

【答案】B

【解析】对于超重和肥胖的糖尿病患者，体重减少的速度要适当，每年以减轻体重的5%—10%为佳，不提倡短期内大幅度降低体重。

54.下列关于《中国居民膳食指南》中少油少盐，控糖限酒，说法错误的是（）。

A.成年人每天7—8杯（1500—1700ml）

B.成人每天食盐为6g

C.每天烹调油25—30g

D.添加糖每天摄入不超过50g

【答案】B

【解析】成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25—30g。控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在约25g以下。足量饮水，成年人每天7—8杯（1500—1700ml），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。

55.关于高血压患者限制饮酒和戒酒的干预方法，说法错误的是（）。

A.提倡以少量饮酒预防冠心病

B.大量饮酒可诱发心脑血管事件发生

C.高血压患者应该节制饮酒

D.大量饮酒会减弱降压药物的降压作用

【答案】A

【解析】大量饮酒可诱发心脑血管事件发生。大量饮酒会减弱降压药物的降压作用，因此不提倡以少量饮酒预防冠心病，提倡血压正常者和偏高者最好不饮酒或少饮酒，高血压患者更应该节制饮酒，一般建议男性将饮酒量控制在酒精30ml/D.，大约相当于酒精25g，啤酒1瓶（约600ml）或者50°的白酒1.0两。女性不超过15g，孕妇不饮酒。

56.健康风险评估的基本模块不包括（）

A.问卷

B.反馈沟通办法

C.危险度计算

D.评估报告

【答案】B

【解析】健康风险评估的基本原理健康风险评估包括三个基本模块：问卷、危险度计算、评估报告。

57.主要评定知、信、行的改变及政策和法规的制定属于（）。

A.形成评估

B.结局评估

C.效应评估

D.过程评估

【答案】C

【解析】效应评价主要评定知、信、行的改变及政策和法规的制定，应有明确的内容和指标。

58.关于评估危险度，说法正确的是（）。

A.可以确诊患者患病的程度

B.适用于一个具有共同先兆的若干个个人组成的人群

C.可以看作是某一个人发病的风险

D.可以看作是某一个人死亡的危险

【答案】B

【解析】将所有先兆和所有健康结果进行类似的计算后，就可以合计得到未来10年内死亡的总危险度。这个危险度就叫做评估（得到的）危险度。必须记住的重要一点是：评估危险度适用于一个具有共同先兆的若干个个人组成的人群，而不能看作是某一个人死亡的危险。

59.以下关于总胆固醇说法错误的是（）。

A.胆固醇具有重要的生理功能

B.胆固醇主要在肝脏合成

C.过多胆固醇易形成血管壁脂肪斑块

D.总胆固醇是HL和LL的总和

【答案】D

【解析】总胆固醇包括HDL、LDL和VLDL

60.对常规管理的患者，要求每年至少随访（）。

A.3次

B.6次

C.12次

D.9次

【答案】B

【解析】对常规管理的患者，要求每年至少随访6次

61.糖尿病的干预策略不包括（）。

A.药物治疗和非药物治疗相结合

B.健康管理和患者自我管理相结合

C.以健康管理为主

D.健康教育和随访管理相结合

【答案】C

【解析】糖尿病的干预采用糖尿病教育与自我管理和糖尿病患者的随访管理相结合、药物治疗和非药物治疗相结合的策略。

62.对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者，建议（）。

A.连续家庭测量血压7天

B.连续家庭测量血压6天

C.连续家庭测量血压5天

D.连续家庭测量血压4天

【答案】A

【解析】对初诊高血压或血压不稳定的高血压患者，建议连续家庭测量血压7天（至少3天），每天早晚各1次，每次测量2—3遍，取后6天血压平均值作为参考值。

63.高血压的干预程序不包括（）。

A.筛查和确诊高血压患者

B.高血压患者的血压分级

C.制订干预计划

D.执行干预计划

【答案】B

【解析】高血压的干预程序包括：筛查和确诊高血压患者、高血压患者的危险分层、制订干预计划、执行干预计划、定时随访、评价管理工作和评价管理效果。

64.高血压管理的效果指标不包括（）。

A.社区人群中高血压知晓率

B.社区高血压患者建档情况

C.高血压患者中高血压知晓率

D.高血压控制率

【答案】B

【解析】高血压管理的效果指标：社区人群中高血压知晓率、高血压患者中高血压知晓率、高血压控制率。

65.HBA1C6.5%以上可判断为（）。

A.糖尿病患者

B.IFG

C.IGT

D.贫血患者

【答案】A

【解析】2010年，ADA（美国糖尿病学会）指南已将HBA1C（糖化血红蛋白）≥6.5%作为糖尿病诊断标准之一。但HBA1C<6.5%也不能除外糖尿病，需进一步行糖耐量检查。

66.健康随访中，主要针对行动困难的老年人、残疾患者或有非常困难的家庭的是（）。

A.邮寄健康教育的文字材料

B.集体随访

C.电话干预

D.上门家访

【答案】D

【解析】上门家访的方式成本高，但干预效果好。由于这种方式很费人力、物力，建议仅用于行动困难的老年人、残疾患者或有非常困难的家庭。

67.下列哪种运动方式最适合心血管病患者（）。

A.步行

B.爬山

C.跳绳

D.长跑

【答案】A

【解析】高血压的运动类型要以有氧运动为主，包括气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。高血压患者在做运动时，注意不要做动作过猛的低头、弯腰动作；不要做体位幅度变化过大的动作；不要做屏息时间过长的动作，以免发生意外。

68.下列不属于人际交流中的反馈形式是（）。

A.书面反馈

B.网络反馈

C.语言反馈

D.体语反馈

【答案】B

【解析】在人际交流中有3种反馈形式：语言反馈、体语反馈和书面反馈。

69.社区高危人群健康指导与干预工作程序不包括（）

A.健康教育活动

B.周期性体检

C.管理社区高危人群

D.干预效果的评估

【答案】D

【解析】社区高危人群健康指导与干预工作程序：（1）健康教育活动；（2）周期性体检；（3）管理社区高危人群。

70.（）的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能。

A.环境策略

B.教育策略

C.政策策略

D.强制策略

【答案】B

【解析】教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能。

多选题

71.高血压饮食干预中，应做到（）。

A.平衡膳食为基础

B.特别强调限制钠摄入量

C.增加蔬菜水果的摄入

D.增加膳食纤维的摄入

E.减少膳食脂肪尤其是不饱和脂肪的摄入量

【答案】ABCD

【解析】高血压饮食干预中，在做到平衡膳食的基础上，高血压患者的饮食要特别强调限制钠摄入量，增加蔬菜水果和膳食纤维的摄入量，减少膳食脂肪尤其是饱和脂肪的摄入量。

72.健康危险因素干预的原则包括（）。

A.与日常生活相结合，注重养成

B.循序渐进，逐步改善

C.点滴做起，持之以恒

D.定期随访，分析问题

E.及时提醒，指导督促

【答案】ABCDE

【解析】健康危险因素干预的原则：（1）与日常生活相结合，注重养成。（2）循序渐进，逐步改善。（3）点滴做起，持之以恒。（4）定期随访，分析问题。（5）及时提醒，指导督促。

73.糖尿病患者自我管理表应该包括的内容有（）。

A.每日血糖测量值

B.是否服药

C.是否运动

D.是否控制饮食

E.是否进行心理疏导

【答案】ABCD

【解析】记录糖尿病患者自我管理表（1个月）填写内容是否完整：每日血糖测量值（空腹、早餐后2小时、中餐后2小时和晚餐后2小时，不必都查）、是否服药、是否运动、是否控制饮食等情况，月末小结，包括达标及未达标情况、未达标原因、自我管理满意度等。

74.高血压容易引发的并发症有（）。

A.高血脂

B.冠心病

C.脑卒中

D.心力衰竭

E.肾衰竭

【答案】BCDE

【解析】高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素，而高血压长期治疗不当，会发生心、脑、肾等严重并发症，具有极高的致残率和病死率。

75.下列关于测量血压的准备工作，错误的是（）。

A.测量血压前30分钟内应避免剧烈运动

B.测量血压前10分钟内应避免剧烈运动

C.测量血压前30分钟内应避免喝含咖啡或茶的饮料

D.测量血压前30分钟内应避免吸烟

E.测量血压前30分钟内应不得服用影响血压的药物

【答案】BE

【解析】被测者在测量血压前30分钟内应避免剧烈运动、进食、喝含咖啡或茶的饮料、吸烟、服用影响血压的药物（用降压药治疗的高血压患者除外）；精神放松、排空膀胱；至少安静休息5分钟。测血压时被测者务必保持安静，不讲话。

76.作为导致成瘾行为的内因，“易成瘾者”具有哪些人格特征（）。

A.被动依赖

B.过度敏感

C.性格内向

D.自控力强

E.高级意向减退或不稳定

【答案】ABCE

【解析】作为导致成瘾行为的内因，“易成瘾者”具有以下人格特征：A.被动依赖；B.过度敏感；C.性格内向；D.高级意向减退或不稳定；E.情绪不稳和冲动性。

77.糖尿病人运动时时，预防低血糖的措施包括（）。

A.饭后0.5—1小时开始运动较为合适

B.开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用

C.饭前0.5—1小时开始运动较为合适

D.如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量

E.注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹运动

【答案】ABDE

【解析】可以预防低血糖的措施：（1）开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用。（2）饭后0.5—1小时开始运动较为合适。（3）如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量（包括胰岛素）。（4）运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行。（5）注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。（6）随着运动量的增加，血糖会有所下降，应酌情调整降糖治疗方案。

78.造成慢性病的三大行为危险因素包括（）。

A.酗酒

B.吸烟

C.环境污染

D.膳食不合理

E.身体活动不足

【答案】BDE

【解析】吸烟、膳食不合理、身体活动不足，成为造成多种慢性病的三大行为危险因素。

79.减少钠盐摄入的措施不包括（）。

A.减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量

B.使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味

C.任何人群都可以使用含钾的烹调用盐

D.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品

E.采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴

【答案】ABDE

【解析】减少钠盐摄入的主要措施：1）纠正过咸口味，可以使用醋、柠檬汁、香料、姜等调味品，提高菜肴鲜味。减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用量。2）采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴。3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精。4）少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品。5）少吃零食，学会看食品标签，拒绝高盐食品。6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

80.体重反映的是体内（）的总和

A.水分

B.矿物质

C.维生素

D.蛋白质

E.脂肪

【答案】ABDE

【解析】体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化合物的总和。

81.健康饮食的主要目标包括（）。

A.保持恒定的理想体重

B.预防疾病和摄入充足

C.获得平衡的各种营养素

D.平稳度过更年期

E.获得更高的肌肉含量

【答案】ABC

【解析】健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病和摄入充足、平衡的各种营养素。

82.关于《中国居民膳食指南》的杜绝浪费，新兴时尚，说法正确的是（）。

A.多回家吃饭，享受食物和亲情

B.珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费

C.选择新鲜卫生的食物和适宜的烹调方式

D.食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透

E.学会阅读食品标签，合理选择食品

【答案】ABCDE

【解析】珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费。选择新鲜卫生的食物和适宜的烹调方式。食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透。学会阅读食品标签，合理选择食品。多回家吃饭，享受食物和亲情。传承优良文化，兴饮食文明新风。

83.从健康的考虑出发，关于男女成人饮酒说法正确的是（）。

A.25g酒精相当于38°白酒75g

B.男性和女性成年人每日饮酒应该不超过酒精25g和15g

C.25g酒精相当于啤酒750ml

D.25g酒精相当于葡萄酒250ml

E.15g酒精相当于高度白酒50g

【答案】ABCD

【解析】从健康的考虑出发，男性和女性成年人每日饮酒应该不超过酒精25g和15g。换算成不同酒类，25g酒精相当于啤酒750ml，葡萄酒250ml，38°白酒75g，高度白酒50g；15g酒精相当于啤酒450ml，葡萄酒150ml，38°白酒50g，高度白酒30g。

84.人际传播中讲课之前的准备工作有哪些？（）

A.了解教育对象的特点

B.设计培训内容和方法

C.了解教育对象目前的知识和技能

D.查阅资料

E.制作PPT

【答案】ABCDE

【解析】讲课准备：首先要了解教育对象的特点，如年龄、职业、文化程度，关注哪些健康问题，目前的健康知识、技能水平等。根据教育对象的特点，设计培训内容和方法。查阅资料，包括知识、信息、数据、图片、图表等。将讲授内容按照便于培训对象学习、理解的逻辑关系制作成幻灯片（PPT)。

85.测量血压时，目标顾客血压可能出现高于实际血压的状况包括（）

A.测量血压时情绪激动

B.体力活动时

C.手臂周径大于35厘米

D.天气变化

E.明显动脉粥样硬化者

【答案】ABCE

【解析】测量血压是高血压诊断和分类的主要手段。临床上通常采用间接方法在上臂肱动脉部位测得血压值。由于血压的波动性，应至少2次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断为高血压，而血压值应以连续测量3次的平均值计，须注意情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高，被测者手臂过粗，周径>35Cm以及明显动脉粥样硬化者气袖法测得的血压可高于实际血压。

86.对群体高血压干预的效果评估指标包括（）。

A.被管理人群高血压知晓率

B.高血压防治相关知识的知晓情况

C.被管理人群中高血压患者降压达标

D.被管理人群中高血压患者未达标比例

E.被管理人群心脑血管病发病

【答案】ABCDE

【解析】对群体高血压干预的效果评估：（1）被管理（如某社区）人群高血压知晓率、高血压防治相关知识的知晓情况。（2）被管理人群中高血压患者降压达标和未达标比例。（3）被管理人群心脑血管病发病、致残和死亡信息，以及卫生经济学评价。

87.常见的运动伤害是主要包括（）。

A.外伤

B.关节周围软组织损伤

C.关节周围肌肉组织损伤

D.心血管事件

E.内脏损伤

【答案】ABC

【解析】常见的运动伤害是外伤，主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。急性心血管事件造成的损害对健康和生命威胁更大，但实际发生率很低。

88.下列关于《中国居民膳食指南》中多吃蔬菜、水果、奶类、大豆，说法正确的是（）。

A.在各国膳食指南中，蔬果奶豆类食物都作为优先推荐摄入的食物种类

B.蔬菜水果的摄入不足，是世界各国居民死亡前十大高危因素

C.新鲜蔬菜和水果能量低，微量营养素丰富，也是植物化合物的来源

D.蔬菜水果摄入可降低脑卒中和冠心病的发病风险以及心血管疾病的死亡风险

E.蔬菜水果摄入可降低胃肠道癌症、糖尿病等的发病风险

【答案】ABCDE

【解析】多吃蔬菜、水果、奶类、大豆：食物与人体健康关系的研究发现，蔬菜水果的摄入不足，是世界各国居民死亡前十大高危因素。新鲜蔬菜和水果能量低，微量营养素丰富，也是植物化合物的来源。蔬菜水果摄入可降低脑卒中和冠心病的发病风险以及心血管疾病的死亡风险，降低胃肠道癌症、糖尿病等的发病风险，循证研究科学证据等级高。奶类和大豆类食物在改善城乡居民营养，特别是提高贫困地区居民的营养状况方面具有重要作用。在各国膳食指南中，蔬果奶豆类食物都作为优先推荐摄入的食物种类。

89.对于知识性问题或决策性问题，反馈时应注意（）。

A.不要给对方似是而非、含糊不清的回答

B.自己不懂的，可以含糊回答

C.搞清对方问题的核心，不要答非所问

D.了解对方的意图，针对问题的实质给予解答

E.了解对方的意图，系统全面地给予解答

【答案】ACD

【解析】对于知识性问题或决策性问题，不要给对方似是而非、含糊不清的回答；搞清对方问题的核心，不要答非所问；了解对方的意图，针对问题的实质给予解答。

90.多进行身体活动的益处包括（）。

A.改善心肺功能

B.缓解高血压

C.升高LDL-C水平

D.改善糖耐量

E.消耗多余热量

【答案】ABDE

【解析】多进行身体活动将有助于降低胆固醇水平、升高HD.L-C.水平，并且还能缓解高血压，所有这些都有助于降低罹患心脏病的危险，也有助于降低发生其他慢性疾病，例如Ⅱ型糖尿病和脑卒中的危险性。进行身体活动的另一项好处是能够消耗掉多余的热能，有助于保持体重。一定强度的锻练（有氧运动）还能改善心肺功能。

91.运动训练前常规体格检查的项目包括（）。

A.呼吸

B.病史

C.关节

D.血压

E.脉搏

【答案】BCDE

【解析】运动训练前常规体格检查：病史、血压、脉搏、关节等一般检查，必要时进行心电图、胸透和实验室检查等。主要目的是降低不适当运动造成的运动性疾病，甚至发生意外伤害的危险。

92.调查问卷的保存具体措施包括（）。

A.安排一定的空间和购置必需的档案保管设施设备

B.保证这些存档的文件能防盗、防晒、防高温

C.保证这些存档的文件能防火、防潮、防尘、防鼠和防虫

D.无需指定专职人员进行管理

E.在放置调查问卷等纸质文件时，要考虑到便于使用

【答案】ABCE

【解析】调查问卷的保存具体措施包括：①应安排一定的空间和购置必需的档案保管设施设备，保证这些存档的文件能防盗、防晒、防高温、防火、防潮、防尘、防鼠和防虫。②要指定专职人员进行管理。③在放置调查问卷等纸质文件时，要考虑到便于使用，如可按编号摆放、建立目录卡、并留有空间以备扩充。

93.下列属于健康相关危险因素的包括（）。

A.职业

B.个人特征

C.生理参数

D.环境因素

E.膳食不平衡

【答案】ABCDE

【解析】健康相关危险因素包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。个人特征包括不良的行为（如吸烟、身体运动不足、膳食不平衡、酗酒、吸毒、迷信、破坏生物节律等）、疾病家族史、职业等；环境因素包括暴露于不良的生活环境和生产环境等；生理参数包括有关实验室检查结果（如血脂紊乱）、体型测量（如超重）和其他资料（如心电图异常）等。

94.记录高血压患者转诊单（社区一综合医院）填写内容包括（）。

A.基本信息

B.主要病史

C.危险因素

D.初步诊断和处理措施

E.转诊情况

【答案】ABCDE

【解析】记录高血压患者转诊单（社区一综合医院）填写内容是否完整：基本信息、主要病史、危险因素、初步诊断和处理措施、转诊情况等。

95.关于食用油，说法正确的有（）。

A.烹调油可以增加食物的风味

B.动物油的不饱和脂肪酸比例较高

C.是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源

D.有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用

E.橄榄油、茶油、菜籽油的多不饱和脂肪酸含量较高

【答案】ACD

【解析】烹调油可以增加食物的风味，还是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用。但是过多脂肪摄入会增加慢性疾病发生的风险。动物油的饱和脂肪酸比例较高；植物油则以不饱和脂肪酸为主。不同植物油又各具特点，如橄榄油、茶油、菜籽油的单不饱和脂肪酸含量较高，玉米油、葵花籽油则富含亚油酸，胡麻油（亚麻籽油）中富含A.-亚麻酸。因此应当经常更换烹调油的种类，食用多种植物油，减少动物油的用量。

96.目前最重要的健康管理信息的来源包括（）。

A.医院诊断证明

B.健康体检表

C.行为危险因素调查表

D.相关疾病管理的随访表

E.居民健康档案

【答案】BCD

【解析】目前的健康体检表、行为危险因素调查表和相关疾病管理的随访表是最为重要的健康管理信息的来源。

97.鉴别和核实健康信息的原则包括（）。

A.信息是否有缺漏

B.信息填写逻辑是否正确

C.检查核实数据编码是否正确

D.问题到编码的转换是否正确

E.录入是否正确

【答案】CDE

【解析】鉴别和核实健康信息的原则包括：检查核实数据编码是否正确、问题到编码的转换是否正确、录入是否正确。

98.健康风险评估的操作方法的基本步骤包括（）。

A.采集个人健康信息、进行有关医学检查

B.信息录入及报告打印

C.跟踪指导

D.随访（再次评价）

E.效果考核与评价

【答案】ABCDE

【解析】健康风险评估的操作方法的基本步骤有：（1）采集个人健康信息、进行有关医学检查；（2）信息录入及报告打印；（3）跟踪指导；（4）随访（再次评价）；（5）效果考核与评价。

99.大豆之所以营养价值较高，在于（）。

A.富含优质蛋白质

B.必需脂肪酸

C.维生素B12

D.维生素E

E.大豆异黄酮

【答案】ABDE

【解析】大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素E，并含有大豆异黄酮、植物固醇等多种植物化合物。

100.关于高血压患者限制饮酒和戒酒的干预方法，说法正确的是（）。

A.提倡以少量饮酒预防冠心病

B.大量饮酒可诱发心脑血管事件发生

C.高血压患者应该节制饮酒

D.大量饮酒会减弱降压药物的降压作用

E.建议男性将饮酒量控制相当于酒精25g

【答案】BCDE

【解析】大量饮酒可诱发心脑血管事件发生。大量饮酒会减弱降压药物的降压作用，因此不提倡以少量饮酒预防冠心病，提倡血压正常者和偏高者最好不饮酒或少饮酒，高血压患者更应该节制饮酒，一般建议男性将饮酒量控制在酒精30ml/D，大约相当于酒精25g，啤酒1瓶（约600ml）或者50°的白酒1.0两。女性不超过15g，孕妇不饮酒。