学跳绳
五莲县实验小学二年级九班 厉严
第一次接触跳绳是我读幼儿园大班的时候,那时我觉得跳绳好难,一跳就踩绳,怎么也学不会。每次看到同学们跳得轻松自如,我觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。
妈妈看出了我的心事,耐心地教我:“跳的时候,手脚要协调一致,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳,可是效果并不明显。但我不放弃,每天放学后,写完作业就在家练习,慢慢地一次能跳到三四个了。妈妈表扬了我,说我进步很大,又教了我新的跳绳技巧:轻轻甩绳,用脚尖着地。这一招果然奏效,每次跳完我不再喘粗气了。我高兴极了,跳得更起劲了,一个星期后能跳50多个了。
有志者事竟成,我终于学会了跳绳。现在我一分钟能跳一百多个了。而且还学会了双人跳、单脚跳、交叉手跳等多种跳绳花式。昨天晚上,我一分钟竟然跳了150个!