先看一个问题，你最应该戒掉的陋习是什么?我首先想到我最大的陋习是想到什么是什么，而且现在想起来有时还会为了证明自己正确而去“自证预言”。如果是基于缜密的逻辑思考再去做，那可以认为是敢想敢干；而想到什么是什么就是鲁莽和愚蠢。其实想和是之间没有必然的联系，从想到是也还有多个步骤要走。想的下一步就是观察和调查或者说问询，然后是根据反馈做出初步判断，再然后验证，并重复上述直至得出结论。一个人的能力提现，就是能尽量短的时间进行尽可能多的重复而得到更准确的结论。
李笑来曰，我们最应该戒掉的陋习是抱怨。和我说的陋习不一样，也许你看完下面的内容就知道我为什么还会把自己想到的写出来了。对大多数人来说抱怨的确是最应该戒掉的陋习。“当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度，抱怨有什么用呢？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能自己的无奈而已。”其实，很早我就告诉自己，改变你能改变的，接受不能改变的，但实际中却没做到，时不时的抱怨，而且从正负能量看，我是略低于零的。我不是不知道抱怨只有坏处没有好处，但有时还是忍不住抱怨，而且都是向亲近的人抱怨，也许是元认知能力不足吧，有时抱怨时还觉得是站在正义的一边的。笑友刘念说抱怨就是纠结于对错而忘记了找出路。其实认识到，抱怨不能解决任何问题，已经相当于放弃了一半的抱怨，如果平时能对自己的言行多加注意，多调用元认知能力，经过刻意的练习那么另一半也会慢慢的放下。人的适应性很强，但这种适应性是没有选择性的，它既能适应高强度的体育锻炼让你的身体越来越强，也可以适应各种各样的抱怨，让你负能量满满而不自知。要想办法做自己适应能力的主人，增加选择性，不要滥用适应力。不抱怨来源于两个方面，能力和坚韧，有能力解决问题，坚韧的品性又能接受一切不能改变的事实。
现在我经常抱怨的是公司无偿加班，管理混乱，制度不合理，甚至说是流氓公司，出规定前从不和员工商量。细想一下，这还不是对自己现状的不满意，认为自己名校研究生毕业，应该得到更多的机会，不该只做一些重复性的工作，但刚进入公司谁又放心把重要的工作交给我呢，那得担多大风险。我在一篇文章上看到了“蘑菇期”这个概念，说新人就要经过这样一个默默成长的蘑菇期。与其抱怨，不如自己赶紧成长，如果有能力担当更大的责任，公司不会浪费这么宝贵的资源的，要不然也不会去高薪挖人，而且我相信一旦有足够的能力也没有时间抱怨了，因为有太多事情要去做。
为什么我们最应该戒掉是抱怨呢，我想不仅是因为它有害无益，更可怕的是，它会悄无声息的潜入你的生活，侵蚀掉你的积极和乐观，而且让你不自知，甚至上瘾。
