【固安亲子】一次别离，一次成长
随笔
文|妍妈
人生的别离有很多次，婴儿呱呱坠地，是跟妈妈身体的第一次分离；离乳，是第二次分离；3周岁，孩子又要面临离开家庭，上幼儿园的别离。往后的日子，各种各样的别离会越来越多。
今晚，是弟弟远行工作的时间，凌晨的列车，所以我们一家人都准备送走弟弟再睡觉，而妍妍也不例外，她丝毫没有困意。相反，从知道舅舅要走，就格外黏着，小跟屁虫一样，舅舅走哪，她跟到哪。直到晚上十点多了，妍妍还是没有睡觉的意思，话开始变多了，“舅舅，你明天上班可以吗？”“舅舅，你几点的车啊？”“舅舅，你什么时候还回来跟妍妍玩啊？”“舅舅，你送我的小火车是不是快到了，你回来给我安装啊”......只是这几句话，妍妍像开启无线循环模式，停不下来。弟弟开始应着妍妍，后来也不说话了，想来估计是伤感了，不禁，触动了我做母亲心底柔软的那根弦。
现在我们一家人团聚，只是白天上班不见面。想想前几年也经常丢下孩子去外地工作，也是凌晨的列车，相反，我走的时候，孩子已经睡着，不至于把家庭氛围弄得更伤感，只是一个人出去走在马路上，默默流泪，看着皎洁的月光，痛下决心，一定要尽早和孩子团聚在一起。第二天到达外地公司，第一件事就是和妍妍视频通话，她有时低头不说话，有时问我怎么不带她一起走.......无数次这样的场景，想起来很是心酸，同时，也一直在摸索减小孩子分离焦虑的方法。
在中国，有很多这样的家庭，自然别离是必然，由于个人、家庭因素导致的偶然别离，却也在所难免，为了生存、为了生活嘛！
那么如何应对和孩子的分离焦虑？
我们做父母的需要多花心思，多点耐心去对待，孩子需要你的陪伴一起度过这个阶段。我们的处理方式得当，孩子会更加健康成长。
1
当你准备和孩子分开时，清楚让孩子知道什么时候回到他身边。
孩子焦虑主要是因为他不确定你是否回来，不确定你什么时候回来，此时的他内心缺乏安全感。清楚地告诉他你在什么时候会回来，或者是告诉他，过一会就会来找他。
2
要笑着和孩子说再见，对于离开要表现得很开心。
不要觉得要和孩子离开，觉得孩子会哭，就表现的愁眉苦脸，那样孩子还以为妈妈是不得已离开的，会更焦虑，笑着和孩子说再见，让孩子以为妈妈出去是去做很好玩的事情，做完就回来了，孩子们也会因为放心妈妈而微笑着去面对离别。
3
期间多给孩子打个电话。
妍妈离开后会经常给妍妍打电话，有一次出差也是，给妍妍打了很多电话，那时候妍妍还不会太交流，就是妍妈在说，妍妍在听，她们会因为听到妈妈的声音而意识到妈妈还惦记着自己，爱着自己而开心不已，从而慢慢地消除分离焦虑。
4
回来时给孩子带一个小礼物。
妍妈每次上班回来都会给妍妍带一个小礼物，礼物有时候很小很小，一个小酸奶，一个小糖果都会让妍妍开心不已，慢慢地，妍妍开始期待妍妈上班后带的礼物，有时候还会赶着妈妈去上班……但是，礼物是妈妈带的，不能让孩子挑，都是提前不知道的，不要太贵，有的时候就是一个小粘贴都很好。
5
带着孩子去看看妈妈上班的地方。
带着孩子去看看妈妈上班的地方，让孩子知道妈妈离开后是来了这里上班，妍妍到妈妈单位后发现很多好玩的电路板，于是她觉得妈妈上班的地方很好玩，于是对于妈妈每天能上班觉得特别幸福，她也对上班有了一个很好的认识，自己在家里的时候也经常背着书包假装去上班，玩这种游戏时特别开心。
6
不要为了让孩子不哭就欺骗孩子，提前和孩子说要分开的原因。
孩子比我们想象的敏感，如果偷偷的走掉或许能避免见到孩子撕心裂肺的哭，但是，等他发现之后，对他的伤害会更大，他会哭得更伤心，提前和孩子沟通，说好要去哪里，去干什么，为什么非要离开，并告诉孩子回来的时间，别觉得孩子听不明白，他其实都听得懂。
学会笑着和孩子说再见，才能让孩子学会对离别的坦然，告诉孩子离开是为了更好地相见，孩子不会不理解，孩子会更期待爸爸妈妈的回归。不需要用物质的一些诱惑对自己的离开去哄孩子，让孩子从小知道生活有一些无奈是一件好事，孩子不需要永远的安逸，孩子需要从小接受一些小挫折和小失败，也包括一些离别。
